███████ 山 林 北 怪 ▎武 術 參 訪 記 者 █████

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

        為了拜訪無盡武館館長楊子玄老師的席拉﹝ＳＩＬＡＴ﹞課程，記者在網路上看了一些席拉的資料和影片，打鬥特色記者歸納起來，大多喜歡蹲、趴、坐、跪在地上攻擊敵人﹝有點像是不同風格的國術地堂拳﹞，還有就是對於短兵器非常專門，戰術概念常常被ＣＱＣ所採用。另外的特色就是『鐵鎚拳』，臉書社團武術版中有人提到『空手、跆拳、國術都有類似鐵鎚拳動作』，記者在此給諸位今日最終肯名句『沒接觸過silat千萬別說你懂鐵鎚拳』，但是人家席拉練鐵鎚的專業性是其他武術的一百倍有吧，像是空手黑帶前平安初段打型打個無聊鐵鎚，或是跆拳黑帶前好像太極五場打個你不相信可以實戰的鐵鎚，還有趙堡太極和式小架用鐵鎚打金剛倒捶，出了拳架你根本不會用，人家silat一兩堂就開始練，應用法一堆，搭配兵器超有巧思，重點是『你很想用，你相信他可以用』。

        於是記者山林北怪在某年某月的某一天，到台北１０１附近的興雅國中內，看到約有七八個學生跟楊老師在練習席拉，楊子玄老師跟記者說：『有時後稱席拉為印尼拳，其實席拉不限於印尼流傳，其他地方像是在馬來西亞、菲律賓南邊、泰國南部也都有，席拉多是在回教信仰地區流傳』。楊老師在教學上是採用新式的打鬥風格，而非傳統的席拉，楊老師提到傳統的席拉的特色有：功防鮮明、步伐穩重、套路眾多等等，楊老師是以截拳道概念，將傳統的席拉將以改良。

2013,05.08  -WTO姊妹會27台 -楊子玄(和曦)
 

 
(這次沒有拍相片只好用上次高雄拍的相片充數一下)

 
       上課前大家用獨特的儀式跟老師敬禮，今天上課內容是以徒手技巧為主，流程大抵上就是：『拍掉敵人的拳、同時往側邊閃、再進前一步卡敵人脛骨、最後勾摔踏他』，記者這樣詳實的記載又能讓你偷學不了，這種報導就是一種〈小時不讀書，長大當記者〉的高度專業，此時若是旁邊有位不負責任的鍵盤大師〈現場旁邊沒人阿，現在鬼月耶，驚！！！〉，他可能會這樣解說：『這很像是詠春拳、螳螂拳和泰國拳的混合體』，的確這和古式泰拳，風格上有那麼一點點相似，只是他對於敵人倒地後的攻擊，有著更細膩的處理方式〈台語翻譯也是：嘎伊修跨處理記咧〉。 


        楊老師教導同樣技擊模式，也可以應用在敵人不同反應情形下，不負責任的鍵盤大師會這樣解說：『加上類似泰拳的膝撞和挎頸，還有保定快跤大外割，和巴西柔術的Ｋｎｅｅ　ｏｎ　ｔｈｅ　ｂｅｌｌｙ』，負責任的記者得澄清就是：保定快跤沒有大外割這個名稱，還有他是膝蓋壓肋骨不是壓肚子，〈ＯＳ：巴西柔術的Ｋｎｅｅ　ｏｎ　ｔｈｅ　ｂｅｌｌｙ中的『ｏｎ ｔｈｅ』不能省略，不然便成了跟記者同名的髒話囉，愛字矣蛤！〉。課程當中來了位壯漢教練，本以為他只是楊老師的某位高徒，等記者回家補做功課才發現這位壯漢教練，原來就是在武甲格鬥館任教的段冠慈教練〈驚！！！  〉，段教練在課程中很細心的幫學員們調動作，他的動作也是超專業的，真不愧是教練級人物！

[無盡武館]__________________________________________________________
網址: http://jkd-kali-kungfu.com/
影片: https://www.youtube.com/watch?t=42&v=T6oFJUivmBU
臉書: (帳號) 楊子玄 (本BLOG只是參訪介紹, 想報名直接找他門喔!)
___________________________________________________________________

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

        在參訪ＣＱＣ研討會之前，用功的記者還是得做好充足的功課，免的被民眾檢舉是從ＰＴＴ剪剪貼，就得趁早洗洗睡了。ＣＱＣ爲世人知曉，大部分是因為最近幾年ＣＱＣ相關電影慢慢增加，像是２０１２年的印尼電影《全面突襲》，小型部隊在狹窄建築物裡面對戰，很多人說這片劇情很濫，但是你用看謎語影片一樣只看動作不管劇情的心態，可能會給他五顆星的評價。那ＣＱＣ到底是什麼呢？說ＣＱＣ之前得先提到ＣＱＢ，記者查閱了《ＣＯＭＢＡＴ　ＢＩＢＬＥ　３》一書，他用漫畫方式解釋如上圖，不過字很小我有貼跟沒貼一樣，你要就得自己買，賣完就沒有啦！


 ─ ＣＱＢ全名：ＣＬＯＳＥ　ＱＵＡＲＴＥＲＳ　ＢＡＴＴＬＥ
 ─ ＣＱＣ全名：ＣＬＯＳＥ　ＱＵＡＲＴＥＲＳ　ＣＯＭＢＡＴ

　　ＣＱＢ和ＣＱＣ中文都可以直接翻成近身距離作戰或是城市巷戰，兩者可以視為同義，就是在於建築物內和街道中近距離的戰鬥，若是真的要區別的話，ＣＱＣ是ＣＱＢ的子集合，而ＣＱＢ偏戰略形式，〈像是維基百科說的：爆破、狙擊、偵查、偽裝〉，ＣＱＣ偏短兵器的格鬥術。

 
〈國際ＲＡＷ ＣＯＭＢＡＴ ＣＱＣ戰技研討會現場〉


        於是記者山林北怪在某年八月的某一天，前往康寧護專參訪ＣＱＣ研討會，這個研討會是由《｢狼｣國際人身安全戰鬥訓練中心臺灣分部》主辦，邀請到ＲＯＷ　ＣＯＭＢＡＴ的創始人盧克〈ＬＵＫＥ　ＨＯＬＬＯＷＡＹ〉老師，盧克老師在東京創立自己的訓練總部，也在各洲進行巡迴教學。記者在他們的網站和臉書影片中，發現他們以ＣＱＣ的理念為基礎，結合各種武術技巧，像是ＳＩＬＡＴ、ＫＡＬＩ、泰拳等，記者看到用斧頭把人當樹木砍的影片有嚇到，心想武俠小說《天龍八部》漁農耕樵中的樵夫格鬥術，原來是這樣真人版呈現啊！
 

 
〈圖片來自：盧克老師臉書活動紀錄相片〉

        這次約有五十人參加，背景有柔道強者姐、空手道特勤哥、合氣道和太極拳教練、北縣知名武館格鬥家、還有著專業戰術軍裝達人，還有某航特相關單位的軍人團體，以及某柔術相關團體。盧克老師一直強調近身防衛中，最重要且最基本的，就是要有預防戰鬥、速戰速決、儘快逃離的概念，而器具不限於特定武器，而是得利用敵方、我方、和周邊物品。

 



〈柔術軍團團長苦無哥順利取得證書，有夠世界宇宙無敵好棒棒〉
 

     【第一天課程】徒手基本打擊、對付拳擊打鬥、貼身纏鬥
       ─  以基本打擊開始，強調和單項武術的擂台打法差異性
           〈記者看到ＣＰ值超高的王八拳〉

