目前分類:柔術 -BJJ (71)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

[歪斯專欄] 我眼中的巴西柔術


巴西柔術歷史
[日本柔術] Jiu-Jitsu 
日本古代武術 — 柔術,他融合了日本本土武術,和明朝陳元贇帶去的中國武術而成。柔術後來衍生許多流派,他是一種綜合徒手武術,包括了拳打腳踢、和摔投擒拿等多種招式。
目前日本本土,除了由柔術而來的柔道和合氣道,其他柔術流派漸漸式微了。

 

[巴西柔術] Gracie Jiu-Jitsu , Brazilian Jiu-Jitsu 
19世紀早期,日人嘉納治五郎以古流柔術和個人心得創立柔道,1914年,嘉納治五郎的學生前田光世(Mitsuyo Maeda) 移民巴西,將他所學的武術授與巴西格雷西家族,台灣坊間有本漫畫"鐵漢男兒",即是以前田氏為主軸的故事。
其後格雷斯家族綜合前田光世的武術、長時間的實戰經驗、當地人民的思維和體格,淬煉別具特色的格雷斯柔術。而格雷西家族多位成員,在UFC比賽中打敗多位高手,名震世界。格雷斯家族Carlos-Helio-Rickson和Royce
格雷斯柔術特色著主在於地板戰,也就是寢技(壓制技法)。格鬥過程會誘使對方破勢進而帶入地板戰,以壓制、關節技、勒頸技等技巧,制敵如蛛覆絲、如蛇纏絞,充分發揮以小搏大的功效。

 


1. 歪斯先生以前的見解█  
  - 相較其他武術形式,寢技最能顯現"一回生二回熟"
  - 把手練的像腳(穩固), 把腳練的像手(靈活)

 


2.巴西柔術的分類 █
[依老舊技巧分類]
分傳統巴柔和摩登巴柔(modern bjj vs Traditional bjj),摩登巴柔指完全以berimbolo, de-la-riva, inverted技巧為主要對戰思維,傳統巴柔則是摩登巴柔以前的技巧,或是不以摩登巴柔技巧為主要使用的風格,有些人認為傳統巴柔這個名詞等同是(old-school BJJ)。

[依練習目地來分類]
分競賽巴柔和防身術巴柔(competition BJJ and self defence BJJ),目前巴柔教學皆競賽巴柔,防身術巴柔在極少柔術館在教,多在規模或具歷史淵源的柔術館傳授,雖然競賽巴柔和防身術巴柔原理相同,技巧的風格上有些許不同。


3.有人說巴西柔術在國外歷經多種試煉和演變, 呈現很多新技術 █
我的看法: BJJ有演變出一些新技法沒錯, 但是沒有很多, 可能90%以上都是原本柔道寢技或角力的技術,這些技法或許在今日奧運走向柔道中不多見, 但是不多件不代表是新創, 在日本本土的"高專柔道", 都可以找到, 總之BJJ有新創技術, 但沒有很多, 大多延襲早期柔道技術, 就連上述的摩登巴柔(modern bjj)技術在高專柔道中都可以找到。

PS.
1.今日高專柔道仍在日本七帝大學中流傳著, 以多樣化的寢技聞名, 立技很少
2.希羅式角力 (Greco-Roman wrestling) Greco-Roman wrestling
3.自由式角力 (Freestyle Wrestling) http://www.youtube.com/watch?v=1K-aTEj1OHA
4.Catch Wrestling


[歪斯專欄] 我眼中的巴西柔術


4. 學習環境應該塑造: 以立技心態學習寢技? 以寢技心態學立技? █
我的看法: 在今日柔道特別像台灣重立技遠勝於寢技下, 喜歡以立技的教學模式消極的教寢技, 或是有些國外的柔術道館, 喜以寢技的教學模式教立技, 我個人覺得並不適合, 立技須以立技的教學模式才有效率, 反之寢技應以寢技的模式教才有效率, 再進階才可以嘗試思考立寢技間的互通性, 一般而言, 立技教學喜歡密集的訓練 , 寢技教學喜以啟發式思考性的講解

 


5. 寢技強就是強, 不需立技加強 █
很多人看UFC格雷西家族的人把人迅速帶入寢技獲勝, 都把寢技當成最重要的因素, 有人以為take down 重要, 卻以為只要進攻就一定會成效, 其實立技比寢技更難練, 特別對付對方也懂立技的人而言,也不一定贏得漂亮, 觀看格雷西被人過肩摔時, 能神奇以體勢阻擋, 這是必須經過專業的立技訓練, 決非偶然, 另外, 單純只有寢技的訓練, 會少了爆發力, 立技的養成將輔之爆發力之不足

 


6. 只練習No-gi 技巧, 就可以在Gi和No-gi對打中占盡同樣優勢 █
很多人認為學No-gi就好, 不需學Gi, 因為又不是每個人平時都穿gi, 而且直覺上No-gi 技術也可以用在Gi上面. 我的看法如下,
-以初學者而言 : Gi技術是好的寢技啟蒙基礎, 可以多方嘗試控制對手, 這樣的Try & err, 在學No-gi時會比較快; 以防身術而言, 一般人穿西裝或外套時, 技巧選擇上會有優勢, 且一般人穿t-shirt時, gi技巧的效果還是很大
-以進階者而言 : 在取位等等各方法, 都因有Gi與否風格大異, Gi(No-Gi)練的好不代表No-Gi(Gi)練的好, 以進階習者而言, 彼此是有相關但無絕對相關

 


7. 為了贏不擇手段, 甚至賠上自己健康也在所不惜? █
我的看法: 很多柔道比賽為了一本, 不惜傷害對手, 或為了不敗, 故意側身導致長期的受傷, 像是有位日本號稱"柔道王"因為抵抗"蟹挾"弄到受傷退休,此後"蟹挾"被比賽禁用, 寢技因為少了摔的重力加速度, 傷害比率少了點, 但是比起其他武術, 仍是佔多數, 因為受傷終止練習的柔道術習者一堆, 柔道館教練多會說"道館內不要傷害自己人, 去比賽不用館其他人"的說法常聽到
我的個人理念是"寧願永遠懦弱ㄉ練習,也不要追求短期的強悍" , 因為我追求的是永續的練習精進, 不是閃亮的名聲

 


8.有人說柔道出自柔術, 而巴西柔術是柔術不是柔道 █
[前提]
以 下只探討"BJJ主體", 也就是在巴西傳承下來, 上課時以寢技為主要練習部分+柔道角力摔技為占較少部分, 其他像是"防身術"技巧不大列入討論, 因為這些"防身術"技巧雖然比上述較像日本傳統柔術, 但是很多道館都不教這些, 且這些一直都非BJJ主要教學的部分, 在BJJ中所佔比例微乎其微, 如果只以此極少部分來咬定BJJ寢技大多來自傳柔而非古柔道實為謬也, 且講道館一直也都有保存這樣"古型", 但已非現今柔道主體, 有些人認定"BJJ來自日本傳柔"的部分多在"寢技"部分, 以下也針對這部分討論

[有說]
"柔道來自傳柔, BJJ不管是否來自柔道, 不也是來自傳柔? "柔道技巧除了很多技巧主要來自兩個流派的柔術, 還有一些自巧是新創的, 加上練習模式與傳統柔術多有差異, 所以柔道可說是新的武術, 所以上述討論區分為"BJJ寢技來自古柔道"和"BJJ寢技來自傳柔"有其意義, 如果說"BJJ寢技來自傳柔"應該把來自流派傳柔列出來, 或BJJ哪昭寢技來自XX流某寢技, 會比較妥當, 每個流派傳柔彼此特色常常大大不同, 就好比柔道寢技來自"天神真陽流"可以追朔

 

[支持的人]
"BJJ寢技來自日本柔術" - 支持的人很多只看字面意思, 和許多片面廣告介紹
"BJJ是源自柔道" - 支持的人有些是台灣練柔道者, 他們單就技術上來看這件事, 其中不乏只練武不懂歷史者

[我的看法]
創 始者前田光世曾學過傳統柔術和講道館柔道, 但是他後來交給葛雷西家族是講道館早期柔道,因為早期講道館禁止他流試合, 前田光世喜與他流試合, 為ㄌ尊重講道館, 不稱自己教的是柔道, 而是柔術,所以以主要技巧(寢技)來看, 早期巴柔雖名"柔術", 實則昰柔道的分支, 嚴謹的說是早期講道館柔道, 非今日奧運走向的柔道, 而巴西柔術後來慢慢有加入一些部份角力等概念,  變成新的組合體; 若有人拿柔道.合氣道和巴西柔術來問我, 何者最接近日本傳統柔術, 我會說是合氣道(名字叫林聰明ㄉ, 不見得真ㄉ聰明)

-假設A : 祖父(日本柔術), 父(早期講道館柔道寢技), 孫(巴西柔術)    
-假設B : 父(日本柔術), 子(巴西柔術)
老 師要2個學生寫作業, 不可能寫的一模一像, 會一樣表示其中一個不動腦全用抄的, 同樣的,日本柔術的寢技一樣千變萬化(見下面 PS2整理), 有的像是柔道這樣較有一對一風格類型, 也有像合氣道那種地面壓制隨時可起身的風格, 也有像一些大東流柔術那樣把人壓在下面, 還可騰出兩隻手對付下幾位敵人的風格...若說BJJ出自於日本傳統柔術(也就是假設B-BJJ是日本柔術的兒子), 他所流傳的寢技, 不可能幾乎完全和柔道寢技一樣的風格(柔道寢技是倒的亂78糟的風格), 因此只有"假設A-巴西柔術是日本柔術的孫子(BJJ父親是"早期講道館柔道寢技")"這個可能性
PS.這邊的傳承: 表BJJ技巧"主要"大多來自柔道, 例如: (>90%)部分來自柔道, 10%日本柔術, 但不可能50%來自柔道這麼低的成分

 

[某N]
曾見到某N信奉"巴西柔術是日本柔術"論點(即上述的假設B), 而相信"日本現今練習的柔術皆為傳統日本柔術, 非巴西回來的BJJ", 待N看到一些日本現今柔術影片為BJJ, 才驚訝說"JP人居然練BJJ", 意思是"日本柔術已經涵蓋BJJ,且寢技方面高度雷同, JP人在日本學日本柔術就好, 不需學BJJ, 為何會出現學習BJJ"? 這種想法的人在Tw是某些極少數人的謬思
-我個人在JP看到的柔術分兩種:
第一種是傳統日本柔術-以類似合氣道這樣徒手器械演武形式, 而技巧五花八門, 風格各派迥異
第二種是BJJ寢技風格 -這種和柔道寢技風格高度類似的柔術道場, 你只要走進去了解, 就知道都是巴西美洲來的BJJ
如 果"巴西柔術來自日本傳統柔術, 且日本傳柔博大精深,BJJ只是一個子 集合", 那JP人練傳統日本柔術就可以和BJJ習者抗衡, 何必學BJJ, 何況傳柔技巧大大多於BJJ. 另外"巴西柔術就是源自日本古柔道", 所以多年來才有一些柔道出身的人挑戰BJJ習者以為抗衡, 或常聽到柔道出身的人來學BJJ很快上手, 現今一些日本BJJ名家很多都是柔道或是高專柔道出身的, 至今沒聽說過"我學了XX流傳統柔術對我BJJ練習幫助很大"(如同先學合氣道對BJJ上手, 沒有先學柔道再學BJJ上手快),  現在日本高專柔道的習者會對BJJ有借鏡有參考, 就是因為血統相近, 這些人可以和BJJ習者抗衡, 連JP的Paraestra巴柔道館自製徽章之一都寫上"寢技之真髓的高專柔道之系誧" , 而JP人現今流行BJJ,(只要非傳統柔術館其他都是BJJ館), 理由我猜:
1.崇洋心理 - JP為世戰戰敗國, 這個崇洋心理在他們近代, 比起TW有很大影響
2.崇拜強者武士道傳統 - BJJ巴西人許多顯赫的戰績
3.美洲BJJ商業經營和JP本土武術商業經營理念相近
4.造成市場區隔- 柔道奧運化東刪西減, BJJ維持原貌相對和現今柔道有差異, BJJ在巴西有加入no-gi, 與高專柔道純Gi有別

[歪斯專欄] 我眼中的巴西柔術


PS. 附註 0 █
PS 0.
1.其實以上我不用去日本或是不用練judo & BJJ, 在網路上隨便看看就知道了, 去了JP看到以上情形, 也視為理所當然, 不會有那種"在JP見聞可以佐證我的想法"的感覺, 因為這個本來就這樣了, 那為何寫這一段, 祇是無聊練打字而已

 


PS. 附註 1 █
早期柔道寢技 (以下不可因為是老人家示範, 就誤以為是古柔術風格)
1.早期柔道寢技多樣化像BJJ
http://www.youtube.com/watch?v=E1GxitG8a_c
http://www.youtube.com/watch?v=qBbcM8IgwN8&feature=share