       ─  之後面對拳擊型態打法敵人的應變方法，這部分應用許多泰拳形式的技巧
          〈用我不依的方式，硬是搶入螃蟹硬殼內的軟肉〉
 

       ─  最後是貼身纏鬥時的戰鬥模式，口訣就是：把人耍的團團轉，讓你早點升天
          〈我不能再透露了，ＣＱＣ總部要派人調查我了〉。

    【第二天課程】 對付持刀歹徒的格鬥策略
       ─ 技巧上有ＳＩＬＡＴ和ＫＡＬＩ的影子
       ─ 練習過程中，有看到有人利用合氣道的奪刀技法 ─ 三教和一教的應用
       ─ 另一邊的柔術軍團中的苦無哥〈布袋戲出場詩：空有絕技纏頭刀，苦無羅莉貼身靠〉，這就是苦無哥名字由來，一方面他拿著忍者武器 ─ 苦無，邊耍著中國劍的劍花，邊用巴西柔術ＭＯＵＮＴ，下位的人只能拍拍投降的份了！

〈LUKE HOLLOWAY在2017年出的書〉


  

[相關]
｢狼｣國際人身安全戰鬥訓練中心臺灣分部
國際RAW COMBAT CQC戰技研討會


[官網]
http://raw-combat.com
Raw Combat的Youtube影片

以下是寶寶哥的"角力練習心得"

角力練習

• 趁著學生寒假，自己安排時間進修，看到進化特區有開角力課，教練是國手老師：林銘軒教練，難得台中有角力課程，所以馬上報名。

• 過去練習傳統武術、散打摔、柔術等想說有些底子，嚐試學習同樣屬於無道服摔技的角力應該會比較快上手，沒想到第一堂課就吃足了苦頭，塔庫魯的腳步練習和蹲低衝刺，就讓我大腿肌肉炸裂，但也讓我體會到正確塔庫魯的爆發性和結構要求(柔道稱雙手刈)，絕對不是一般從上斜下抓腿或屁股摔對手的做法，下潛壓低讓身體與地面垂直，並且吸住對手，包含頭部和眼睛要看的位置都有講究，正確得做好動作，並不會出現大家過去看到被人踢腿ko或是還來的及手肘擊打的問題。

• 當然還有特別的肩車、單臂跪地過肩摔、抱腿摔等等。教練會針對結構和細節對你講解微調，透過這樣科學化的講解，會更了解如何控制和運用結構去有效率的摔倒對手，並且教練也要求摔倒對手後持續做壓制動作，這對於控制對手是很有幫助的，但他仍是立技武術為主，與柔術摔技還是有差異性的。

• 過去一兩年我開始接觸其他的武術系統，其實不論是角力、柔術等等，在發展的過程中都能藉由科學化的講解讓學生快速吸收，傳統武術講的聽勁、化勁、崩或破勢等，他們也都是有的，且搭配大量的單招練習、良好的場地護具的對練，更快讓人享受到武術運動的成果。

• 我理想中的中國武術也希望能夠達成這個境界，從自己開始，多吸收別人的優點，然後去改變，相信有朝一日，傳統武術能夠人人都能練，且練的開心、練的安全。

• 很高興今年能夠學習到角力，三月份開始角力課程改到周一晚上7:30~9:00，能夠錯開社課時間，可以安排時間繼續進修，也建議傳統武術的朋友，放下成見，打開心胸學習，武術不該講得太難，越簡單、越科學，才能讓更多人學到成果。

 
(※後來DIEGO離開全方位格鬥館，到修羅場格鬥館教)

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

    記者有位朋友HOWIE哥要去體驗伊魯山度系的菲律賓魔杖課，這是拳方位有氧格鬥館在2015年初辦了免費體驗的活動，所以山林北怪記者在2015年2月的某一天，跟HOWIE哥約在南勢角捷運站見面，此時正下著毛毛細雨，HOWIE哥懶得撐傘很瀟灑走在雨中，記者暗猜著他可能懶的撐傘＋懶的洗澡＋懶的洗衣服，說不定他把沐浴乳和洗髮精抹身上，洗衣粉塗在衣服上，這樣下雨天走一趟就全部洗好，早上出太陽走一趟，差不多服就烘乾了，多功能的程度不輸真人板的瑞士刀。提到HOWIE的武術背景真是不得了，精通太極劍、長棍、長槍、劍道外，還是鄭子太極拳和螳螂拳高手，而且他是文化大學國術系隔壁的國文系畢業的高材生說〈武術板鄉民：文武全才不開間寶芝林濟世嗎？〉ｖｓ〈鬼板鄉民：[問卦]文化的鬼電梯〉ｖｓ〈八卦板鄉民：如何分辨Ｘ大人-文化有神秘八卦樓〉。

    拳方位有氧格鬥館在新北市，也就是天龍國城外熱鬧的街上，二三樓是健身房，他器材擺放方位＋客人的磁場＋整體氣氛，在本仙看來，有台北健身院的FU〈唉唉！若是我國中地理讀好一點，我現在就是專業的地理師了說〉，上樓才知道我們太早到，此時在場內有個熱心的大哥在教新人軍用格鬥和防身技巧，看到櫃檯上的課表，發現前一堂課是『菲律賓擒拿術課程』，不過這在月底才開課。和台北多數格鬥館一樣，他們也是黑布覆蓋濾玻墊，還有在窗邊牽起擂台軟繩，有接受拍婚紗的預約服務說，這是怕以後夫妻打架不夠專業，就沒結婚資格嗎？

      記者和HOWIE哥就坐在下圖的牆下當牆頭草，期許館內武術氣息滋養我們成長成為青仔叢，成為武林的一份子後，就可去武林股東大會拿贈品了。這面牆上的相片正妹頗多，跟網路上的正妹牆真的有的比，上面有各種武術的名師，一張張的相片，看起來就像是電視節目『台灣全紀錄』的相片留影。

      先提提DIEGO教練的伊魯山度系統菲律賓魔杖師承好了：

  伊魯山度大師 → 楊子玄→ DIEGO

      記者成行前，在高雄的武術圈中，有位爪哥同是楊子玄老師的高徒，更是DIEGO的師兄，爪哥跟記者提到DIEGO很勤奮又很強，早就拿到比爪哥更高的段位了，各位客倌，須知自盤古開天以來，武林中武人相輕〈不是相親喔！啾咪〉是不變定律，更何況是超捧師弟呢？可見讓DIEGO當你老師是上輩子燒好香，讓DIEGO當你敵人‧‧‧那親友會幫你上香的，哭哭！

 
    有三個學員先到場練習了，記者看到他們在練習雙人對拆的套路超順手，其中有位女學員超勇猛頑強的，有戰意也有戰術，國軍就是欠這種人才！之後DIEGO教練也來了，他穿著拳方位有氧格鬥館出的T-Shirt，黃黑相間的花色，讓我誤以為是李小龍穿著黑條黃色緊身衣，穿過健身房從死亡塔下面打上來了說。


    今天參加體驗課的包括記者一共有三個人，所以我們三個新手在這邊練習，而三個舊學員在另一邊練習進階技巧。DIEGO給我們一人一隻魔杖，HOWIE哥拿到了虎尾紋路的魔杖，這虎尾紋路的魔杖，想必此後時時鞭策著HOWIE哥，讓他不可能有虎頭蛇尾的座右銘，只能賭上虎頭虎尾氣焰，把魔杖耍的虎虎生風，突然有周杰輪獨自SOLO的背景音樂響起『～哼哼哈兮，習武之人切記，仁者無敵～』〈鄉民：ㄝ！這首歌是雙節棍不是魔杖！〉。

    首先教練教我們這些新手斜向打擊，另外那一手摸胸口做內圈的防備或是準備抓敵方的手攻擊，而這一連串的基本打擊身法，得配合節奏性般踩著三角形的步伐。這期間棍由右手換到左手時抓握位置，也是有講究的，這讓我想到之前訪問高雄和台中其他流派的魔杖，對於抓棍位置多堅守自己理論，DIEGO這邊卻是結合抓握位置和換手兩策略。

    其次是雙人餵招練習，就是一人雙手持棍，我做斜向和橫向的打擊練習。DIEGO提到打擊目標分為頭部、身體和腿，其中橫向頭部的打擊，可以採用扇型打擊，這種獨特的扇型打擊，也可以應用在阻擋敵人的刺擊，〈記者突然想偷偷去公園拿太極扇，用這種打法開宗立派了說，哇～哈哈哈！〉。

(圖 : 這邊體驗課一堂300)

    DIEGO也去教舊生們練習虎爪刀和短刀格鬥術，記者尖耳朵除了聽到：打擊目標為敵人的持棍手部位置，其他都是有聽沒有懂，不過記者看到DIEGO和舊生們的技巧，虛虛實實的像是孫子兵法說的：「兵無常勢，水無常形，能因敵變化而取勝者，謂之神」，沒錯！就是神！手臂長的棍子在大大小小的空間中穿梭，都能給人意想不到的打擊，超神奇的！


    課後DIEGO跟我們這些參加體驗課的新手，提到魔杖的歷史和特色，素有武術通名號的HOWIE哥熟知中外武術，問了許多菲律賓武術和印尼武術的關聯性，像是有人提到KALI起源是源自于Silat某個流派，還有後代有些人主張KALI要和SILAT合練等；而DIEGO提到他們這伊魯山度系統，是混合JKD、KALI、Silat、詠春拳，以各家之長為核心概念，而其中KLAI和Silat的差異，在於KLAI特色是偏打擊，Silat偏纏鬥和摔法，記者在此聽到此等在台灣罕見武術的見解，實在是不虛此行阿，不用到菲律賓和印尼就能通曉，省下貴貴的飛機錢和旅館錢，這些省下的大筆錢，記者正籌無處花呢，苦惱阿！苦惱！

(圖 : 他們有自製的帽T和吊嘎，走在街上非常的有爆點喔)

[拳方位有氧格鬥館]________________________________________
臉書 : https://www.facebook.com/FistAllGym?ref=ts&fref=ts

________________________________________________________

█ 賣BJJ 防磨衣rash guard █ 幫朋友廣告, 請勿直接在本站回文

品牌：Fuji (全新)
圖片：http://www.jiujitsuprogear.com/Fuji-Rash-Guard-Sakana-Fish-Design-p/fuji-rs-fish.htm
尺寸：M號
要賣：2000NT, 運費另計(依郵局計費)
註明：當初包括運費共2600,, 所以只賣2000請別殺價
聯絡：邱先生電子郵件, Kevin32_6@Yahoo.com

成份：88%聚脂纖維12%彈性纖維
洗滌：可水洗, 勿漂白熨燙或烘乾
胸圍平量約48cm, 腰圍約39cm, 領口至袖口約70cm（無肩線）, 全長63cm, 下襬寬42cm

 
█ 台中市菲律賓魔杖基礎Level 1課程 █

老師：顏聖烜 https://www.facebook.com/profile.php?id=529750208

流派：LESKAS系統（Kiko老師）

特色：效率的練習方式、攻守合一,對於刀法研習者十分有幫助

時間：星期五 下午七點到八點半

地點：在文心公園 近IKEA那一側的公園空地練習

收費：授課時間1.5小時收費250。

(轉載自http://sports-news2014.typepad.com/blog/2014/07/70.html)

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

        山林北怪記者在２０１４年７月１１日來到台大綜合體育館，參訪首次在台灣舉行的的ＯＮＥ ＦＣ綜合格鬥賽，由於未到入場時間，記者就去台大體育館一樓內亂逛，在重訓室看到裡邊一堆滿滿的人，根據當地學生表示：「憑學生證平均一次費用會俗嘎脫褲」〈因為穿牛仔褲得脫褲換運動褲才是好的運動禮節〉，記者又看到有柔道室地板是高級比賽用的塌塌米但此時沒有社團在使用，最後逛到技擊室有閃著許多亮點的木頭地板，猜想可能是空手道和劍道社團使用，後來在Ｂ１門口看到這次比賽的海報，覺得台大好會做生意喔，不愧是大企業ＣＥＯ愛來讀企業專班之首選。最後下面給你聞香的組圖還有這次ＯＮＥ ＦＣ的入場票一枚。

       到了快進場時間了，就到入口處去觀察揪竞有多少格鬥家來朝聖，門口有許多穿黑西裝的黑衣人，名偵探柯南和灰原哀看到黑衣人，心頭一凜一定不敢來，左方有園游會那種棚子，好像是送觀眾加油棒，和賣紀念品之類的，右側有一些立牌讓大家站在前面拍照，邊想像是選手在賽前，穿著不搭嘎的西裝站在專業格鬥立牌前，露出逞兇鬥狠的樣子給記者訪問的詭譎氣氛。

 


       記者入場後突然豁然開朗：「原來這就是辦演唱會會吵到居民的新聞報導聖地喔！」下面組圖即是日薄西山前的微亮燈光圖，再不久燈全關你看不到四周，就得犧牲自己手機照亮別人了。記者勘查現場時候〈其實是去上廁所的路上〉，看到有賣餐點飲料，想到有個賽場規定是不能帶外食，心想有這條本半仙就可神機妙算出那邊售價了。再去檢視觀眾席各欄位，北中南各道館都有一堆人來是怎樣，有ＭＭＡ、ＢＪＪ、泰拳、散打、、、等等，這些新式流行武術的人差不多都來了，這是另類的武林大會嗎？之後有位ＯＮＥ ＦＣ工作人員透露內線消息說：「他們工作人員幾乎全都有格鬥背景」，記者稱讚道：「這樣可省下維安保全費用了耶」。

       第一場是６５公斤量級，來自香港的ＮＡＴＨＡＮ出場曲是成龍的「男兒當自強」，他對手是法國人佛元，目前居住台中擁有禪道會極真會子流派的空手道場，下面模糊組圖有他出場相片，他邊哼著出場音樂邊走伸展台，如同天王級歌星登場，他穿著自己設計的短袖防摩衣，胸前有螢光綠圈住禪字樣，在鐵籠邊先是檢查他的頭髮、耳後、腋下、褲頭有無危險物品，記者想到這跟「全面突襲２」電影，演臥底警察去角頭老大家裡，被查身上有無竊聽器有點像，接著第二位工作人員替你的臉抹凡士林，〈可能是萬一你贏了，廣告找你宣傳，你還得靠臉吃飯說〉，佛元上場後對遠方觀眾擺出空手道傳統的ＯＳＵ架式。開始打以後佛元有著極真戰士的鬥志，開始和香港的ＮＡＴＨＡＮ技巧性的幹架，之後佛元轉入地板戰後漸漸失去優勢輸了，他在台中居住已經很長時間，在當地武術界也有不錯的聲譽，跟他在一塊土地上呼吸的記者，不免替他哭哭了！


       接著是美國人Eliot代表台灣「神武拳館」出場，對上馬來西亞的選手，先彼此試探輕重，之後Eliot以驚人的爆發力，像是格鬥電玩中使出連續絕技後，快速拳打腳踢，對手只能慢動作防守的份了，所以他贏了，在裁判要舉手判定前，Eliot又快速穿上神武字樣的黑Ｔ－ＳＨＩＲＴ，好像軍中班長要你十秒內穿衣服一樣的緊張！

 

       次中量級比賽中，黃育仁代表台北的正心道場，之前他們道場網路上主打以進化空手道來參賽，黃育仁在這場比賽的打法很全面，他對手是埃及泰拳冠軍，在拳腳的組合上非常犀利，而黃育仁應用寢技策略也非常得宜，他本身也有巴西柔術藍帶的資格，今年五六月才在知名夜店ＬＵＸＹ的ＭＭＡ贏得勝利，他是以直拳轉橫肘肘擊擊敗對手，今天這場黃育仁是以地板拳結束埃及選手，爲台灣人贏得ＯＮＥ ＦＣ的首勝。

       之後的休息時間有夠長的，現場若有摩鐵老闆一定給大家一一收錢，殊不知休息時間就是值千金阿，現場觀眾真的超無聊超不耐煩的，此時鐵籠先有兩位ＲＩＮＧ　ＧＩＲＬ〈來電答鈴女孩〉在自拍，後來慢慢有ＶＩＰ區的名媛貴婦上擂台和來電答鈴女孩合照，慢慢開始有一推人排隊急著進籠和來電答鈴女孩合照，記者心想他們現在放臉書的話，爲了突顯自己和非ＶＩＰ觀眾的差異，或許打卡地點會是「鐵籠圓心」加「ＴＡＧ來電答鈴女孩」，才能有傲視群雄的氣勢說！