2. 由三船九藏影片, 可窺古式柔道寢技
http://www.youtube.com/watch?v=dbZW9wWzBdI
http://www.youtube.com/watch?v=1ye5DC7sVTw

3.由高專柔道, 窺古式柔道寢技 -高專柔道 - 寢技的真髓
vol 1 - http://www.youtube.com/watch?v=kNv0XPuv8CI
vol 3 - http://www.youtube.com/watch?v=1OVo19NWAxQ
vol 4 - http://www.youtube.com/watch?v=iohiQXkKDAc&feature=related

4.後期1967年武道館岡野功
http://www.youtube.com/watch?v=L-ERvYnhqh4&feature=share

 


PS. 附註 2 █ <日本傳統柔術整理>
大東流合気柔術 http://daito-ryu.org/
關口新心流柔術 http://www.sekiguchi-shinshinryu.org/
関口流   http://www.youtube.com/watch?v=u2hj4kz7XUo&feature=related
柳生心眼流柔術 http://www.yagyushingan.jp/index.html
不遷流柔術 http://husenryu.web.fc2.com/
高木流柔術 http://www.youtube.com/watch?v=xNTnzeOK85s
竹内流柔術 http://www.youtube.com/watch?v=EynoRgKpBkc
八光流柔術 http://www.youtube.com/watch?v=Cjc5UGwUiXI&feature=results_video&playnext=1&list=PL8F3C43632103CD54
渋川流 http://www.youtube.com/watch?v=-RyJ_UaZZ6A&feature=relmfu
澁川一流柔術 http://kanoukan.web.fc2.com/
長谷川流和術 http://web.me.com/mittaka/hasegawa/
本覚克己流柔術 http://www.youtube.com/watch?v=ajBW5609dUI
本體楊心流 http://www.youtube.com/watch?v=8J-NPHAm8wE
起倒流柔術 http://www.youtube.com/watch?v=oiGInGRl784
気楽流柔術 http://www.youtube.com/watch?v=5ixgk9U_ZHY
円空流柔術 http://www.youtube.com/watch?v=UJvctyEp-Es
心月無想柳流 http://www.youtube.com/watch?v=-jdf0nx7CeE
冠光寺流柔術 http://www.youtube.com/watch?v=4A22GZIBd_o
荒木流拳法 http://www.youtube.com/watch?v=GSpm725mNAk
制剛流 http://www.youtube.com/watch?v=TLGIl0899d0
淺山一伝流 http://www.youtube.com/watch?v=KPqndJqFal4
諸賞流(原本叫狐傳流) http://www.youtube.com/watch?v=0uO0FF1kqa4
天神真楊流柔術(柔道的源流~)
為我流派勝新流柔術

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

████ 2008年台灣巴柔公開賽 (Taiwan BJJ open,2008) █__________
地點 :  高雄市柔道館 (高雄市鹽埕區大仁路2號) 時間 :  2008年1月19日
- 我們竭誠歡迎各格鬥愛好者來參與這次比賽
分組方式 : 含白帶組和藍帶組;同時區分無袍組(no-gi)和道袍組(gi)競賽, 其中無袍組(no-gi)又分為初學者組(beginner)和進階組(advanced),初學者組指未滿兩年巴西柔術經驗者。
量級: 分66公斤以下、67-77公斤、78-88公斤、89公斤以上

████ 2008高雄巴柔賽名次 (Place of BJJ open,2008) █__________
[藍帶組] Blue Belt ----------------------
88公斤以上金牌 - Luke ; 88公斤以上銀牌 - Ben
無差別量級金牌 - Ben;無差別量級銀牌 - Luke 
[白帶組] White Belt ----------------------
66公斤以下金牌 - Jason  ;66公斤以下銀牌 - Wm (66-,Silver)
88公斤以下銀牌 - David ; 88公斤以上金牌 - Val  (88+,Gold)
88公斤以上銀牌 - Chef
[無袍初學組] No-gi,Beginner -----------
66公斤以下金牌 - Wei-Tin  ;66公斤以下銀牌 - Jason

 

 tn_IMAG1017  



時間:2009, 1/18 AM11:00   地點:高雄市鹽埕區活動中心一樓 柔道館   報名費:每個人NT500. 歡迎任何對武術有興趣的朋友都可以參加
量級分為:初學組  65kg- ; 75kg- ; 85kg- ;85kg+ , 無限制 ;     進階組  75kg- ; 85kg- ; 85kg- ; 無限制
其中初學組指巴柔(或角力)白帶或未滿三年經驗 ; 進階組指藍帶以上或三年以上的經驗
Val Penin (English): vpening@hotmail.com

[第5.6屆台灣巴西柔術競標賽(BJJ Competition) ]___________________________________________________________
日期: 8月23日 星期六 (巴西柔術;道袍) ;  8月24日 星期日(寢技, 無道袍)
地點: 台北,台灣
報名表&巴西柔術規則下載:  http://ifile.it/o2ryqzw
個人報名費: 1000NTD/一天 ; 1500NTD/ 兩天
非巴西柔術館團體報名費: 10人以上, 7折優惠
巴柔咖啡/黑帶 及 女士選手 免繳報名費
過磅: 8月23日 星期六 早上 或 8/22 日 晚上 7-9 點 在 台灣巴西柔術學院
[重量級項目]
男士 Adult, Master, and Senior
Category    Gi 道袍    No-gi 無道袍
Rooster     Under 67.5kg     Under 55kg
Super Feather     57.6-64kg    55.1-62kg
Feather     64.1-70kg    62.1-68kg
Light    70.1-76kg    68.1-74kg
Middle    76.1-82kg    74.1-80kg
Medium Heavy    82.1-88kg    80.1-86kg
Heavy     88.1-94kg    86.1-92kg
Super Heavy    94.1kg and over    92.1kg and over

女士
Category    Gi 道袍    No-gi 無道袍
Super feather     Under 50kg     Under 47.5kg
Feather    50.1-58kg     47.6-56kg
Light    58.1-65kg    56.1-63kg
Medium     65.1kg and over     63.1kg and over
 

████ 2009高雄無道袍巴西柔術/角力錦標賽 █__________
時間 : 5/24 週日中午12:30, 請大家準時到 / 費用 : 500元, 學生憑學生証300元
過磅 : 當天體重為準, 或是以5/23在Fitness Factory泰拳賽的過磅體重為準
地點 : 高雄武德殿, 高雄市鼓山區登山街36號 >>>
詢問聯絡 : 請寄email到VAL的信箱-請註名:1)全名 2)體重kg 3)帶上的槓數 4)您的email
比賽量級 : 白帶方面重量分別是60以下,65以下,70以下,75以下,80以下,85以下,90公斤以下及90公斤以上。/  賽後感想 : 臂力彰
[What: No-gi BJJ/submission wrestling tournament]Date: Sunday May 24th 2009 / Time: 12:30 pm. We will go over the rules at this time, please don't be late. We'll start soon after.
Cost: Registration Fee is 500NT, 300NT for students with Student ID / Weigh In: You can weigh in on the day, or the day before at the Fitness Factory, where we will be holding the Muay Thai event. / Venue: The Wude Dojo,The Wude Dojo, No. 36, Deng Shan Street, Gu Shan District, Kaohsiung


████ 2008南台灣巴西柔術訓練營暨比賽 █__________
-內容包括訓練課程和賽程, 不管您是初學者或有白帶以上資格,都歡迎參加!
日期 : 3/15, 3/16    地點 : 高雄巴西柔術道館 / 高雄柔道館    費用 : 一天500元     
聯絡人 : (報名及諮詢) [英文請洽 VAL ] vpenin@hotmail.com
[中文請洽JASON] alien.jason@msa.hinet.net   
內容 : ( PS. 比賽量級 : 白帶組 - 70kg以下 ; 80kg以下 ; 80kg以上 ;      藍帶組 - 不分量級)
-3/15 (週六) :  12 - 14:00 巴西柔術課程  ;  15 - 17:00 巴西柔術課程
-3/16 (週日) :  10 - 12:00 巴西柔術課程 ;  13 - 16:00 巴西柔術賽 (道袍)
[Southern Taiwan BJJ Jam ]
(Training Camp and BJJ Tournament open for everyone beginners as well as advanced).
Date: March 15 (Sat) and March 16 (Sun)
Location: Kaoshiung Forge/Judo hall      ;  Price: 500 NT per day
Schedule
Saturday :12.00-14.00 Technique Class ; 15.00-17.00 Technique Class
Sunday  :10.00-12.00 Technique Class ; 13.00-16.00 Gi Tournament
Tournament weight divisions -White: -70, -80, +80  ;  Blue: Open
Contact (info and registration):
vpenin@hotmail.com (English), alien.jason@msa.hinet.net (Chinese)

[中華運動柔術協會2008年台灣巴西柔術錦標賽 ]______________________________________
報名表&巴西柔術規則下載 http://ifile.it/o2ryqzw
一、主  旨:為遵照政府提倡全民體育之訓示,發展柔術運動、增進國民身心健康,培養奮發蓬勃積極進取之精神。
二、指導單位:行政院體育委員會
三、主辦單位:中華運動柔術協會(以下簡稱本會)。
四、承辦單位:台灣巴西柔術學院
五、協辦單位:傳龍會、中華武技同武會、明武會館
六、比賽日期:97年8月23日至8月24日(星期六至星期日)計兩天。
七、比賽地點:台灣大學體育館B1柔道教室(臺北市羅斯福路四段一號)
八、比賽分組:(一)男子道袍(GI)組(二)男子無道袍(NO GI)組(三)女子道袍(GI)組(四)女子無道袍(NO GI)組

九、參加資格:
十、報名日期:自即日起至8月15日截止(以郵戳為憑)逾期或不按報名手續報名,不 予受理。
十一、報名手續:依本競賽規程有關規以正楷填寫報名表(一份單位自存,一份寄臺北萬華區長沙街二段126號二樓)向本會報名,親自報名、掛號郵寄報名 均可,亦可網路報名,請下載報名表之後MAIL至 pkwiner2002@yahoo.com.tw(請註明為報名表)

報名費:個人報名費: 1000NTD/單項 ; 1500NTD/雙項
團體報名費: 10人以上團體報名7折優惠 ; 國/高中組學生:5人以上憑學生證5折 ;巴柔咖啡/黑帶及女性選手免繳報名費
※ 費用於比賽當日繳交即可。※ 柔道初段以上選手可自由選擇報名藍帶組或白帶組。
中華運動柔術協會 ,02-23819128   台北市萬華區長沙街二段126號2樓
他人部分影片: http://tw.myblog.yahoo.com/jw!C0jylGidGxoAE05OH1PcSP.3HPXu/article?mid=411


[第六屆 巴西柔術錦標賽]________________________________________________________________
比賽時間:7/25(道袍組) 26(無道袍組),   早上9點~下五5點    ; 比賽地點:北市羅斯福路四段一號B1(台大柔道教室)
報名費: 參加一種 1000元 參加兩種 1800元(送紀念T一件)    ;報名方式: 0986-008788 SAM
量級:
-GI 組(道袍組)(1)57以下                  (2)57.6-64                  (3)64.1-70                  (4)70.1-76
 (5)76.1-82.3                  (6)82.4-88.3         (7)88.4-94.3        (8)94.4-100.5   (9)100.5以上

-NO GI(無道袍組) (1)55以下                (2)55.6-61.5                (3)61.6-67.5                (4)67.6-73.5
  (5)73.6-79.5                (6)79.6-85.5                (7)85.6-91.5                (8)91.6-97.5                (9)97.5以上

████ 2009高雄世運會 - 鬥技整理  (World Games 2009) █__________
時間  : 2009, 7月16-26
網站  : http://www.worldgames2009.tw/chinese/index.asp
地點  : (柔術&空手道) 中山大學體育館; (相撲) 雄中; (武術) 縣立體育場; (合氣道)被廢掉了

 

[ TV 節目表 ]
http://hichannel.hinet.net/2009wg/live.html
===柔術===   62KG銀牌 :7/21 (13-1720) (1830-21)  ; 7/22 (11-1520) (1630-19)
===空手道=== 男金女銅 :7/25  (11-1500) (17-1915); 7/26 (10-1400) (15-1650)
===相撲=== : 7/17  (1200-20) ;7/18  (1230-18)
===武術=== 男南拳金女銀:
7/23 (9-1130) (1430-1730) (1930-21);7/24 (9-1130) (1430-1630) (1930-2105)

[ENGLISH VERSION] ----------------------------------------------
The World Games 2009 Kaohsiung
Web Site     : http://www.worldgames2009.tw/chinese/index.asp
- Jiu-Jitsu & Karate  : Gymnasium of the NSYS University
- Sumo        : Exhibition Center
- Wushu     : Kaohsiung County Stadium

 


████ 2012年11月全運會寢技賽 █__________
[引用他網]
王毓霖 http://www.youtube.com/user/pkwiner2002?feature=watch
TOUGH MMA http://www.youtube.com/user/JosieAo?feature=watch
TOUGH MMA文章
http://toughmma.pixnet.net/blog/post/93687670-%E3%80%90tough%E6%97%A5%E8%AA%8C%E3%80%91%E5%85%A8%E6%B0%91%E9%81%8B%E5%8B%95%E6%9C%83-%E8%8A%B1%E7%B5%AE
 




山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



BJJ比賽規則

譯者註 : 本中文規則供參考用,BJJ規則有很多版本。

[本賽則不允許的技巧]
在提倡選手運動家精神及避免任何傷害發生的前提下,禁止選手使用技巧 :扭壓頸椎(Neck cranks), (蟹鉗)scissors take downs, heel hooks, toe holds, (防禦內者將下位者撞擊地面)slamming whilst in the guard, (腕關節技)wrist locks, (手指關節技)small joint manipulation (finger locks), (挖眼)eye gouging, (勾嘴巴)fish hooking

[本賽則允許技巧]如對肩肘作關節技,或是勒頸等。藍帶組或是無袍組進階組(No-gi advanced) ,除了straight Achilles leg lock等技巧,其餘腿部關節技一律禁止使用。

[本賽則得分列表]
得 4 分 – Mount(取得騎態位置), Back grab (取得背後位置)
得 3 分 – Passing the guard(越位)
得 2 分 – Take downs(拉入寢技), Sweeps(絆倒上位者) and Knee on the belly (膝谷狀態)
得 1 分 – Take down(拉入寢技)
扣 1 分 – Pulling guard(對對手的防禦, 施以拖拉).