 

 
       之後的羽量級上場的是大家所矚目的宋明諺，歡呼聲超大聲的，他穿著白襯衫西裝褲斯文出場，場邊還有人拉國旗加油，不輸快打炫風打鬥的加油背景說，對手是來自香港１８歳的ＭＭＡ新秀，兩人年齡差不多有１５歲差距，換句話說就是在宋明諺１５歲讀高中時，香港少年才剛出生。比賽開始宋明諺可能不想進入體力消耗戰，而採取速戰速決戰略，邊打擊邊欺身，使出擅長的抱頭摔，馬上進入地板戰，在第一回合的二分鐘內取得勝利，在主持人採訪時候，他和神武道館的首席巴柔教練劉中傑，以及和八卦掌老師站在一起，〈愚鈍記者真的不知道八卦掌跟這次比賽關係〉。

 
       賽前在媒體和社會輿論，都非常期待重量級華人選手程誌平的表現，這次他以台風自許，和整身肌肉的穆罕默德選手對峙時，展現壓倒性優勢，雖在第一回合休息時，可以看到程誌平右眼被對手打到睜不大開，但第二回合他也以坐山式ＭＯＵＮＴ，讓對手近幾無反抗能力，再贏得勝利時候，整場的台灣人也是齊聲歡呼，雖不知道他是誰，在國外住多久，高興的是他替我們贏得台灣的驕傲！

      記得有場寢技戰下位在防上位ＭＯＵＮＴ，所以用翹腳方式，結果很多觀眾一看到下位翹腳，以為在搞笑，就現場不約而同的笑起來了，這也能笑喔，〈ＯＮＥ ＦＣ格鬥賽主辦人，會不會覺得這國家的人民，格鬥知識水準好像不高〉，唉！你笑笑，我哭哭！


       最後兩場的日本選手有位來自東京的「和術慧舟會」，這兩位寢技戰都展現高超的技術，像是對方嘗試以「後三角勒」攻擊，日本選手也以更準確的「後三角勒」反擊，又能馬上搭配猛烈的地板拳，這種高超的專業訓練，雖場邊的歡呼聲不大，但卻是內行人不可錯過的精采鏡頭！由於比賽也快近尾聲，時間也快十一點深夜了， 已經慢慢有些觀眾緩緩的走出會場，會場振耳的重節奏，四小時不斷的轟炸，往回家路上就像被ＫＯ般，只想倒下去睡覺了。

[ＯＮＥ ＦＣ：ＷＡＲ　ＯＦ　ＤＲＡＧＯＮＳ]___________________________
臉書：https://www.facebook.com/events/1376797212606408/?fref=ts
電視重播時間：衛視體育台7/13和7/24的0:00
_____________________________________________________________

師資 : Filomeno Buena - LESKAS菲律賓武術 Kiko教練 

[外派記者徐大寶 台中報導 2014.6/27 0:30-22:30]
      外派記者大寶接獲總公司情報，台中將舉辦KALI的研習課程，在時間許可下特別安排參予研習。KALI是菲律賓傳統武術中棍子的稱呼，就如同中國武術泛稱為國術一般，其中還有不少細節上的差異，所以也衍生出不同的流派。這在傳統武術中是非常正常的一件事，但不管是哪派的KALI都強調實做的練習，是非常務實且實用的傳統武術。

    這次教導研習的是LESKA系統的Kiko教練，Kiko教練平易近人，記者用超遜的英文能力與老師溝通和充當翻譯(感謝教練不以為意)，教練也會稍微一點中文，並且身體力行的多次示範和指導動作。從基本的魔杖握法、防禦站立姿勢、正反手擊打方法、X上段、水平中段、下段撩打等等，經過老師聚細靡遺的講解和示範，多數的學員都能很快的找到竅門，接著老師講解單棍正反手防禦和攻擊的方法，配合腳步和手法，能夠有效率的防禦同時控制對手且能馬上預備下一個攻擊手法。

     而後聖恒老師到場，記者終於能卸下翻譯的責任，我們討論到台灣的捷運事件，老師強調了逃跑是最好的防禦方式，也講到當不得不面對時，必須要兩手控制對方一手，並且走外門為主的防禦方法。後來有學員提出遇到雙刀時，老師苦笑的說那就拼命逃跑吧！如果不得不面對一樣也是到外門，然後還是逃跑。有刀械概念的大概都了解刀械的危險性，不會誇大自己的武術。最後老師帶著大家做攻防對練，豐富的課程，讓記者受用無窮。

    記者目前參訪過兩派KALI，一是Simon Eskrima 老師指導的系統，另一個是LESKA系統的Kiko教練帶領的，感覺上Simon Eskrima指導的B系統，偏重於步伐和身法，不做太多的擋格，反而有許多走化聽黏刺、循隙攻擊的概念，類似中國單手劍和擒拿的概念結合。而 Kiko教練指導的LESKI系統，則有如中國單刀般，檔格兼擒拿，實現單刀看手的概念和運用，並且結合走位，攻守合一，非常的有侵略性。兩者都對記者頗有幫助和收獲，也期待有天能夠繼續跟這些老師們深造學習。

███  之前紀錄: 地址 : 向上路跟大墩路交叉口的台中市國術會 █
[2014年03/16 周日晚]
[2012年11/24 周六9:30- 11:30 am ]
[2011年01/22]

 
 [編號08的山林北怪記者  台北報導]


       山林北怪記者近來在網路上看到EPW安全兵器影片，其中有位葛西真彥先生，本身熟習日本劍術和劍道等，準備在台開課傳授日本劍術課程，記者就在某年某月的某一天，參訪EPW安全兵器練習，同時也是日本劍術大師葛西真彥先生開班說明會，這場說明會是由伊塞爾主辦。周日來到他們活動場地 ─ 大直區民活動中心時間還早，在對面吃了紅油炒手，料理和口味和中南部大異，吃完去幾百年沒去的漫畫店看了抓狂一族第八集〈大鐵坐彈簧椅的梗不錯笑〉，和浪人劍客三六集，後來在騎樓間看到有人在吃草莓霜淇淋，找了三家才找到該正解全家，終於嘗到草莓霜淇淋，但是怎麼沒有人家說的超甜的感覺，反而有點澀澀的，難道這種天然的感覺，反而不是我以為幸福甜？這正是『觀於濁水而迷於清淵』阿！

        時間差不多到了，我一人慢慢踏往四樓的樓梯，單調的腳步聲響在沒人聲的樓梯間，猶如空谷足音，連在空谷的修行者，聽到腳步聲都會驚告罵罵號〈看到鬼嗎？愛企收驚喔！〉，上了四樓才發現已經十多個人在那邊了，我跟一位打掃場地的壯漢詢問，才知他正是主辦者伊塞爾的高徒阿，他說可以到安全兵器把玩一下，我特別拿起武士刀造型的安全兵器，這隻尺寸和比重都完全擬真，放在蠟像博物館都超搭的；再看看旁邊的防具也都有講究，像是護手手套，禁得起安全兵器的打擊，我穿戴起來既輕巧又合手，〈如同侍魂電玩中那個西洋劍角色，戴上優雅護手，馬上把霸王丸十連斬〉，據說這是一千五百元的進口品，超高貴的說！

     這邊出席者的背景有練八極拳〈因為衣服上寫八極二字！〉、劍道〈因為對打喊劍道打擊部位名稱〉、合氣道〈因為此哥用合氣手腕熱身〉、巴西柔術〈因為此哥穿巴柔的褲子〉、MMA〈因為此哥穿MMA的褲子〉、還有疑似螳螂拳者〈因為他們徒手攻防會發出聲音你又不知道那個打擊聲從哪來的〉、、、和一些神秘人士，像是後來進來的長髮紳士，持著疑似內藏兵器的柺杖，還有人帶裝有武士刀的彩鏽精織布套進來。