 

[得分及犯規的判定] (不會有平手的判定)
1.投降 (SUBMISSION) 2.取消資格 (DISQUALIFICATION) 3.失去知覺 (UNCONSCIOUSNESS)
4.得分 (POINTS) 5.處於優勢 (ADVANTAGES)

1.認輸方式 - 當你無法承受對手的攻擊,而用以下方式表示投降。
 1.1 以顯而易見的方式,拍對手身體或是拍擊地板。
 1.2 手無法拍擊時,可用腳拍擊地板。
 1.3 比賽進行中選手在無法以手腳拍擊下,以言語跟裁判表示。
 1.4 選手受傷、無法正常行動、或無法準備應賽。
 1.5 選手將因對方的關節技而受到重傷害,裁判將判優勢一方贏得該場勝利。
 1.6 選手或所屬教練直接向裁判表達中止該場比賽,或丟毛巾到比賽場中。
 1.7 當選手處於可能認輸的情況下,喊出"啊"的聲音,將視為認輸。                                                     
當比賽選手其中一方(此稱A方,對方選手為B方)受傷,或經醫生診斷無法繼續比賽,裁判得中止該場比賽。此時,只要對方選手B方非蓄意傷害患者A方選手,則判定對方選手B方勝利,患者A方選手取消資格(disqualification)。

2.取消資格 (disqualification)
2.1 重大犯規
 2.1.1 裁判判定重大犯規,立即判定取消資格。
 2.1.2 對裁判或在場大眾,以言語辱罵或行為無禮者。
 2.1.3 對對方選手蓄意傷害,以及口咬、拉髮、插眼、插鼻、傷害生殖器、出拳打擊、出腳踢人、肘擊、頭捶,或意圖以不正當方式獲勝者。
 2.1.4 賽中若一方的道服破掉,裁判將給該方更換新道服的時間,若該選手無法及時更換,將喪失資格。
 2.1.5 選手須在道服褲子內加穿短褲,若道服褲子破掉以維觀瞻,此時選手在裁判所給定的時間內,更換新的道服褲子,若該選手無法及時更換,將失資格。
2.1.6 一方選手若被施以關節技,且在時間內為了逃避投降,而故意場外逃避,將被判取消資格,此時將被視為"技術犯規"(而非"教育指導")。
 2.1.7 選手違反本賽則任一條款者。

2.2 非重大犯規
 - 首次犯規者,將給予口頭警告。
 - 第二次犯規者,將判定"有效優勢"(advantage) 給犯規者的對手。
 - 第三次犯規者,將判定犯規者的對手得到二分。
 - (含)四次以上犯規者,犯規者將失去資格。
 2.2.1 在抓住對方道服後,必須採跪姿 (跪坐在地上)
 2.2.2 選手以四肢出界以逃避競賽者;或寢技時以爬行或滾的方式、或是起身站立、或是踏出場外,蓄意拖延比賽時間。
 2.2.3 當選手脫掉道服以逃避競賽;或是任由道服被脫掉,藉此獲得休息時間,或是避免對方的攻勢者
 2.2.4 當選手手指深入對方的袖內或褲內;或是雙手抓對方的腰帶者。
 2.2.5 當選手在上位、下位、或身處對手防禦中(in the guard) ,拖延比賽時間,或消極逃避競賽。
任何拖延時間的姿勢,像是只抓抱住對方、站起來。裁判會先比手勢喊“LUTE”,等20秒過去,選手仍然沒改變姿勢或沒競賽跡象,裁判會比手勢再喊“LUTE”,此時將處罰犯規者,且判定他的對手一個“有效優勢”(advantage)。若此情勢繼續發生,裁判會喊“PAROU”,將判犯規者的對手獲得二分,此時選手雙方將由場中間比賽起始位置再開始,而取消資格與否也繼續由此開始判定。
 2.2.6 注意 : 當選手為了避免被對方絆倒(Sweep),或是避免被對方施以關節技而逃向賽場邊界時,且如在本文“2.取消資格中(2.1.6 條則)”將判定失去二分。

3. 失去知覺
選手任一方因對方有效的攻勢、勒頸技巧、壓制技巧、帶入寢技的技巧等下失去知覺,或是在對手未被取消資格下失去知覺,該場比賽判失去知覺一方失敗。

4.得分
比賽中,將視雙方選手所施的打鬥技巧,技術越優越者,將評判越高分。當選手取得有效位置(position)而得分後,轉變其他位置,又蓄意轉成前個(有效)位置者,將無法再加分。例如 : 膝谷狀態 (knee on the belly)壓制下,更換左右膝壓制後,不會再加分。
優勢判定的依據 : 搏鬥的技巧、是否對對手具有壓倒優勢、是否積極制服對手。若一方處於投降情勢者,除非該方得到得分位置(position)且能抵擋住該投降情勢,否則不予加分。

-裁判-
如果賽中無人投降,將評判考量 : 競賽中選手壓制的位置,和選手們應戰策略和壓倒性技巧。注意 :取得有效位置(positioning),是指選手以有效的技巧取得有效位置。如果整局比賽沒有人投降,且該選手比對方取得更多次的有效位置,則判定該選手贏得該比賽。

4.1 拉入寢技 (take downs)  :為避免裁判誤判,施技拉入寢技時,倒地時在上位者得分。而對方以拉入防禦(pull guard),或以足掃技法 (sweeps)攻擊,或在對方的防禦內(in guard)亦同。注意 : 若因拉入寢技優勢取得分數一方,需維持在上位三秒,且不能被對方纏住你的膝蓋或腳部。

4.2 越位 (passing the guard): 當上位的選手對下位者的雙腳之間,能轉變成對對方施以具有支配的優勢壓制,以使對方不易移動或逃脫,如橫四方壓制(side position)、上四方壓制(north / south - position)、或是取得背後的位置(on his back),以上可得三分
注意 : 若下位者能以膝蓋箝制上位者的壓制,或是站起來,此時上位的選手無法取得三分,僅得一個“有效優勢”(advantage)。

4.3 膝谷狀態壓制 (knee on the belly): 當上位的選手以單一膝蓋壓在對手的肚子上方,並抓住對方的衣領或是袖子及腰帶,且另一隻腿朝向對方頭部的方向,以上可得二分。注意 : 若上位者因下位者的抵抗,而無法完成上述的膝谷狀態壓制(knee on the belly),他僅得一個“有效優勢”。

4.4 取得騎態位置 (mount): 當下位者趴著、躺著、側躺情況下,上位的選手跨騎在下位者身上謂之。有效的騎態位置包含 : 上位者跨騎在下位者一隻手臂的上方,但不含上位者跨騎在下位者兩隻手臂的上方者。另外上位者一膝和一腳同時著地者,也視為“取得騎態位置”,以上可得4分。注意 : 若上位者的腳或是膝在下位者的腿上,則將不視為“取得騎態位置”。若是下位者在防禦位置 (guard),以三角勒方式,進而跨騎對方,此一連串動作只能視為“絆倒上位者”(sweeps),非真正“取得騎態位置 ”(mount)。

 

4.5 取得背後位置 (back grab) :當一方選手搶進對方背後,進而使用勒頸技巧,或是以腿勾纏對方的腰部,此時需將後腳跟緊靠在對方大腿部之內側,使對手無法輕易逃脫,以上可得四分。注意 : 選手若無法將後腳跟確實緊靠在對方大腿根部之內側者,則不予給分。若選手在對手背後,將腿跨在對方的單臂上(非雙臂),亦承認有效“取得背後位置”。

4.6 絆倒上位者 (sweeps):選手使用“防禦位置”(guard),或使用“半防禦位置”(half guard),來絆倒上位者藉以改變自己的位置 (inverting position),以上可得二分。
注意1 : 若下位者不是使用“防禦位置”(guard),或“半防禦位置”(half guard)為開始來攻擊者,無法視為“絆倒上位者” (sweeps)。
注意2 : 若下位者先使用“絆倒上位者”(sweeps),轉而強進對方背後位置者,此一連串動作可得二分。

 

[罰則]
犯規多於三次者將予逞罰,例如 : 消極避免戰鬥、意圖拖延時間、無贏得比賽之意圖。
在意圖拖延時間方面,例如 :上位者使用上四方壓制(North South position),卻無制服對方的意圖。另外,抓住對方、站立、及任何有拖延時間嫌疑的動作,裁判將在20秒內告知選手雙方要結束對峙,若在20秒後選手仍保持對峙且無對戰跡象,裁判將指示該名選手要積極對戰,並且判定他的對手得到一個“有效優勢”。若此情勢繼續發生,裁判將中止該場比賽,此時選手雙方將由場中間比賽起始位置開始。

 

5. 有效優勢 (ADVANTAGES)
是指該選手意圖使出本規則合法技巧,卻無法完成該技巧時,將判定他得到一個“有效優勢”。本規則合法技巧像是take downs (拉入寢技),sweeps (絆倒上位者)等等。
•“拉入寢技技巧”之“有效優勢”(Advantages through takedowns) : 當選手明顯地幾乎讓對手失去平衡(破勢)。或是在摔對方的時候,明顯地幾乎讓對手失去平衡(破勢)。
•當下位選手使用“圈腳式防禦”(closed guard)時

5.1 若上位者嘗試越位(pass the guard),且幾乎成功,或是使下位者被迫改變位置(position),例如半防禦(half guard),或是迫使下位者無法動彈之情況,將判定上位者得到一個“有效優勢”。

5.2 若下位者幾乎快絆倒上位者(sweeps),並逼迫對手到危急的情勢(putting him in a dangerous position);或是下位者嘗試施以關節技卻不成功。以上均判定下位者得到一個“有效優勢”。注意 : 此指的“絆倒上位者”(sweeps),下位者必須張開雙腿雙腳(must open his legs),不能在上位者的背後交纏。
若在記分板上限同分情形,裁判將以下列標準,給予一方一個“有效優勢”。
•以立技格鬥分數來判定,或在寢技中,積極進取的程度高者得到一個“有效優勢”,或是take downs(拉入寢技)及其他顯著技巧(finalizing moves)。或是大部分時間具有壓倒優勢,使對方疲於防禦。
•“拉入寢技技巧”之“有效優勢”(Advantages through takedowns) : 當選手明顯地幾乎讓對手失去平衡(破勢)。或是在摔對方的時候明顯地幾乎讓對手失去平衡(破勢)。
•寢技中選手一方積極施技使對方忙於防守者,將判定該選手得到一個“有效優勢”。

 

6. 規定
基於預防選手有受傷之虞,中央裁判有權停止比賽、且保有判定優勝者之權
 

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

角力術語中譯 (Wristling term)

███ 基本 Basic █
2 on 1 (Russian tie) [二對一] 我方以兩手抓敵方一手的狀態
Arm-Drag [拉臂(暫譯)]- 順手拉敵大臂, 以得到側或後方的位置
Clinch [首相撲或箍頸] 分Full-Clinch和Side-Clinch等
Duckunder  [鴨子]
Mat [角力墊]
Neutral [對立狀態] -敵我站立互抓的中立狀態

 

███ 控制█
Pummel [滑切手] -我方以雙臂取得敵雙腋的滑切動作

Collar Tie 我一手勾敵人後腦

Inside Tie在敵人手臂內去抓該手二頭肌

Outside Tie 在敵人手臂外門去抓該手ㄙㄢㄊㄡㄐㄧ

███ 摔技 Take-down █
Double-Leg-Take-Down [雙手割] -以雙手制住敵雙腳摔的動作
Fireman carry [肩車] 日文Kata Guruma(かたぐるま)中的小肩車早期來自角力的Fireman carry
One-Arm-Shoulder Throw [單臂(過肩摔)] -角力單臂應該比較接近柔道過肩摔

Arm Throw 過肩摔
Single-Leg-Take-Down [單腳摔] -抱敵單隻腳的摔技
Sprawl [覆蓋(暫譯)]- 敵方以抱腿摔等摔我時,我後撤雙腿的防禦動作

 

███ 壓制技 █
Back-point [背後得分]
Bridge[橋] -躺著用頭腳三點著地,將身體拱起
單肩碰地    
背後控制

 

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

cddn  

[真‧餓狼傳 ]
2015出版,曾挑戰過在2000場比賽中未嘗敗績的傳說格鬥家前田光世,從前田光世在日本開始講起,和[鐵漢男兒]描寫角度完全不同

 

[陣內流柔術流浪傳:火爆格鬥王!!]
2012新版的漫畫,新增超多寢技、BJJ、MMA元素

[七帝柔道記]
高專柔道的漫畫,這裡有介紹
http://jiten.biglobe.ne.jp/j/6d/2e/47/3b3232845684b4a868acabd490d67598.htm


[鐵風]
vol1. 2(2011.3)
女子MMA,用品上寫實- 日本人很多人穿SKINS和RVDDW牌子的防摩衣,柔術比賽黑色計時器,めい‐そう【瞑想/冥想】下課都有閉目冥想
技巧上: 很多no-gi技巧

 

[ 全能格鬥士]
Vol 1 (2010,02)
摔技: 掃腰, Double-leg, sprawl,
打擊: 巴西踢法, clinch, 膝撞
BJJ : Arm-Drag, rare-naked-choke heap-sweep,解纏腳,騎態十字
Drill: 胸在對方背上轉20X3,  (single)Double-leg100, hammar100 spinning-armbar
熱身 : jog, 側跨步,雙腳跳,頸倒立,仰臥起坐式丟腿100&頸橋,(反)龍蝦,抱起對手腰10x3,

 

Vol 2 (2010,02)
打擊: paring拍打,貼牆打拳和退後防禦, Clinch蛇手搶內位
熱身: Spawl
摔技: hammar->大內割->小外割->單臂過肩摔
BJJ:arm-drag->GetBack->armbar->Sweep->Armbar,Open-Guard, guard中轉knee-bar,直接butterfly-guard->UpSideDown->getback,敵逃GetBack轉身時我Triangle,柔術站立

 

Vol 3 (2010,07)
摔技: 被Clinch->做under-hock轉身掃腰 ; 被Clinch膝擊->同側膝上頂跨下+雙推掌解之
BJJ: De-La-Riva-Guard 轉背後控制 ; 翻烏龜Armbar ; 以下舉臂解橫四方->似old-school法Sweep ; 拉大腿內側做似Arm-Drag

 

[Shout地下格鬥場]
Vol 5.&6.

tn_G9061  

 [極王]
Vol 1,submission原理,都把筋肉清清楚楚畫出來

 

[TOUGH] 猿渡哲也 (長鴻) 20
- 描述灘神影流繼承人宮澤熹一一直格鬥的故事,很多寢技都很複雜,很難看出是否其可行性
- Vol.11. 起有加入一些MMA和巴西柔術的技法 - 阿幾里斯鎖腳, 腳跟鎖腳,解開對方單手割的木村鎖
- Vol.14. (BJJ)巴直昇機轉背向式Armbr轉拉另隻手,Kneebar,橫三角勒,前三角勒轉Armbar
- Vol.15. (日寢技師) 單腳摔,heel-hock 
- Vol.16. (BJJ)斷頭台
- Vol.17.Armbar,單腳摔,arm-triangle
- Vol.18.(發勁)

 

[高校鐵拳傳] 猿渡哲也
- 介紹 : 包括極真空手,骨法, 柔道(BJJ), 摔角,日本傳統柔術,功夫, 拳擊,泰拳
- Vol.02. 我猜灘神影流可能以灘心陽流為範本; 高專柔道加納剛次都一直用摔技技巧 
- Vol.13. 騎牛練寢技平衡感,翻龜轉kimura,對龜做地獄勒式armbar,Heel-Hock,Kimura,
- Vol.14. Closr-Guard 直接Body-Triangle
- Vol 18. 前抱撲倒(用內腿解),內腿(飛翔腕十字解)
- Vol.19. 中井祐樹介紹

 

[亂鬥王]
共13集- Vol.5 BJJ

7089_10204842536368370_3311761849080941434_n  

[鐵漢男兒]
- 前田光世的一生: 柔術家老師-講道館-他流試合-巴西發展


[功夫旋風兒-柔道篇
-  vol 13-27有參考高專柔道


[柔道類漫畫] 柔道小霸王- 以柔克剛...etc
-雖然日本土柔道館大多較他國重寢技(ex. 帝國七大柔道體系),但是柔道漫畫居然90%以上都是立技

[柔道雙嬌](少女漫畫畫風)有介紹受身步驟

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

tn_IMAG6481  
(學術風氣鼎盛,學生作風淳樸,學生高度自律)


[編號08的山林北怪記者 中央大學報導]

         記者山林北怪在某年某月的某一天,拜訪中央大學多人選修的柔道體育課,記者在中央大學宵夜街口等前來迎接的紅色腳踏車的(紅車哥),如果中央大學比喻成一個Windows作業系統,宵夜街就是Windows中的踩地雷遊戲,很多學子們喜歡三餐去那邊踩地雷而樂此不疲,紅車哥牽著腳踏車帶記者前往一人做事一人扛的依仁堂,記者感覺這邊學術風氣鼎盛,學生作風淳樸,學生高度自律程度可比擬師範院校,路上看不到其他學校那種情侶亂抱亂親的常見亂象,真是太不刺激....NO!應該是太不習慣了@@!
 

tn_IMAG6469


         記者到了依仁堂三樓柔道室,已經有幾個大學生在柔道室躺著睡午覺,或是靠牆壁聊是非,紅車哥替記者引薦一位散打專業的(搭訕哥),他不管校內校外只要是女的都很勇於搭訕,另外還有喜歡用腳踏車挑戰上坡道的強者(上坡哥),後來打鐘上課了,黑帶老師來帶大家做熱身,記者發現老師某些動作像反龍蝦,或是巴西柔術所重視的Spin很明顯,另外就是腿部熱身明顯比一般柔道館多很多。如同他們說的這是大學體育課,不是柔道專業課程,所以是操不得的,這邊青一色的都白帶,因此他們教學著重在熱身和護身倒法是否會做,以及幾個指定摔法是否知悉。記者看到大家都有柔道服,該不會每個人是從小都練柔道的強者嗎,還是被學校逼著花錢買呢?原來是學校已經買了一批柔道服供體育課使用,國立大學真的是不簡單,他們學生畢業都會申請有悠悠卡功能的校友證,以期待他們面對藍綠攻勢時候,能保持『中央』不偏頗的立場。
 

 tn_IMAG6471
(依仁堂三樓柔道室)

         緊接著是體能加強,但是本質是澳效年的大學生,怎禁的起艱苦的摧殘呢?所以他們的體能加強,也是經過百貨公司週年慶般,下殺過的打折品,記者因為中午沒吃,看大家做著龍蝦運動(台語可以翻成蝦仔倒彈嗎),好像浦島太郎身坐在龍宮中,看到許多海鮮在跳舞,如果我是隻燕子,馬上就流出許多珍貴的燕窩了呢!後來他們,趴在地上做臂力加強,他們穿整身白道衣,好像是一條一條的蠶寶寶在爬行。記者看到有個絲襪妹,他穿著整腿絲襪然後套上柔道服,這是某百大企業的OL,過來這邊臥底的嗎?後來講解摔法,提到八方破勢,和崩-取位-施技三部曲(不要念太快,會聽成三必取),今天介紹大腰,一般台灣柔道館是翻成拂腰,記者心想如果腰圍較粗的人做大腰是否有優勢呢?這樣一來如果有個叫做大腰國的國度,該國國王應該是腰圍無限寬的強者,記者回頭看看大家好像在跳國標舞般優雅,誰粗魯誰就輸了,老師也買一送一,順便教大家當對方做大腰時候,如何解脫,大家邊聊天邊玩的情形下,也輕鬆學上手了,之後老師要兩位女同學出來示範她們練習的大腰,他們踉踉蹌蹌摔完,記者身邊的搭訕哥眼睛一亮,其中那個綠衣妹,竟然引起搭訕哥的覬覦,爲下課後精心安排的騙局而埋下伏筆。

 

tn_IMAG6474


        後來老師要大家列隊,練習大腰的退步帶動摔,大家好像垃圾車招考的考生般,每個人扛著沙包,中途紛紛摔倒的畫面,經過一圈回到教室前方拳擊沙包區,記者發現一個亮點,就是人稱(企鵝姐),也就是傳說中一百隻企鵝都會打東東的那個東東企鵝姐,他都利用沙包當遮蔽物在散佈惡稿的氣氛,說道企鵝姐,記者前幾天來柔道室勘查地形的時候,居然看到一之巨大獨角仙,定神一看原來是企鵝姐咬著牙套,頭轉來轉去的,記者也在中大BBS中了解他們的武林生態時候,發現跆拳道社的企鵝姐,在跆拳板或是他的個人板,發言都很驚世駭俗,俗話說『畫虎不成反類犬,文青不成就惡搞』,企鵝姐喜歡的食物就是喝海龜湯,喜歡的寵物是巴西烏龜,如果他去巴西練柔術的烏龜防禦,應該可以從巴西烏龜身上得到啟發,提到他的眼鏡,就會想到新兵日記中的葉大同他們,新訓帶怪異鏡框會被班長定到死,不過企鵝姐說他沒要當兵,所以頂著怪異鏡框皮皮過他的爽爽大學生活。

        後來下課記者和搭訕哥他們聊天,搭訕哥好像他家失火般很緊急的跟記者朋友說,幫他看皮包一下,我想是拉屎...瑞克拉到底褲上了嗎,有這麼趕嗎?他邊動作邊說他要去搭訕前述的綠衣妹,後來我們跟蹤搭訕哥的行徑,滿懷詭計的他快車尾隨綠衣妹到後門的萊爾富便利超商,然後他假裝不期而遇的跟綠衣妹說,他是柔道隊成員,覺得他柔道課表現很有天份,想要認識她。記者心想哪招阿?這不就是藍色蜘蛛網中神棍的慣用台詞嗎? 旁人覺得這是CIA之恥而不禁眉頭一皺。




以下是紅車哥提供給記者的柔道課程筆記


[1] --------------------------------------------------------------------
熱身 :
1.發現老師某些動作像反龍蝦, 柔術重視ㄉSpin很明顯
2.腿部熱身明顯比一般柔道館多很多

課程3:
0.教護身: 後,側方倒法
1.雙人抓把帶動
2.推襟拉袖扭身摔+袈裟

[2] --------------------------------------------------------------------
熱身 :
1. 背人- 肩車背人-抱新娘
2.面&背對靠牆倒立

課程5:
一 . 大腰
0.右抓襟, 左抓袖(肘部分佳)
1.破勢 : 左往外拉(使敵往其又前方傾), 右手往左推頸, 右腳在敵右腳前方殿腳點地
2.轉身右臂穿敵左掖到後背扶著, 我雙腳平行, 彎雙膝, 立腰
3.左轉力, 蹬腳力, 左拉力, 摔之

二 . 施技3要素: 崩, 作(取位), 施術

[3] --------------------------------------------------------------------
課程7: (OS:好像都適用所有轉身摔法)
一 . 大腰反制
法1: 轉身時,我捎右轉
法2: 類似角力的Srawl,兩腿後伸身體下沉
法3: 往敵右側逃脫

二 . 大腰- 退兩步帶動摔
1.我退左腳, 退右腳
2.我左手準備拉, 此時欲破勢, 使敵準備踏右腳
3.我直接以右腳為軸, 左後轉身, 大腰

三 . 大腰- 退兩步近兩步退一步摔
1.我退左腳, 退右腳
2.我進右腳, 進左腳
3.我左手準備拉, 此時欲破勢, 使敵準備踏右腳
4.我直接以右腳為軸, 左後轉身, 大腰

[4] --------------------------------------------------------------------
熱身 : 龍蝦轉烏龜

課程9 - 大外割
1.1 我左腳踏在敵右腳旁出去一點
1.2 左手往前下方扯袖, 右推前襟
1.3 我右胸貼敵右胸, 上身前傾
2.  右腳上前引,
3.1 後割敵右膝後方
3.2 右臂繼續推
3.3 動臀