     一開始在伊塞爾和他學生的講解比試的規則和真實搏鬥間的對照，大家對安全兵器有基礎的了解，之後葛西真彥先生出場，脫掉原先穿的唐裝，秀出有台灣人字樣的T恤，下穿黑色功夫褲，無疑是百分之百愛台灣的友善打扮，〈這麼友善的老外，為何不上WTO姊妹會電視節目，享受明星般的崇高殊榮〉，接著他跟大家說明他往後新課程的理念和武術經歷。講解後分兩組，一邊是對打體驗區，另一邊是葛西先生爲大家武術解惑區，記者看到有人請教葛西先生問題，之後葛西先生以類似逮捕術講解對付持刀者，用擒拿或是前踢加上距離變化，來牽制或是制服攻擊者，真是有日本武士道的氣勢！另一邊的對打區，記者看到有劍道經驗的鬥士，一直打擊手部得分，再之後有MMA和BJJ武者開始持劍對打，看來連在安全兵器領域，他們都不是新手的樣子！

      這個世界有了安全兵器，不會有人被砍到斷手斷腳斷頭的，還得像喪屍一樣在街上哀嚎追人的，想想真的是太幸福了，被安全兵器砍到，損失幾個查克拉，喝個可樂或是吃個霜淇淋全部又補回來了，正是：『下一回合的查克拉，全家草莓便便冰淇淋攏給你傳便便！』
 

後記：
葛西真彥先生在台灣打扮常常穿燈籠褲，除了涉獵安全兵器，他也學多種國術，記者知道的就有『陳畔嶺傳的短棍術』和『推手』，2016年葛西真彥和他老婆在推手武術比賽，拿到男子組冠軍和女子組冠軍，老外練國術練到這種地步，實在值得我們尊敬！

(葛西真彥在2015/1/21出書)
 

別人報導 : 安全兵器開創武術對戰的新路
葛西先生的弘武會古武術臉書
弘武會部落格 : http://taiwankoubukai.pixnet.net/blog
 

   ​​

[編號08山林北怪記者 台中報導]         

       山林北怪記者在採訪之前，依照記者前輩們採訪潛規則 ─ 『先在網路批踢踢上做功課』，發現有則發文：
～ ansonmax網友留言說 ～
～教學內容有泰拳 柔術 角鬥術 下星期又輪回泰拳了,主要以教技巧為主。
～不過講是講交技巧為主 做到體能的時候仍然是哀鴻遍野。
～有想來體驗看看的人可以直接來 害羞的可以先找我。
～http://ppt.cc/9kV- 這邊是粉絲頁面 有一些比賽影片。

​​

   我覺得好像這樣精實的訓練才造得出台灣之光的港絕，於是不多說就在某年某月的某一天，山林北怪記者來到台中市揚武道館，大清早的起床氣，讓記者亂塞了包子就來了，還好有穿羽絨外套，可以將肚裡包子保溫一下，可以邊採訪邊偷偷反芻幾下。記者在課前先了解一下學員的背景：有練八卦掌的八卦哥、有跆拳道四段的蟹老闆、有練過拳擊的拳擊哥、有練過松濤空手道的松濤哥、也有全國女子推手冠軍的紫俠、有來這邊想要極速瘦身的極速哥、還有一些散打背景的若干人等。

～其中的松濤哥跟記者說：『當初來這邊是從朋友那邊得知消息』。
～記者明知故問的問他：『你覺得Victor教的如何呢？』。
～松濤哥明知故答的回答：『過來這邊跟Victor教練學習泰拳時，發現他教學品質超讚的』。
～記者又問他制式問題：『空手道背景對你的訓練有幫助或是影響嗎？』。
～松濤哥不很制式的回答：『像我之前練過空手道，不習慣泰拳手抬高的戰鬥姿勢，被之前拳擊或泰拳朋友看到我不順的打擊，只會說我拳打不好』，『Victor教練卻是第一個發現我是習慣空手道的戰鬥姿勢緣故，所以他對於初學者很能馬上挑出真正需要改進的地方』。

～這期間跆拳道背景的蟹老闆亂入插話說：『教練很帥長得很像周杰倫，他的脛骨超硬！！』。

       此時開始上課了，班長帶領大家跟Victor教練行禮後，就開始全體一起做具有『高節奏』熱身了，之後避免冷空氣吹散好不容易熱身好的熱氣，他們立馬練習基本的步伐〈前後左右移動〉，記者就在旁邊偷偷動很小步體會一小下：『這種熟悉的感覺，是我當初第一次玩格鬥遊戲時，選了快打旋風的龍後，一直反覆按上下左右一樣彆扭』，原來是自己像機器人不是電玩角色太死板。接著沒休息又繼續練習一連串基本的組合拳，Victor要求不用力下加強速度，這已經讓大家逼出一點汗了，

       接著是踢靶試力練習，先檔下對方下踢，馬上對他腿旁的龜靶環以顏色，這簡單的兩個動作是很簡單，但是把時間拉長就變成很不簡單了，還要把身體體重一起貫進去，這簡單的動作簡簡單單就讓你筋疲力竭了說，記者發現一個人也沒有踢幾分鐘，但場上的空氣流動，好像是超慢動作播放般漫長。記者在下課訪問現場唯一的正妹，踢腿超級順的她，竟是國術推手賽場上的常勝軍，非以紫俠不得譽，下圖是她和Victor合影留念，〈鄉民：這是推手王 vs 泰拳王嗎？〉，她說：『早知道會合照，應該要化妝的，哈哈哈』。看紫俠相片拳照，架式虛掖圓撐成掤勁，不愧是推手冠軍！後得知她在前年和大前年都有跟Victor學習過，難怪對動作有相當熟悉度！

      他們繼續練習拍檔來拳後、接Side-Clinch、再肘擊，以及第二版本是加上帶動和膝撞！裡面有幾位是舊生，所以動作流暢沒有多餘動作，這幾個手腳組合動作，令記者想到拳霸電影裡面的打鬥風格，不禁令人嘆息，如果有一兩隻大象在旁邊走動就更應景了〈主聲道改成泰語發音就更道地了耶〉！他們真的把一個小時當兩個小時用，馬上又做體能加強，就算是胖大象這樣操也會變成巨型瘦馬吧！他們練習了掌上壓後馬上揮空拳練習〈鄉民：打地球完馬上打空氣嗎？〉，休息數秒又在一連串徒手核心訓練，這些『極限運動』已經讓好幾個人累癱了。

      課程的最後他們兩人模擬對打情況，在不打到彼此情形下，攻擊和防禦，在場兩人都虛虛實實攻防，孫子兵法說：「戰勢不過奇正，奇正之變不可勝窮也。」，虛實或是攻防也都是兩者變化演變成千百種組合，〈鄉民：這是練習爾詐我虞和虛於委蛇嗎？〉，記者在此想跟鄉民說別以為用括號我就看不到，孫子兵法不亦云：「兵者，詭道也」，出奇制勝就是騙術的極致阿！

 

      記者對這次參訪的感想，覺得有些人是因為Victor的加拿大戰績過來這邊練習的，但是記者覺得Victor不管是泰拳、綜合格鬥、柔術，教學品質的都比很多教練好，像是：
１．有心教 ─ 有些教練不備課，就算是華人在台灣教學仍有一點種族歧視，或用作秀或是施捨心態教學，Victor反而是付出的心態教學！
２．很好的上課進度流程 ─ 這可能是他之前的豐富教學經驗，好的菜單流程讓學員進步快
３．教學技巧 ─ 可能是降龍流的教學方式好吧！不過Victor用台灣人能接受的方式調整他的教學，這個要給很多的讚！總之身處台中能和Victor教練學習，是很好的良機！
 