 

[5] --------------------------------------------------------------------
熱身 : 八方破勢

課程10 - 捨身技-大外捲 (可加丟體的腳)
0.時機敵右手搭我肩臂肘
1.我左反抓手
2.腳不動下, 身向左扭轉
3.右掖夾敵右大臂
4.一直往左側轉倒
5.倒地後繼續控制敵右肩, 再轉正袈裟


捨身技-小外掛捨身技
1.正面對敵, 進右腳成側身
2.右臂向敵右腋下前插
3.右腳掃敵右腳+前靠
4.倒地後,左手拉敵右手(防勒頸)

[6] --------------------------------------------------------------------
課程11 -肩車
1.左拉袖破勢
2.右側身穿檔
3.右舉左腳靠攏身體直立
4.左落下,左手朝左斜前方揮下

[0] --------------------------------------------------------------------
考試(大外內割, 過肩,大腰)

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



[編號08的山林北怪記者 高雄報導] 

         記者在20某一年,經歷了被我追的女孩假冷落真分手的囧境,此紅茶雞精店工作的黑白哥常常激勵我,以宅女日記的小紅為例,要我多多向他看齊,我真搞不懂她是中央伍嗎?為何要向他看齊,只不過是把一句話離題唬爛成一大段而已,有什麼難的嗎?堆個垃圾山或是積個化糞池,隨手一扔隨腳一蹲就有了,有需要用心經營嗎?於是記者只好將參訪過程中所有真實的OS想法,血淋淋的呈現在文字上,以表達我對小紅老師的萬般景仰!不過提到黑白哥,他每天都過勞上班, 從AM 9:00上到AM 1:00以後,連農曆除夕都被叫去加班,紅茶雞精店店長還刻意在年夜飯一煮好前,馬上放大家下班回家,店長就省下紅包錢了,好高招的Cost Down 阿!
 


        說到巴西柔術,勉強可念成B姐姐(大概是志玲A咖姐姐下面像是王彩樺那種的B咖姐姐, 翻成英文可以是Sister B),可以將巴西柔術簡稱bjj,或是巴柔《不是七樓樓上那個八樓》,連古人養的古代小狗《古狗》都知道巴柔特色,他是利用寢技取位或是使用勒頸關節技制服敵人, 就是要來討拍拍(tap out)的武術, 再說BJJ寢技的格鬥風格, 字面上看似睡覺的技巧,不過它就是要你把踢棉被的專業,用在敵人身上,讓他因為你的強悍嚇到差點尿床,你差不多可以獨佔賴床到太陽曬屁股,都沒人敢叫你!真的要介紹BJJ歷史,就得提巴西那個格雷西家族,將創始人前田光世的武術發揚光大,剛開始在巴西當地擊敗許多其他武術,如同"百姓點燈"般, 慢慢讓一些人看到BJJ的光亮, 後來真正像是"州官放煙火"般大鳴大放的是,BJJ武者拿到前幾屆UFC比賽冠軍,(如果你因為UFC全名因為單字過難, 又懶得查字典,  你可以想成是你的..冠軍賽"yoUr Fx Champion"),至今日的MMA比賽的選手都要必備柔術技巧! (記者按: MMA比賽就是拳打腳踢全部一起來, 拳拳到肉讓你嚇到叫Ma Ma miA的格鬥方式, 不過我這種解釋沒人相信真實性, 但我要反問大家卻把我這種說法, 都牢牢記在心裡是哪招?) ;在如此強悍的地板纏鬥術面前, 如果你以為可以吃蠶豆酥加強戰力《加強肥肚戰力嗎?》,那........... 就去買來吃吧!


(黑帶二段究須(josh)大師手臂刺著「柔術戰士」的漢字,後有櫻花襯著)

 

         記者山林北怪在某年某月的某一天, 來到高雄大圈圈道館的巴西柔術課程,大圈圈道館位於大圈圈美語樓上, 平時有成人柔術和小孩合氣道課的課程,今天由他們聘請的黑帶二段究須(josh)大師來教課, 究須手臂刺半甲,刺著「柔術戰士」的漢字,後有櫻花襯著,這天學員有大圈圈負責人(圈圈哥),有穿著有「精力善用」字樣防磨衣的(精力哥), 像以及有史可法般富有正氣的(史哥), 還有一位(蟹老闆娘),他一直以他的蟹老闆為榮, 和台灣女婿的老外(女婿哥),和喜歡用中文學日文的老外(日文哥), 以及一個每個武館都會有的(宅男弟), 今天他教了橫四方壓制(Side Position)的相關技巧,下位者掙扎起身,上位者權衡性壓回, 小腿居然神奇的挪動,像是小鋼珠台中央的轉動雙閘, 不讓任何鋼珠有逃出機會,不懂的人去問鋼珠王兩津勘吉雙閘原理,此不贅;另外還有下位者成功翻身起來,我如同徐懷鈺唱的「飛起來」般,在半空中做了一個星座般北極大三角,反正就是用三角勒(Triangle choke Hold)把人家的頭巴下來,隨即如同水獺躺在水面把人頭當在貝殼緊緊抱著,這個在本文第一段提到的黑白哥,他常看動物星球節目,他會用水密桃姐姐的帶動唱講解,讓你很有畫面!不過這個動作,像是白蘭地的弟弟(宅男弟),他的三角形星座有幾次做不成,他就像是流星由半空中落到地上,那啪的一聲如同有加蛋的蚵仔煎,一翻面落在鐵板上,有股蛋蛋的哀愁!記者看到日文哥在練習越位(guard Passing)和橫四方壓制時,就像是做功課一般的認真,有小道消息指出,他來台灣先練習繁體中文,再由繁體中文學簡體中文,後來去日本玩的時候,去台灣書局買一本台灣人學日文的書,由中文學日文,如同蕭煌齊唱的,他把台灣當成「你是我的眼」,有這樣的老外,就是我們台灣愛盡地主之誼的原因,不過盡地主之誼前,可能要先拜地基主才會讓你諸事平安喔!

 

        究須大師身材屬於偏精瘦型的,他的小腿看起來也有點瘦,平時看起來像是一個大學院校的學者,一旦在墊子上面使出巴柔技巧時,他就像是聖戰士變身時,身體會發出金光閃耀般,他最為人所知強項,是烏龜(Turtle Position)的攻防,而今天他傳授他另一個專長,就是蝴蝶防禦(Butterfly Guard)的應用,他改良傳統的蝴蝶防禦摔法,讓上位者如同沾上奶油的蒼蠅(Butter....fly),傻傻的被你摔好玩的,提到傳統的蝴蝶防禦,記者搞不清楚到底是下位者的腿像蝴蝶, 還是上位者被摔成蝴蝶在天上飛呢?以上說明大家看不懂沒關係, 要學的話乖乖自己去報名就對了!
 

 



(穿著有「精力善用」字樣防磨衣的(精力哥))

 


[Josh Russell 黑帶二段] (2012. 2-3; 共9堂課)
相關資料 : http://www.graciebarracalgary.com/ ; FB ;
周二 2/28 - Gi class - 9:30 p.m. Wude Dojo
周三 2/29 - Gi class - 9:30 p.m. Wude Dojo
周四 3/1 - No-Gi class - 9:30 p.m. Wude Dojo
周五 3/2 - No-Gi class - 10:00 p.m. BC
周五 3/2 - No-Gi class - 9:30 p.m. Wude Dojo
周日 3/11 - ****No-Gi Seminar****
周一 3/12 - No-Gi class - 9:30 p.m. Wude Dojo
周二 3/13 - Gi class - 9:30 p.m. Wude Dojo
周三 3/14 Gi class - 9:30 p.m. Wude Dojo

 


█ 大圈圈道館 (現為Jiu jitsu Monsters) █
  臉書:https://www.facebook.com/juijitsumonsters/?pnref=lhc


 

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

[歪斯先生專欄]各家對BJJ寢技的負面批評或改善

各家對寢技的負面批評或改善

 

0.一般認定寢技只能限制在1對1

 

1.[JKD] "李小龍技擊術"書 - 可打下陰和眼睛

 

2.[中國摔角]"中國摔角與日本柔道的比較硏究" 胡繩武編著 - 寢技只適合塌塌米環境, 不適合砂土地

 

3. 吉姆‧葛羅夫:反制寢技 http://www.youtube.com/watch?v=eJsFFP7oYZo&feature=share

 

4. [王蘭亭太極拳]
王蘭亭太極拳和巴西柔術http://zongyuemen.laoist.com/index.php?option=com_content&task=view&id=277&Itemid=1

 

[串子術和巴西柔術結合的可能性研究]http://zongyuemen.laoist.com/index.php?option=com_content&task=view&id=244&Itemid=1

 

 

 

 

 

運用寢技概念於真實打鬥中 (譯文)

█運用寢技概念於真實打鬥中 (譯文) ███████████________________________
這是去年11月Black Belt Mag的文章
作者 : Jake Burroughs
譯者 : Antonio34 (PTT)
僅節錄一些部分做翻譯,給所有對寢技有興趣的人參考


在文章開頭,必須先跟讀者說明幾件事情
第一,在街頭防身中,你必須對地面打鬥有所了解,但我的意思不是你一定要成為一位柔術高手
第二,不建議在街頭中主動把打鬥帶入地面,但是你必須了解如何在地板上結束打鬥
第三,防身術是沒有規則可言的,可以用頭捶,魚勾,挖眼撩陰等各種犯規動作
第四,如果你的目標是防身,那學習重點是護身倒法以及如何正確的從地面回到站立

在街鬥中,不要主動把打鬥帶入地板(作者在這裡用never強調)
當你被摔倒或是被擊倒的時候,記得使用正確方法減低自己的傷害
你可以使用dog rolling或是judo breakfall這兩種護身倒法
重點是要縮下巴,避免頭部直接撞到地板
盡量讓身體比較多肉的地方(如屁股或是手)先著地,不要讓脊椎直接受到衝擊

倒地後盡快站起
離開地板的正確方法,請參考巴西柔術的一些基本動作
(這部分沒圖片不太好翻譯...)
擅用槓桿原理以及中線概念

自由對打是讓你身體記住各種技巧的最好方法
對打的目的不在於輸贏,而是讓你了解自己的弱處

最後,各種技術體系都有優缺點
你並不需要成為一位柔術黑帶
最重要的是,計畫和一個可以接受新事物的心態(open mind).

 

███████████████__________________________________
BJJ STREET http://www.youtube.com/watch?v=fZ6LxYWDbJU

 

 

 

 

 



山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

[台中] _________________________________________


█鐵拳格鬥館 http://www.topmma.com.tw
資訊:向上南路一段
教練:Chris J. Garcia (MMA)
http://www.facebook.com/?ref=logo#!/media/set/?set=a.337453656281655.95600.207458452614510&type=3

 
█ 台中泰拳巴西柔術教室
  地址:台中市中區三民路二段29號 b1
  網站1:http://fight.com.hk/forum/viewthread.php?tid=17792&extra=page%3D1
  網站2:http://www.taichungmuaythai.com/index.html
  臉書:https://www.facebook.com/#!/groups/228498550506683/
  電話:中文 0972372691 ; English 0931059831
  教練:(黑帶)MARK, (藍帶)外國教練Martin 與 Hagan


[台北] _________________________________________

█ TOUGH http://toughmma.pixnet.net/blog
資訊: 中華路一段158號
教練: 宋明諺 (泰拳-柔術-MMA)

█ 鉄猴子總合武術運動館 http://steelmonkeymma.wordpress.com/
FB : https://www.facebook.com/steelmonkeymma


█進行勢 http://www.facebook.com/iFighting/
資訊: 北市中山區民生東路一段8號3樓
教練:坎普 & 林駿楓

█Evolution - http://www.evolutioncombat.com/schedule.html
教練: Gordon

█同武會館 http://www.wretch.cc/blog/tongwumma1
教練:魏駿峰

█巨火力格鬥館  http://www.vagati.com.tw/vagati/
教練:張景雄

 

[新竹] _________________________________________
█TOUGH http://toughmma.pixnet.net/blog
教練: 宋明諺 (泰拳-柔術-MMA)

 

[高雄] _________________________________________


[台南]
_________________________________________
█藍帶老外 - 在一個活動中心有練習場地

█玉山會館 http://hishamcombatsystem.blogspot.com/
教練:德籍江玉山老師

[其他]
_________________________________________
█ 台東綜合格鬥俱樂部  https://www.facebook.com/chunyu634#!/groups/taidongmma/
資訊: 台東新生路和鐵花路
教練: VAL   (泰拳-柔術-MMA)


█北縣新莊的摔角王黃根屘老老老師,
█嘉義市的ALEX 選手等,有興趣者可互通有無

 

 

 

[ 疑似沒開 ]______________________________________________________

█TS  http://tw.myblog.yahoo.com/tommyshih-mmabjjdoj
資訊: https://www.facebook.com/groups/208922669173418/
教練: Tommy (柔術-MMA) <鳳山市光遠路>

 


█ 翔龍流MMA
教練: Victor Wang (泰拳-柔術-MMA)

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


████ 高雄巴柔訓練營 ████
████   2012/JOSH黑帶二段的巴柔講習會 █______________________
主辦: The Forge-高雄巴西柔術道館
地點: 鳳山市中山路243號4F, 高捷鳳山站附近/時間: 2012, 3/11 ,17:30
內容: Gi和No-gi, 請帶柔道服或柔術服費用: 500 NT
聯絡: (FB) http://www.facebook.com/?ref=logo#!/groups/16901899252/

[合氣王子的心得] 今天參加巴柔黑帶2段講習會 雖然我傷兵名單 但真的學到很多 每一招的技巧都很高 每一動都是智慧的處理 更減少了不必要的蠻力 厲害 也讓我受傷的心情有比較好些!!