[松濤哥筆記] 以下是松濤哥提供給記者他私下練習的東西喔！  
-right+左勾
-左右勾
-左和右膝撞
-12+左膝
-12+左勾+右上勾+左勾
-右上勾+左勾+right+左勾
-右鞭+左膝+right+左勾
-左鞭+right+左勾+右鞭
-左腳檔+12+左勾
-右腳檔+right+左勾
-12+左斜勾+左勾+right+左勾
-跳左勾+左上勾+right
-jab+左勾+右上勾

[編號08的山林北怪記者 台南報導]

      本參訪主題是蝴蝶刀，它的名稱是直譯自英文的 butterfly knife，其實小編在生活中對蝴蝶刀的印象，就只有看到對刀的收藏家像是養獨角仙一樣供奉著，還有追求華麗炫技的玩家這兩者而已，後者甩刀炫技玩家看似中學生轉筆或是指尖陀螺般在手指頭上飛個不停，這已是另一門多人鑽研的學問。若是有「流氓拿蝴蝶刀」這死板印象，小編則選擇將它全部留在黑道電影中，簡單說就是 ：「你覺得『流氓拿蝴蝶刀』程度有多深就代表你被好萊屋電影洗腦程度有多深」。

       另外呢，若大家想知道蝴蝶刀的背景知識的話可以去Google，不然小編只會東抄西抄整理成你以為是新文章來呼弄而已，不過… 好吧，小編這就把鄉民必備知識濃縮再濃縮後呼嚨在下括弧中 ：「蝴蝶刀原型起源自菲律賓武術，而在菲律賓的巴坦加斯中的Balisong小鎮以祖傳生產蝴蝶刀聞名。蝴蝶刀早期是經由從菲律賓移民帶到美國，因50年代的飛車黨肆虐而使彈簧刀聲名狼借，於是美國政府就管制彈簧刀，後來因為依魯山度推廣及1970年美國政府解禁而更廣為人知，台灣這邊也在2001年解禁蝴蝶刀」，好，呼嚨完畢。

       綜觀上述可知蝴蝶刀使用者可分為4類，除了「刀械收藏家、華麗特技玩家、美國早年飛車黨」外，這次來介紹第4類「菲律賓武術的練習者」。目前因為疫情關係各大健身房和武館道館都無法營業，於是遠距離線上教學變成了疫情期間的主流，而在某年某月的某一天編號08的小編也變身成虛擬記者來到虛擬網路的世界做虛擬參訪，今天便是來參訪無盡武館楊子玄老師的蝴蝶刀課，其中也有楊老師其他縣市的學生，大家都是準備金屬製練習刀，而小編有去網拍商店調查練習刀多是虎爪刀和蝴蝶刀，卻沒看過金屬製的短直刀。楊老師先是介紹各種種類的蝴蝶刀以及刀身構造，也因為這樣開合刀的華麗特性，有些團體在鑽研華麗的刀技，楊老師強調若是以戰場觀點應追求快速便利出刀即可。

       技巧部分 ，楊老師複習了上堂課的基本正反出刀還有收刀技巧，其實綜觀上述共四招就要耗很多教學時間，有人頻頻要老師示範慢一點，像是小編這樣的外行人，真的看到的都是殘影，森林裡能夠飛成殘影的鳥有蜂鳥，這該不會是飛到翅膀都看不到的蜂蝴蝶了？接著複習了翅膀飛來飛去的開刀法，這是一種明明是二維軌跡硬轉三維空間的組合技，其實這還不夠，他為了充分利用慣性邊扭動手腕，敵人可能會像是坐雲霄飛車迷亂在快速軌道上就被解決了吧我想。

        楊老師最後教了如何利用蝴蝶刀特性轉反握的技巧，除了利用刀背安全區域概念還利用蝴蝶刀兩刀柄間安全區域的概念一直轉變不同軌跡，小編已經無法往下想了不然頭腦爆漿終無補 (徐懷鈺驚恐地唱：飛起來了 怎麼可能 救命啊我不要)。最後楊老師介紹蝴蝶刀在近戰中的應用，在徒手和刀戰間，蝴蝶刀提供折衷選擇，讓你不割傷人卻又比徒手強的特點，這是很多刀所沒有的，也就是在出刀前利用菲律賓掌中棍的戰鬥法，以及利用甩刀柄的戰鬥法。

【後記】日本有神速的拔刀術，菲律賓的蝴蝶刀此般快速出刀術，相同的都是在刀鞘或是刀柄軌道中鑽研，實在了得

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

         Vamos Studio武術機構這次辦五天的菲律賓魔杖研習，邀請到Buena Mano ARNIS這個菲律賓魔杖門派來台，根據Vamos Studio教菲律賓魔杖的Sapao教練，在臉書活動業寫到Mang Fil宗師的經歷如下：

1.National Board Director of National Arnis Association of the Philippines (NARAPHIL)　菲律賓國家ARNIS協會會長
2.Buena Mano ARNIS 現任掌門
3.LESKAS ARNIS 共同創立人與授予認證之負責人
4.LSAI ARNIS 資深教練
5.菲律賓多個ARNIS Club共同創辦人
6.Arnis Olympics 活動總裁

1970年開始便組織志願軍並領導參與多次國內戰爭
1970~2000年間訓練菲律賓各地軍警單位
包含菲律賓武裝部隊、馬尼拉省坤松市市警隊、現在仍在多間高中、大學進行ARNIS教學，並不時出國到世界各地教授ARNIS
訓練ARNIS的學生分布於世界各地，韓國、紐西蘭、波蘭、德國、芬蘭、台灣、美國、義大利、法國、馬來西亞、捷克、澳洲、香港、加拿大、
在菲律賓當地也會帶領大學生與高中的ARNIS學生，進到菲律賓軍隊的訓練場地進行 體能與槍械等訓練，今年67歲仍然一周在各地授課五六天 自我鍛鍊不輟

【其他武術背景】
Jido-kwanTae Kwon Do黑帶(ITF跆拳道前身)、世界跆拳道黑帶(WTF跆拳道)、柔道、日本柔術、松濤流空手道。

      記者山林北怪在某年某月某日，到Vamos Studio武術機構，看到Mang Fil宗師，和他的高徒Kiko教練，以及Kiko教練在台學生Sapao，而現場已經聚集十多人在等待上課了。

      在做完熱身後，Mang Fil訓練大家要確實擋下對方攻擊後，對敵人做反擊，記者想起許多動作片都會有拿格鬥刀比劃的橋段，就連在臉書武術版上都有人分享Youtube影片，就是在航空母艦的甲板上面，有士兵雙雙拿刀互劃的影片，如果來個「腦內採訪」的話，林北一開始一定會講「記者所在位置是位於東經OO度北緯OO度的航空母艦甲板上」，身旁可能有狂浪拍入船艦上，還有海鷗看到士兵們的殺氣，紛紛嚇得低下懦弱的便便，此時嚴守軍令的戰士們就算滿臉沾滿「海鷗的懦弱」也不敢亂撥，好強的軍容阿！根本「臨兵鬥者」海鷗的懦弱「皆陣列在前」！

       在一連串Mang Fil的精采示範後，他教我們空手奪刀的技巧，像是敵人用刀子砍我的時候，我方並不能預設他不會中途換方向砍，因此得在他極可能轉方向時間點前封住他的去路，進而慢慢管住他的腕關節，如果把這個動作放在youtube上，必定有合氣道格鬥家酸：「根本合氣道的二教，我們也有教奪刀阿」，但是如果被俄羅斯軍系格鬥軍人看到，必定暗暗稱讚：「這個民間武術不簡單，他們有對刀背充分施壓，真的是高手在民間」！除了整體向內的壓力還有對刀背的掌控，也利用了擒拿術和合氣道所沒有的肩膀施壓，更為輕巧的奪下敵方的刀子。

      最後的技巧，是在上面技巧的基礎下所衍伸出來的，正所謂「以正合，以奇勝」，當然敵人也想要出奇制勝阿，所以在爾虞我詐的局面中，對方隨時都有可能轉換攻擊軌跡，所以在上面模式下，我也可能無法完全制住敵人的攻勢而讓對方轉刀刃準備換方向砍我，這個摩門特我可以順勢壓住敵方的去勢，進一步凶狠的讓他展現「壯士斷腕」的豪氣。