████   2011. 11.13 -Kazaka黑帶三段研討會 █______________________
主辦: The Forge-高雄巴西柔術道館
地點 : 高雄市武德殿, 高市鼓山區登山街36號.
兩個都參加只收1500NT, 可提早到場現場報名, 歡迎對巴柔有興趣的人參加
PM1:00-3:00,1000NT; Gi 研討會PM3:30-5:30,1000NT, / The Wude Dojo, No. 36, Deng Shan Street, Gu Shan District,   /No -Gi seminar 1:00pm-3:00pm. Gi seminar 3:30-5:30pm. Cost is NT1000 for one section or NT1500 for both sections.

[C君 心得]今天Seminar我不知道會多累, 所以午餐不能吃太多, 就在附近吃黑輪伯(和逢甲夜市撞名, not投名撞), Seminar一直延到13:40才開始很多都是Forge的人, 今天kazeka要大家問一個主題, 後來有人問了half-guard(海夫嘎-海洋漁夫之神)的問題, 這樣也好, 我覺得要各種動作他都要講, 我們比較容易掌握kazeka風格, 今天no-gi部分, 他教了下位潛入下腹, 不過那個用腳移動部分我真的不清楚, 拉跨下那個卡陰動作一些老師都沒有做這個, 再來就是old-school的兩個動作, 其中一個把外腿內勾, 然後他教翻身Sweep, 他有加upa, 不過我覺得比我重的人在上位, 我娜腰不加upa比較順, 還有他教了下位的人如何抵抗取到好位子, 雖然有學過, 但是我相信這個更大大加深我的印象, 最後他教一個上位要做kimura轉側坐時, 我轉成knee-bar, 我覺得這個如果被他壓死坐穩就完了, 一定越早越好在動態中完成; Gi的課, 他講到上位over-hock時, 抓領子做十字勒, 再來就是拉gi下擺做十字勒, 再來就是reverse half-guard, 有2個炫的動作, 不過他只做一兩次沒什麼講解, 再來就是教袖車勒, 我學到的是手臂要深一點, 再來是脫對方gi纏衣塞膝解纏腳, 我學到的是一直肩壓對方脖子, reverse half-guard的走位, 我學到的是其他的手臂取位方式, 這個很重要因為取不好會被對方sweep, 再來是角力勒, 他明白說這不是bjj而是角力, 後面如芒刺在背, 直接攻擊你的背後靈, 真的很會礁在心中的最深處, 下課經過kazeka和forge人的聚餐店, 談一下天就回家休息了

 



████   巴柔暨泰拳訓練營 (Camp 26-27th of July) █______________________
師資 : 巴柔課程為棕帶Tommy老師, 泰拳課程為知名李智仁教練
上課日期和內容:-7/26 周六 : (11點-13點) 巴柔No-Gi課程-7/26 周六 : (14點-16點) 泰拳課程
-7/27 周日 : (10點-12點) 泰拳課程-7/27 周日 : (13點-15點) 巴柔No-Gi課程
地   點 : 高雄巴西柔術道館 (http://www.graciebarra.com.tw/Chinese/index.html)
費   用 : 一天500元 , 學生八折優待
參   考 : 平日相關練習影片 (http://tw.youtube.com/user/uuvsaiki)
[Camp 26-27th of July] Sat (7/26) BJJ (No-gi) 11.00-13.00, Muay Thai 14.00-16.00; Sun (7/27) Muay Thai 10.00-12.00, BJJ (No-gi) 13.00-15.00 / Instructors: BJJ Brown belt Tommy Shih, Muay Thai coach Li /Price: 500/day (students 20% off)
Location: Forge, Kaohsiung (http://www.graciebarra.com.tw/)
Contact: Val (forgekaohsiung@yahoo.com)
Training videos from the Forge: http://tw.youtube.com/user/uuvsaiki

 


████   巴柔訓練營   █______________________________________________
費用: 三天1000NT ,二天800NT ,一天400NT ,參加一或二天者請指名哪一天,以一天為最少單位
報到時間 : 在2/8早上10:45在高雄巴西柔術道館登記/ 訓練營日期: 2/8, 2/9, 2/10. (在農曆春節期間)
訓練營時間: 12.00-14.00, 16.00-18.00 (若2/7 晚20-22:00參與本道館例行教學者,酌收250/ 堂)
訓練地點 : 以室內(高雄BJJ)為主密集訓練,或依人數多寡可能安排至南部地區的戶外景點進行移地訓練,
訓 練內容 : 以BJJ,SUBMISSION WRESTLING,MUAY THAI,MMA等項目為主,Tommy老師精通英語.國語.台語,不必擔心語言隔閡問題 /其他 : Vaughn Anderson 台灣專業泰拳和MMA格鬥家,將在BJJ課程後教授打擊技,費用另計 /請Eamil 給VAL事先登記 (信件請以英文書寫)  taitungrudeboy@yahoo.co.uk

 

The official days are Fri 8th, Sat 9th, Sun 10th./ Registration: Please try to get to the Forge by 10:45am on Friday 8th for registration. / Fees: 1000 NT for all 3 days. 800NT for 2 days. 400NT for 1 day. If you're only going to come for one/two days please specify which days. Minimum 1 full day. /Instruction Language: Instruction is in Mandarin Chinese and English. Please tell your Taiwanese friends this! No more "ting bu donging"! Tommy can also speak Taiwanese if you want!!! /Thai Boxing and MMA (mixed martial arts): Vaughn Anderson is the only professional MMA fighter in Taiwan and will be teaching some striking stuff after BJJ class. The fee for his class is not included in the 1000 NT. Ask him on the day for more information. /Thursday Training: For those that would like to make it 4 days in a row of training, we are also training BJJ on Thursday 7th 20.00-22.00 as part of our regular Forge schedule and the fee for drop in classes is 250NT. /Bring your cool videos for us to bring to the bar after class!!! /PLEASE EMAIL VAL TO OFFICIALLY CONFIRM PARTICIPATION as soon as possible!!! taitungrudeboy@yahoo.co.uk / http://www.graciebarra.com.tw/Chinese/new.html

 

████  TOMMY老師 2008.5 巴西柔術訓練營 █________________________________
日期 : 5/24-5/25  ; 時間 : 5/24周六 - 11點到14點 ;        5/25周日 - 11點到14點
地點 : 高雄巴西柔術道館 (地址 : 高雄市中正4路53號11F之4)
地圖 : http://www.graciebarra.com.tw/Chinese/contact.html
費用 : 兩天1000元 , 一天500元 (學生75折優惠)
適合對象 : 喜愛巴西柔術的任何人, 初學者也可以喔
註明 : Tommy老師精通英語.國語.台語,不必擔心語言隔閡問題


[BJJ Camp in Kaohsiung]- Everyone is welcome,including beginners.
Date: 24-25th of May / Schedule: 11.00-14.00 on Saturday and 11.00-14.00 on Sunday
Address: The Forge club (53 Jhung Jheng 4th Rd 11F–4,Kaohsiung) / Map: http://www.graciebarra.com.tw/contact.php / Fee: 500NT for one day, 1000NT for two days / Disocunt: 25% disocunt for students / Contact: taitungrudeboy@yahoo.co.uk

 

 

████ TIM CARTMELL巴西柔術研習班 BJJ Seminar █__________
師資 : Tim Cartmell, 51歲的BJJ黑帶
太極師承 : 忽雷架(台灣熊衛), 大陸孫劍雲(孫太)
Tim的 太極拳DVD  http://www.youtube.com/watch?v=wM-KXUggQ2c&feature=relmfu
加洲 神武道場 http://www.youtube.com/watch?v=7OAN95i7tSc&feature=related
[地點1 ] 新竹市東區勝利路11號
日期 : 2012/7/7, 14:00(No-gi), 15:30(Gi)
費用 : 1000 (6/25之前) 網站 : http://toughmma.pixnet.net/blog/post/90542122
當天 : http://toughmma.pixnet.net/blog/post/91150156

[地點2] 北市中山區民生東路一段8號3樓-進行勢格鬥運動館
日期 : 2012/7/8, 15:00(立技連結摔法), 16:40(Submission Grappling)
費用 : 1100 (7/1之前) ; 網站 : https://www.facebook.com/iFighting
當天 : https://www.facebook.com/iFighting#!/photo.php?fbid=415706061813642&set=a.415706045146977.111693.268429556541294&type=1&theater

████ 日本MMA冠軍選手蒞台指導綜合格鬥研習營! █__________
JAPAN BJJ & MMA CHAMPION CARLOS TOYOTA SEMINAR IN TAIPEI
師資 : CARLOS TOYOTA , BJJ黑帶
日期 : 2012/8 , 地點 : 台北市
聯絡 : Kevin 0915-153-027
網站 : https://www.facebook.com/update_security_info.php?wizard=1#!/events/322614011148991/

 

████ 台中巴柔暨MMA訓練營 █__________ 
師資 : 施宗瑩 教練 (http://www.graciebarra.com.tw/Chinese/instructor.html)
日期 : 8/17 周日 / 費用 : 一人500元
時間 : 巴西柔術-11:00-12:00  ; MMA與泰拳-12:30-14:00
地點 :  台中國武術訓練中心 - 台中市向上路大敦路交叉口萬壽棒球場一樓
[BJJ and MMA camp in Taichung]
Instructor: Tommy (http://www.graciebarra.com.tw/Chinese/instructor.html)
Date : on the 17th of August (Sunday). / Time: 11.00-12.00 BJJ, 12.30-14.00 MMA/Muay Thai/ Place: Coach Wang's /Fee: 500 per person

[實況]  2008年8月17日台中虎嘯揚武道館-巴西柔術及綜合格鬥研習(首次)

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()




[山林北怪記者 高雄報導]

        山林北怪記者在某年某月的某一天, 來到"高雄柔道第一"美譽的中正高工柔道隊, 記者先去體育場那邊找到正在重訓的學生們, 果然是選手級的, 各個量級都有, 一開始他們先做蹲舉, 每個人都舉上比自己重很多的槓鈴, 記者試舉50kg差不多就是我人生的頂峰了, 後來他門轉作正反手式硬舉, 也都是超過自己的體重, 如果我拿他們的重量保證舉不起 ! (簡稱不舉@@)

        之後他門走過馬路到對面棒球場旁的柔道室, 他們的老師是李政達先生, 是帥哥一枚, 記者曾拜讀過他的柔道碩士論文, 非常具實務性. 整間柔道室內側窗戶架起鐵窗可能怕棒球打到, 各個窗緣都有不少白貼, 足以看出平日練習密度之高, 畢竟這邊是甲組, 專業度決非老百姓的乙組能夠想像的.