      由於今天晚上十點半才下課，一連三個小時的課程，大家根本是白天慣老闆完，晚上還要來加班三小時，沒補休沒加班費不說，還得自掏腰包來學習，血汗名句不也說了「不要太計較金錢，你學習到的才是最珍貴滴」！

[sa-lu-do: 拉魯都] 敬禮
[guru: 古魯] 老師
[bu-nuo: 部扭] 　

[huba-luba: 胡巴魯巴] (原意:繫上解開)
[bala-su:巴拉術] 順對手力量推一把
[bala-stop] 格擋對手力量的技巧

[編號08的山林北怪記者 新竹報導]

         記者山林北怪在某年某月的某一天，跟武林人士CL君同行，參訪Tim大師講習，如同時尚玩家大喊的『出發總要有個方向』，走！我們往新竹出發！依照『美食介紹和武術參訪』一次搞定的慣例，我們一到新竹就飛奔去廟旁品嘗彈牙美食。

─ 小編吆喝：『小二老闆！先來兩盤麵和小菜』
─ 老闆抗議：『我小學畢業了，沒有小二了』
─ 小編疑惑：『那每個人讀小三時候豈不都要擔心被告妨礙家庭？』
─ 結果老闆端來架彭派的菜色，耳邊傳來莎莎的評語：『這吃起來口齒留香沒有羊騷味』
─ 小編覺得跨抖鬼：『那來的莎莎，哪來的羊騷味，又沒叫羊肉』，『等等請示城隍爺來收你』

       吃完飯隨便逛街後，就到神武格鬥館二樓，開始今天的講習行程囉！現場已經擠滿許多各路格鬥好手，穿著各種花色和花麗Patch的柔術衣，於是講習開始了，白人Tim在美國的道館就是以『神武』為名，他也是劉中傑的老師，這邊說明一下，劉中傑是台灣推廣柔術的著名黑帶高手！

         這次講習的主題是蝴蝶防禦 (Butterfly Guard)，因為現場良莠不齊，所照慣例仍要大家練習基本的Butterfly Sweep，果然現場有的做的很順有的做的2266，接著Tim老師介紹了當對方站起來抵抗時候，我轉移重心用單腿去Sweep他，他一摔倒我立馬已成Pass Guard一半的板勢，這招已經有幾個人跟不上了﹝小編覺得愛莫能助﹞，下一招呢，延續上一招的巧思融合傳統做法，就是在上招做法下雙腿變成X-Guard﹝蝴蝶姐姐拍手：覺得好棒棒﹞。可能Tim老師有在掌控現場程度，下一招介紹傳統的X-Gaurd的Sweep，不過有些繫白帶又無槓的學員已經跟不上了﹝他們眼中似乎流露出對好槓槓的佩服神情﹞。

       不過既然老遠開了研習了，就得展出酷炫招的壓箱寶，讓大家值回票價！最後一招呢，就是我這隻蝴蝶遇到對方搶入中門，我用Over-Hock抵抗下來，接著使用巴柔門的成名技 (Jiujitsu stand-up)逆轉局面，這還沒有完喔，我這隻蝴蝶翩翩飛舞到前面這個青仔叢後面，搶到背後位置，最後就是蝴蝶停在龜背上畫面。此時有幻聽的小編，覺得耳邊傳來張宏量輕捲喉音的歌聲：
─ 你像隻蝴蝶在天上飛
─ 飛來飛去飛不到我身邊
─ 我只能遠遠癡癡望著你
─ 盼啊望啊你能歇一歇

  會寫本頁的緣由, 是這兩個月看到同樣ㄉ書,別人有賣到750
 ◎ 表示難找或絕版書籍

███  武 道 類 █________________________________________
​
◆忍術-忍者秘傳武功揭秘
◇作者：王紅輝 ◇出版：北京體育大學出版社：2011.09  ◇定價：192元

◆◎ 忍者.忍術 ◎
◇出版: 大山書局

​
◆◎圖解少林拳 —創始人 宗道臣作◎
◇出版: 大眾書局 ,６０．３  ◇購買: 台南市, 金典書局  ◇註明: 此書是寫日本的“少林寺拳法 ”很nice 

◆◎武藝中的禪 ◎作者: 美國 漢.喬伊 ，新聞記者、專欄作家及影評人
◇內 容: 武藝中的禪------空出你的杯子------過程而非結果-把握當下 ----------克服匆忙------認識你的極限-師亦有師------加長你的線--------請勿打擾-------動之不動-不動之動 ------伸展你的氣----禪的呼吸---------順勢而動-怒而不動------認識真正的威脅--------收心: 收緊你的心-無心: 讓你的心流動------試著柔軟些--------直覺的動作-無思之痛-------無為之為--------與恐懼為友-------信心的看-焦 點的力量------條條大路通羅馬--無禪之武藝------生命之道-無武器之空手道--以輸為贏

███  跆 拳 道 類 █______________________________________

◆◎跆拳道◎ -著者: 創始人 崔泓熙作
◇註明: 有一些舊型

◆◎圖解跆拳道◎  -著者: Shihak Henry Cho (李紹昌譯)
◇正言出版社73.9

◆◎實用跆拳道◎ -著者: 八段金萬福著、七段洪商來編
◇出版: 世峰出版. 83.10
◇T君說: 擒拿和摔的風格, 不知為何很像合氣道和柔道

◆◎精編跆拳道◎  -著者: 台中的賴秀成作
◇T君說: 很豐富又本土的書, 曾經還想跑去他道館找作者練呢!

◆◎圖解跆拳道◎  -著者: 李鐘
◇出版: 世峰出版. 83.10
◇T君說:這是我心目中最讚的TKD書本,想當年我還立志要踢的跟他一樣呢!

███  空  手 道 類 █______________________________________

◆正統空手道戰技    
◇作    者：石井和義  ◇出版：大坤書局：2005/02/28：I S B N 13：9789575382681
◇下方署名『偶然路過』網友說到：『「K-1」踢拳賽 就是這個人搞出來的，漫畫《鬥雞》裡面的角色望月謙介，似乎就是以石井和義為藍本？』

◆簡易防身術    
◇作者：黃梅英  ◇出版：大孚 I S B N 13：9789577650344

​​  ​​

[編號08的山林北怪記者 台中報導]

        參訪日之前，記者先前就獨家採訪過顏教練，他很熱心分享他的卡波耶拉心得，破除大眾對卡波耶拉既定的刻板印象，連記者都有點以為那是巴西殖民反抗歷史故事下街舞的進階版，其實經由顏教練邊做動作邊解說，記者真是越看越心驚(可能要唸點心經才能不心驚)，顏教練說明很多動作都是內涵豐富的技擊意識，在步伐和步伐換步之間，暗藏隨時攻防轉換的變化，而這樣的技擊模式的攻防距離更為多樣，或是說一般武術的打鬥距離是完全2D勉強算是3D，而卡波耶拉你不戴3D眼鏡，也看的出來是完全的3D，它採用了很多武術不喜的『敗馬』(也就是身體嚴重歪斜和手撐地)，充分利用多角度的攻擊，而在閃躲中隨時攻擊, 在攻擊中因敵變化再變攻擊，不會有武林中金庸流派密籍中說的『用招過老』的問題。而顏教練個人接觸多種武術，媒體上也不難找到他的報導( 大台中新聞-烏日補習班學詠春拳 )，他擅長將武術招式用Q版方式畫在本子上，有李小龍遺稿之風格，這些畫在他的FB讚聲連連。

        山林北怪記者在這年這月的這一天，來到台中唯一的卡波耶拉的訓練場，台灣這幾年來台面上應該也是只有『Grupo Capoeira Camara』這個組織最為活躍，這個組織在台灣是以忍者教練為首，台中的教學部分也以忍者教練和顏教練主導，課程進行中不禁一再發覺：『忍者教練真的很像忍者，顏聖烜教練也真的是〈嚴選〉出來的教練』。  