        記者所看到的, 由低年級生擦地板, 接著大家都在自主性的拉筋熱身, 之後由隊長喊口令開始每對寢技練習, 都由烏龜開始, 翻烏龜完取得優勢位置結尾, 之後正式寢技對打, 也是由烏龜開始盡全力攻防,  有了勝負再攻防互換, 李政達老師也下去和學生們車拼; 後來他們也練連攻法, 不過同樣是連攻法, 氣氛就是跟外面柔道館不同, 我想那是專業的芬多精吧(說不定 有他們的學生的os:那是汗臭味@@) ,在練摔技開始他門獨有的殺声此起彼落, 讓大家都很有鬥志, 不過記者初聽殺声都聽成"莫文蔚"的音@@

        他門有些學生是原住民, 記者可以想見他門與天具有的天生神力, 部分的人柔道服裡面穿運動外套, 想必是為了比賽減重吧, 有少部分的人是白帶, 他們的人跟我說白帶都是低年級, 不過記者看看他們的白帶, 到了外面的乙組可能都是黑帶程度了吧!!! 後來隊長要大家來個三人練習, 一人盡全力摔出, 另兩個人抗住他的力量, 最後開始對打, 這邊的男女沒有分開, 導致女生都很強悍, 大家都隨時請人跟他打, 輪了好幾輪,最後課後來個幾百下的俯地挺身..連女生都做, 都沒停, 太狠了吧! 他門真是把體罰合理化了(誤!)XD, 記者嘗試做個60下隔天差不多手酸到比檸檬還酸了, 他門一直做, 真要說每個實在都是"強者我同學"! 下課後, 有人才陸續問老師一些對敵上的戰略或是動作. 記者總算見識到他們的強悍, 真是"不到高雄不知妹正, 不到中正不知隊強", 阿阿阿阿阿~

 

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

[歪斯先生專欄] 常見的柔道運動傷害 (Disease Re 

Updated: 2016    , 引用請註明出處
 

[柔道耳] (別名:餃子耳,花椰菜耳,角力耳)  -------------------------------------------------
[造成原因] (參考)
寢技- 寢技練太密集,耳朵與地面或和對方道服摩擦,造成為血管破裂出血,沒有充分的休息,不斷的摩擦,久了以後出血的地方鈣化
角力- double-leg , 撞擊
其他- 非柔道原因可能是學長欺負 , 惡作劇所產生 , 安全帽穿脫頻繁

 

[事前預防] 
-橄欖球帽: 可以在網拍買 , 個人認為橄欖球帽比角力帽好用
-角力帽: 外形像這個 , 可能會影響一些寢技動作的施展; 另外其他護套 , 像潛水禦寒頭套 , 露眼塗膠頭套(?)

[事後治療] (參考)
初步處理 : 用壓迫方式冰敷耳48hr , 可免耳朵事後變形 (謝謝台北中山柔道館羅盛勳教練提供此處理方式)
其次若沒好 : 耳鼻侯專科醫生常會使用抽取積血(水)來治療 , 多休息 ; 有些人直接自己抽
再患 : 動手術切軟骨

 

[柔道手]   ---------------------------------------------------------------------------------------------
(手伸出來後面3指永遠彎彎的)
[造成原因]手指關節受傷,因為要抓對手的衣服,對手會"脫手",所以手指關節常會扭傷

[事後補救]
-可以用白貼連兩或三指纏在一起
-治療參考: 可塗曼秀雷墩 or 下面ㄉ藥搓揉 (高醫中醫生的處方): 安痠痛 軟膏 (Antioain-S Oniment) ,生春堂製葯工廠 (240 NT) 條碼:4 713248 030017
[歪斯先生專欄] 常見的柔道運動傷害 (Disease Re

 

[抽筋]---------------------------------------------------------------------------------------------
[造成原因] 運動時未做好熱身,或因肚子餓,或長時間運動肌肉疲勞,仍持續運動,或水份和鹽份流失過多,或環境溫度突然改變
小腿後面肌肉抽筋:會有一硬塊在小腿後面肌肉處。像是柔道大外割的腳下壓, 過肩腳上頂, 寢技用腿夾

[捕救]
-抽筋除了喝運動飲料還可以喝, 還可以喝鹽水,小心不要脫水,缺電解質所以補充鹽水
-當腿度抽筋時,馬上休息並將抽筋的膝蓋伸直,將腳板弓起,然後用運動噴劑或藥膏讓腿部肌肉鬆弛,並用雙手按摩抽筋部位
-or雙手撐住牆壁,腳跟不離地感覺小腿筋有被拉直的感覺,進行幾分鐘後,再放鬆按摩腿部肌肉。

[頸椎肩] ------------------------------------------------------------------------------------
[頸椎]
-摔技 - 如過肩摔、內腿、掃腰、肩車等動作,頭直接向下俯衝
-寢技 - 寢技越位使用頭頸過頻 or reverted Guard做太多 or 掙扎對方勒頸過久


網路資料簡文仁表示,頸部痠痛,比較正確的紓解作法有三種,一是抬頭挺胸,縮下巴,則頸椎自然就拉直,一是輪流以頭部向左、向右側彎,以及低頭俯視的動作,三是聳聳肩的動作,這都可讓肩頸肌疏解

[肩撞傷or脫臼] - 被摔護身沒做好直接撞地

 

[囊腫(腱鞘囊腫,volar wrist ganglion )]----------------------------------------------------
圖片 : 腱鞘囊腫(手外科醫師張志豪的部落格)
原因 : 過度勞動所引起腱鞘液的異常聚積,腕關節過度重複使用,患處常有約一到二公分的圓形凸起物(奇摩新聞)
副作用 : 因囊腫長期壓迫神經,引起肌肉萎縮,手指變形。
避免 : 最好一個月內不要從事運動或勞動,更須注意盡量避免出力(陳潮宗中醫師)
療法
1.中醫
2.西醫- 注射類固醇

參考 : http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1510011500796

 

[韌帶]----------------------------------------------------
韌帶拉傷 : 核磁共振(MRI)

 [皮膚病]   ---------------------------------------------------------------------------------------------
病毒疣
[事後治療] 皮膚科用乾冰治療1-2次



[柔道其他副作用] -------------------------------------------------------------------------------
 O型腿

 [歪斯先生專欄] 常見的柔道運動傷害 (Disease Re
(凡士林避免柔道衣擦臉過頻)


[腰椎] ---------------------------------------------------------
山姆伯伯的文章(http://www.unclesam.cc/blog/awareness-in-rotational-training/)
這種軀幹骨盆反轉動作,在瑜伽,運動界,體適能都有,就連在很多國術館,都是推拿常見招,甚至臉書義大利推拿師給辣妹推拿(義大利整脊師拍影片教學,就算聽不懂你還是會看100次)也有這招,根本就是基礎母招。

有位格鬥家名叫哈味他酸:有本書叫做瑜珈的科學,仔細翻閱內容嚇一跳,很多內容是在間接地抨擊瑜珈,其中很多是關於腰椎的問題,作者透過很多數據紀錄點出其實瑜珈是很危險而且很多動作不太科學的運動,很多人因此而長期身負重傷,這和大部分練瑜,的人的本意剛好相反,當然也有好的部分,作者只是看數據來說話。

 

KEYWORD:柔道耳, 頭套, 橄欖球耳套

 

http://www.youtube.com/watch?v=KyqC88laZpo&feature=share

 

[歪斯先生專欄] 常見的柔道運動傷害 (Disease Re

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

████ 青木真也 SHINYA AOKI- 跳關十段 █__________
生年: 1983年05月09日  / 生地: 日本靜岡縣 / 身高: 180 cm 5尺11寸/ 體重: 73 kg 170磅
專長: BJJ / 柔道                /榮銜: 第八代修鬥世界王者  /成績: 16勝 2負
戰績: http://www.sherdog.com/fighter/Shinya-Aoki-10774
FB: https://www.facebook.com/shinya.aoki.54?fref=ts

[我說] 曾拿過有關他的DM, 說有在東京和術慧舟會教, 後來去查網頁沒有他的課 ,不過他在PARAESTRA好像有教課

 

[相關影片]
青木真也 跳び付き腕十字 ; 柔道 青木真也 引き込み腕十字 ; 青木真也vs廣田瑞人。七帝柔道 ; vs 柔術皇帝 ;  Dream 15  青木真也 vs 川尻達也 ; 2010.12.31;vs長島☆自演乙☆雄一郎 ; 長島☆自演乙☆雄一郎VS青木真也2010 ; 青木真也 vs Lyle Beerbohm,2011,4/9 ;青木真也 vs 廣田瑞人 (日本語吹替版) 中指 ; [DREAM 17]青木真也 vs Rich Clementi  ; DREAM 17]青木真也 vs Rob McCullough  ;vs Eddie Alvarez1 ; vs Eddie Alvarez2 ; Fedor Emelianenko vs Shinya Aoki ) ; ONE FC 8 Shinya Aoki vs Kotetsu Boku[Metamoris 2] Shinya Aoki vs Kron Gracie ;[ONE 19]青木真也 vs Kamal Shalorus ;

 http://www.youtube.com/watch?v=_rHeGmyEikU
 http://www.youtube.com/watch?v=6ed5C5Nbgtc
 http://www.youtube.com/watch?v=i9mW3g9xxbE
 http://www.youtube.com/watch?v=ziSQ6qj9ENU
 http://www.youtube.com/watch?v=umM5EAlUDtk
http://www.youtube.com/watch?v=as8ImXlQc2E&feature=autoplay&list=UUXgKaqtiZ6WqKVggy_6oNtg&playnext=1

 


[ 合輯 ]
http://www.youtube.com/watch?v=0GKneOIyXyA

 

[ OTHERS ]
Eddie Bravo vs Marcelo Garcia - Rolling


[跳關十段影片內容]
十字固: 基本上位攻擊, 巴投到一半下位做背向式十字固, 飛十字
協固(超危險的)
摔: 大外割, 大內割, 小外割, 支釣頂腳, 拂腰, 大內割轉彈腰, 大內割轉雙腿摔
Spinning choke: Darce Choke(側壓)
單腿背抓: 聯絡(頸關,  切肌肉, 股裂, 木村)

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
(FORGE第一代地址內部)

[編號08的山林北怪記者 高雄報導]

         記者山林北怪在某年某月的某一天,來到高雄最大的巴西柔術道館,英文名字是the Forge,他由之前中正路那邊(見上圖),搬來高雄武德殿裡面(見下圖, 但2013年又搬離),正是傳說中的風水寶地,有傳說中的高手雲集,正從八方湧來(可以簡稱八方雲集),在一命二運三風水四積德五讀書的理論中,光是一個好風水,就可以不用積德不用讀書的錯覺,(只是你缺德又不讀書, 你媽可能從小把你打到大, 同樣讓你擁有耐打的格鬥家素質),至於前面的一命二運,我是建議到高雄市武廟那邊點光明燈,除了上面五項外,千萬不要聽信算命師說還有第六項-成雙修練, 連西方國家都只有"第五項修練",沒有"第六項修練"的,阿宅妹同胞們醒醒吧,不要成為社會版的受害者! 記者山林北怪在高雄巴西柔術館上課前抵達, 看到劍道的對打,竹劍一直對敲的聲音,一再喚起我不願面對的過去,那是小學老師拿手好菜-竹筍炒肉絲,拿藤條一分打一下劃破空氣凌厲的聲響,現在回憶起來,令我增添許多尊敬,因為他們很可能的是劍道"打擊手部位"得分的高手! 記者遇到高雄巴西柔術館Ben館長到來,他很像一個大隻小孩子般笑嘻嘻對你走來,他是一個重量級的紫帶高手,台灣當地阿宅可能此時要嗆我: "紫帶有什麼了不起,我國中就跆拳道黑帶還N段" ,如果要一個深案深諳武術專業的律師跟他談,可能收你一筆鐘點費, 才讓你知道巴西啾鼠升帶是世界第一難的, 柔道升初段的時間大概是台灣早期柔術升藍帶的時間,而其他武術再來跟柔道初段做美金台幣換算就是了, 而且各幣值間應較少有升貶值!

 


(BEN PRICE教練的中文名字是蘇勝龍,是算命老師以他生辰八字取的) 

 

       今天他們聘請巴西裔kazaka黑帶三段大師指導大家,喜歡講incredible算是唱著"台灣那裡不思議"的異鄉人歌手就是了,其它學員有設計專家(銅哥, 下圖就是他設計的Forge徽章)、橄欖球強者(橄欖姐)、西子灣研究所的(碩士哥)和(重訓哥)、燕巢大學的(燕巢姐)、以及熱愛BJJ賽婆西訓到平時講話都喜歡講賽...婆西訓的(賽哥哥)、老外大多是英文老師,分別是自己有家捕習班的(瑋哥)、之前住在澄清湖的(澄清哥)、喜歡穿綠色衣服的(奇異果哥)、和台裔美國人的(名校哥) ,他們開始熱身, 聽名稱有猴、猩猩、鱷魚、龍蝦、蜘蛛,記者還以為來到寵物店而非武德殿, 大家氣喘吁吁,甚至有個新生累爆了去廁所吐, 我還以為慶生被灌爆酒去抓兔, 不知道解酒液是否讓他好一點,不然像是上述酒量好到爆的橄欖姐,根本不知解酒液為何物!