        忍者教練一來就像是007一般，一手變出超小型喇叭，隨手裝上手錶上，我差點以為霹靂車會開來找李麥克了，原來卡波耶拉對音樂要求很高！忍者教練和顏教練穿著卡波耶拉的衣服和綁長繩子的長褲，在音樂的襯托下, 我突然變成巴西街頭的民眾, 高聲歡呼這兩位嘉年華的閃亮舞者!一開始就邊熱身邊做基本動作的練習，他門對於腿筋的要求度很高，拉筋方式之多元應屬所有腿技之冠，之後的基本步伐練習，就是媒體常常看到的左右換步伐，很多武術都有類似的走步移位，顏教練還會熱心的說外型和菲律賓魔杖的步伐類似，忍者教練也傳授更為進階的省力模式，不過這樣外型和其他武術同質性高的換步中，暗藏防守、偵防、欺敵、誘敵等許多臨機變化，記者深深覺得卡波耶拉真的是一門沒點破就不知高深的武學，套鐵獅說：『絕非X人想的那麼簡單』！接下來兩人互相攻防互動和餵招，訓練預測對方出招和欺敵等反應練習。俗話說『吃魚吃肉也要菜來蓋』，練招式中間會加強身體肌耐力的訓練，單練指掌的支撐力，看似簡單的動作，實際上蠻難做的，會恨不得把地板打出一個周星馳的如來神掌印，另外還有腕部小臂穩定度練習，單用小臂撐起整個身體，整個外型就像T字板手，我邊操作心中邊礁那個機車行師父說用T字板手很省力的謊言。


      整個課程，忍者教練不管在身法步法和踢法，一再要求對敵意識的嚴謹性，而學員中也有幾位練過其他武術，忍者教練更以其他武術的概念來講解，像是跆拳道的下壓、國術腿法、、、等等，我不禁想到之前在忍者教練的BLOG中看到一位卡波耶拉選手打MMA的詭譎踢法，還想起記者青澀的大學時代看過一片經典卡波耶拉電影『王牌至尊(Only The Strong)』的情節，當然真要聯想的話，我都要懷疑快打炫風的春麗，是否(是否？是否？是否？)使用卡波耶拉腿法的奧意旋風勢了呢！課後忍者教練示範了超神奇空中轉身法，身體不知道空飛轉幾圈兩腿外旋甩出，如同橫躺的竹蜻蜓般飛翔，忍者教練和顏教練也一直示範很多奇怪詭譎空翻和奇怪的飛天踢法，頓時室內兩外高手翻飛我真的也分不清楚那邊是手哪邊是腿，如同窗外下著雨流行歌唱的分不出是雨還是淚了！

      今日真是謝謝兩位專業教練的指導，宅男記者如我不入大宅院，真的不知眾花國色天香！

[參       考]
1.blog : http://www.camara.tw/
2.(Capoeira Camara Taiwan Ninja1)http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=lnpE_er1tgE
3.(Capoeira Camara Taiwan Ninja2) http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=ZRRc14iYbWI&NR=1

傳訊息給一位海外的大師
想跟他詢問 武術課程的內容
打這封信 感覺跟寫情書給女生一樣緊張
真是緊張
 所謂的練武 就像是詩經裡寫的一樣
"所謂伊人，在水一方。溯洄從之，道阻且長"
我想 那種追求強悍的心情 就跟追妹一樣吧XDDD
大師是 街鬥派的卡波大師 我仰慕已久啊
看他RODA 就會像 紅酒在品酒時 所感覺到的酒莊景象般
看他RODA就像 身處在街頭上鬥毆的場景之中

<高雄Micheal教練示範纏膠帶>

[ 主要用品 - 一定要準備 ]
+ 菲律賓魔杖
 -(台中推薦)- 興武門
 -(高雄推薦)-高武買籐棍



+膠帶 :爲了魔杖互打會傷害材質或是削削被打到飛出來, 可以去小北買纏電線用的膠帶15NT, 像我喜歡藍藍鹿就選藍膠帶(全民最大黨的郭子乾告誡 : 藍膠千萬不能唸太快), 一方面也是美觀, 不然不纏東西加上臉太圓, 會被誤認是小瓜呆拿脆笛酥亂揮

Arnis- Kali 用具 - 周邊用品類

(我評:第一名) 生存遊戲手套(有分長500NT和短200NT) - 這是我看過最好,最適合kali用的

[ 周邊用品- 沒有也沒關係 ]
+手套 :爲了持棍手掌破皮長繭或被棍敲到, 讓"魔杖"造成心中揮不去的"魔障",
-(本人推薦)生存遊戲手套- 春田商社200NT http://www.trueteam.com.tw/index.php
-(卡利哥推)家樂福OBS用的女用手套 90 NT
-(月哥推薦)ALEX半截重訓手套, 注意ALEX有分3種, 這種約4XX NT 

  

(我評:第2名)重訓手套 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!bfQwcs2fEQXB9ZGOxZN76pM-/photo?pid=6165



+練習刀 :合氣道奪刀用刀亦可, 高雄Kali館教練用藍白拖自製短刀也很便宜安全, 又有台客精神

<高雄Micheal教練用藍白拖自製的練習短刀-蛞蝓號>


+格鬥刀 :去跟興武門武術用品店 買吧, 各種練習or專用刀讓你選 
 

███ 其他 █____________________________________________
[ 菲律賓魔杖武術用品店 ]
+(台中我推薦)- 興武門武術用品店.有賣:
各式材質的菲律賓魔杖, 上圖第一隻是白蠟干, 也有塑膠棍, 另有籐棍沒放上來
0.老版比一般用品店還要專業, 老板對產品越了解顧客對產品才越有信心, 這是我個人經驗
1.菲律賓魔杖: 有賣護套, 魔杖有各式材質(塑鋼, 藤,白臘, 木)
2.短刀: 有賣塑鋼等各式材質 & 各種樣式短刀
 

[山林北怪記者 台北報導]

      在某年某月的某一天，編號08的記者山林北怪來到 UFC gym， 心想就算沒有機會出賽 MMA ， 來這邊也就好像登上世界殿堂一樣，小編進去後看到它們的格鬥商品擺設，不禁要跟親朋好友宣告：「各位格鬥迷有福了，想買 UFC 獨家格鬥商品這邊都有在賣，不用傻傻等網購空運喔！」，然後樓下別有洞天，健身房和數個格鬥區相連在一起 ，超級豪華的！

█ Bruno █__________________________________________________________

      今天就直接參訪大家對UFC印象最深的 MMA 課程，教練是 Bruno 擁有巴西柔術黑帶資格，現場已經有一些學員在八角鐵籠內了，大家都戴著MMA手套和護脛， Bruno 教練頂著一頭金髮介紹後擺拳的前置動作，當我方打出 one-two後，敵人以右前踢反擊時，我右手將他往右邊勾掉，然後教練指出擺拳的距離和時機，於是我方左腳往右方踏一步，右手往右後擺拳，轉正時推開敵我距離。
 
     這種奇襲式的後擺拳，也可以在當我右前踢被敵往左勾開時，我右腳一落地，左手往左後擺拳，讓敗勢和蓄力同時完成。

     如果說 MMA的核心是個武術間的黃金連結，之後 Bruno 教練就在打擊技和寢技之間建構一個完美連結，這怎麼說呢，當我站立情況下面對堂在地上的對手時，我要壓敵人的腳以提防他會用腳往我臉上踹，像是這個攻防就是純柔術練習所沒有的。其次就是 Leg-drag 越位到一半對臉打勾拳，並不急著越位，因為這裡夠穩固適合打拳，最後是在打拳之間找機會穿過脖子做 arm-Triangle。

     足見整個流程不再是你會泰拳又會BJJ 就能來打MMA一樣，上述環節已經呈現高度專業性，並不以單項武術為最佳考量，而是以整理戰力做徹底徹尾的最佳化戰略。