設計專家(銅哥)設計的Forge徽章


        之後大師開始教學,他要敵人不管怎麼動, 大家保持背抓『Back Grab』的姿勢, 我看現場黑色道衣和白道衣穿插, 晃神中像是看到探索頻道熊貓寶寶頑皮巴著媽媽的背,不管媽媽怎麼翻, 他都抱著緊緊的, 變成一大團毛球,記者看到賽哥哥一直跟前面的人絮絮低語,好像小無尾熊在跟他媽媽說要翻慢一點,不然他會頭暈的表情。後來大師教了一些滑襟勒『Collar-Choke』,他是利用道衣領子去勒脖子讓你窒息的技巧,這種方式可以讓你安全百分百的體驗上吊的恐懼感,有不適可以用手拍對方的方式, 表達認輸要對方停止動作之意,千萬不要太大力拍打對方,如果力道過大把對方K.O. ,那就.....那就............太好了!他們之後練習上位者騎(Mount)在對方身上,對方掙扎成側身時候,上位者成為側騎(Side-Mount)姿態,賽哥哥跟記者說這個需要高度平衡感,他目前在籌到西班牙的旅費,自認平衡感超強的他,要去西班牙當鬥牛士,他說光用這招就可以帶領『台灣Style』的風潮!後來他們轉做香蕉勒『Banana Choke』的勒頸法,記者跑去問賽哥哥為何叫這個名稱呢?賽哥哥說把人直挺挺的掰彎成香蕉狀,死命把他的道衣當成香蕉皮抓好不讓人亂剝的方式,記者比較相信他前半段話,因為虎斑蘭花(簡稱虎蘭)的高段專家,會把真話藏在垃圾話中,你得在一堆垃圾中仔細找出寶物,後來記者看到刀光一閃,心想BJJ有使用刀械砍人的技巧嗎?原來是精通居合道的橄欖姐,他在做香蕉勒時,使出了制定居合一本目的奧義,好像高速揮刀劃開空氣,而呈現真空狀態般的使力方式,這是讓人因為真空缺氧而窒息的居合斬神技啊!下圖是橄欖姐縫製巴西柔術帶子黑色部分,這就是FORGE御用裁縫師的強項,比國外賣的巴西柔術帶子還要天衣無縫!

 


(橄欖姐縫製巴西柔術帶子黑色部分)

        最後大家開始對打,他們稱為『ROLL』,現場記者看到大師的對打,他的層次太高計謀太深我看的霧颯颯,真是『上窮碧落下黃泉,兩處茫茫皆不見』,這一句的白話就是: 我的程度太低,就算開天眼觀落陰,一樣看不懂;記者看到第二強的BEN老師,他破百的體重,居然如同天邊一朵雲般,速度飄忽不定,這恐怖的靈活度,除了是上輩子日本忍者轉世外,實在別無他想,現場有一個新生的臉,居然被他光是肚子壓到沒多久就投降了,這是新創的肚子勒嗎?記者轉頭看到老外瑋哥,如同日本武士般,優雅嚴謹的廝殺,原來他原先是合氣道高手,他擅長將關節技應用在柔術對打中,就算常常拆解東山鴨頭骨頭的台灣人,也常常被他拆解你的關節!記者看他門強悍的對打風格,記者心想如果我能擅長此技術,每天強者我媽媽拿棍子叫我起床,我也可以滾來滾去賴床到天涯海角,技巧濫一點,起碼也可以呈現『豬木-阿里』狀態,對峙時還可以小瞇一下。
 

        對打完畢記者以為要結束了,因為大家都累爆了,但是他門居然有『Sucide』自殺式體能鍛鍊,折彎跑+仰臥起坐+伏地挺身,台灣新聞一再宣導,有自殺念頭時可以打1999自殺防治專線,但是他們沒有一個去打,就算累攤了也還是拖著身體做完,他們最後課程結束,大家握手拍拍對方,記者心中暗暗稱讚:真不愧是『討拍拍』的武術。出了武德殿,大家一起到附近的7-11喝酒聊天,記者因為要看『WTO姊妹會』電視節目,就先回家準備筆記本要抄Sandra來賓講的梗了。

 


 
南台灣雜誌採訪高雄巴西柔術館Forge 報導 >>>

[Kazeka Muniz 黑帶三段] ______________________________________________
師承:Carlos Gracie Jr
段數:黑帶三段
現居:美國洛杉磯
戰績:
-兩屆世界巴西柔術比賽BJJ World Champion冠軍
-5屆巴西全國巴西柔術比賽BJJ Brazilian National Champion冠軍
-日本2003年Ground Impact搏擊賽冠軍
05歲-開始接受奧運隊式摔角訓練
17歲-加入美國海軍特別行動隊。
相關網址:
WIKI: http://en.wikipedia.org/wiki/Kazeka_Muniz
http://244.putao.com.tw/putao/listChatReply.do?pageNo=2&post.id=1051
http://www.premiumfitnesscenter.com
http://www.knuckleupfitness.com
http://www.palmdalefitness.com
http://kazekabjj.com/

 (2011.12; 共19堂課)
11/03 Guillotine, rolled
11/04 Choke from back mount (gi), drilled
11/05 Guillotine, arm through guillotine, triangle set up, drilled (no gi)
11/06 Arm bar from the bottom , rolled (gi)
11/07 Standing guard opener and pass (no gi), drilled
11/07/ Guillotine. Rolled (no gi)
11/08/ Ezikiel choke (gi)
11/09/ Keeping the mount (no gi) drilled and rolled
11/09/ Ankle locks drilled and rolled
11/10/ Ankle locks drilled
11/10/ Oma Plata drilled
11/11/ Oma Plata, arm bar combo, drilled, rolled
11/11/ Armbar, omaplata , roll through oma plata counter
11/12/ Guard, Guard-passing, open guard, defending Sigle-Leg
11/12/ Oma plata.
11/13/ Seminar ½ guard from the bottom “agrecca” to sweeps. From the top submissions or passes. Rolled
11/14/ Kimura from the guard and from the bump set up and defending the kimura
 


(FORGE第二代地址內部)
 


[ 高雄巴西柔術道館] (Forge)
網站:http://www.kaohsiungbjj.com/
臉書:https://www.facebook.com/#!/groups/16901899252/


 

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



[山林北怪記者 台中報導]

        山林北怪記者在某年某月的某一天,遇到喜歡使用十字固定的『十字哥』,他跟記者談到他學習十字固定的心路歷程:

 

        十字哥在學合氣道的時候,他那時候是棕帶跑去綠帶的班級上課,邊幫老師指導後進動作,其中有個好像是警察柔道教官也在裡面,有一次十字哥稍微作某動作,柔道教官好像要解開十字哥的控制,要跟十字哥玩的樣子,後來幾次控制後,他們就到地上,柔道教官突然用柔道寢技-腕十字固定,折十字哥的手, 十字哥的手有點受傷了,後來去醫院說是韌帶拉傷,包扎了半年, 該警察教官沒有一句道歉,十字哥不相信一個柔道教官無法控制力道無法預料結果,且當時的合氣道老師也沒有一句慰問,十字哥感覺很不好,腕十字固定的些許恐懼就潛藏在十字哥心底。

 

         十字哥後來去學了柔道,一學到寢技壓制,就很注意腕十字固定『十字壓肘』的學習和防守,十字哥不大顯露對腕十字固定的學習企圖,因為看了UFC著迷而去學寢技的青少年越來越多,也因為UFC的BJJ興起,很多柔道寢技比賽中使用腕十字固定大增,十字哥不想被歸類那種趕流行的人,所以對於腕十字固定的學習,暗抑著強烈企圖心,柔道十字哥因為要入伍,其實學不久,但是十字哥盡量在腕十字固定上用心,對於學很久的學長們,很難施技成功,而十字哥能作的就是學習如何解脫該技,因為由於此類技術,如同開鎖般,越懂得如何開鎖的人,必定越懂得如何被開鎖,所以越懂得如何逃脫,將增強對該技的控制,在柔道館,十字哥曾經使用腕十字固定 (背向式)制服同期進去的同學

 

         十字哥當兵時其實有些瑣碎的時間很難應用,這些時間無法像中學生那麼自由,還可以背單字什麼的, 中心十字哥連上有的叫"洪爺"的,很屌! 他一直自稱他空手助教+跆拳黑帶+柔道學半年+自由搏擊+合氣道, 其實十字哥注意的只有他的寢技是否可以讓十字哥進步,十字哥就問他:『我想學寢技可以教我嗎? 』他說:『寢技會死人的! 』十字哥聽了以為他很像很有心得,後來才知道他說的很誇張,有天他就在室內硬地板上準備教十字哥,十字哥說:『我只學過一點點,我先秀我學過的』,結果十字哥只用袈裟壓制,他就無法掙脫,別說反制了,結果他也沒教十字哥@@,後來聽說十字哥連上的1號,1號都是全連最高那個, 說他學過柔道,他們就在地上玩寢技, 2次都有班長經過喝止, 他以為十字哥在打架,後來第三次很順利的玩, 十字哥就用腕十字固定 (背向式)制服他了,不過他的手有點痛的樣子,由於隔天下部隊就不了了之了,聽說他要去空降

 

        後來十字哥去學BJJ當然也很注重腕十字固定ArmBar,由於在這邊學了很多技巧,不像柔道館久久才教新的技巧,不知道是這樣緣故我對ArmBar注意力減弱,還是十字哥身邊的人都一起成長,初期十字哥幾乎沒有用ArmBar制服人過的,除了一個非常資淺的以外; 這時候十字哥看了大量的寢技影片,所有的ArmBar花招,(包括 Flying Armbar ) ,另外像是這個影片也是Armbar代表:
Erik Paulson - Armbars Vol 3 - Armbar Attacks From The Guard Position.mpg

慢慢的,十字哥真的覺得我學習ArmBar的過程中,當初那個讓十字哥受傷的警察教官真的很不該,技巧好應該意味著你能充分控制對方受傷與否,而不是藉由傷害別人來證明自己高明!

 

其他:
空中腕十字的幾個問題(妙問台北)http://site601.blogspot.tw/2011/09/blog-post_06.html
Double Arm Bar http://www.mmatko.com/double-arm-bar-mma-finish-by-jake-salyer/
SAMBO : Flying Arm Bar http://www.youtube.com/watch?v=QgIySj9UHTs&feature=related

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

40d60059b57e5930fbbc3550a932dd99  
2012

 

平田鼎 http://www.youtube.com/watch?v=xjidQQz1yjM&feature=related

___________________________________________________________________
███ 高專柔道 - 寢技的真髓 █ 
片名 - qu04au/6Kosen Judo,Kimura series.avi
介紹 - 共伍片- 兩ㄍ老人家玩寢技ㄉ老片

vol 1 - http://www.youtube.com/watch?v=kNv0XPuv8CI
vol 3 - http://www.youtube.com/watch?v=1OVo19NWAxQ
vol 4 - http://www.youtube.com/watch?v=iohiQXkKDAc&feature=related

 

[Vol.1.] -有木村哲彥-
-立技入寢技, 越位, (後)3角勒 , 襟勒, 解橫4方 , Sweep, (縱)上4方 ,Over-Hock, Omomplata

[Vol.2.] (壓制技)
-(解)袈裟+上4方+肩固+上4方 , 

[Vol.3.] (Take Down摔法)
-過肩摔轉十字固, 大內割轉袈裟肩固(橫4), 掃腰轉袈裟, 扭臂捨身大外割轉,  巴坄轉騎態(袈裟), 蟹夾轉橫4,Arm-Drag Sweep, 偶返轉橫4, 對站者Sweep(割草,抵髖勾膝, X-Guard),蜘蛛防禦Sweep, 越位(壓膝, 抬雙腳),TP, 解半防禦, 攻擊烏龜(扼勒,轉上4,腰勒, 地獄勒,後3角,翻烏龜)

[Vol.4. ](勒頸,關節技)
A勒頸技-(站立Over-hock, telephone檔)十字勒, (推肘檔)襟勒, 前扼勒, 袖車勒, 片羽絞(over-hock,拉臂), 地獄勒, 腕勒,  3角勒
B關節技-十字固(膝壓制, 上下位), Key-Lock, 木村(後袈裟被檔,上4方), 解敵木村( 制敵, 十字固)

[Vol.5.] Take down- 烏龜防禦

 

___________________________________________________________________
███ 小坂光之介- 高專柔道 (寢技之傳承) █  
http://www.youtube.com/watch?v=35ux1U5_sjE&list=UUXgKaqtiZ6WqKVggy_6oNtg&index=2&feature=plcp
片名 -Konosuke Kosaka - Kosen Judo Newaza no Densho.avi
介紹 -老人家和小夥子一起玩
作者 -小坂光之介

[內容]
取位類-越位(槓單腳,槓雙腳), 解half-guard轉(橫4, 縱4),
翻摔類-偶返轉橫4,木村摔, 蝴蝶guard Sweep,割草Sweep轉後袈裟, X-guard Sweep, 攻擊烏龜(後三角,襟勒)
壓制類-(正,崩)袈裟, 崩上四, 橫四, 縱四
關節技-十字固, 下位木村翻轉成上位, (後)3角勒折十字固, 橫3角勒
勒頸類-十字勒, 腕勒1, 腕勒2(反向抓襟+腳壓), 襟勒, 對龜做地獄勒, 對龜做3角勒轉崩上四, 對龜做反向襟勒

 


___________________________________________________________________
███日本高專柔道完全版 █ 木村政彥  4片       日文版

 

___________________________________________________________________
███ Kosen-judo高專柔道寢技全教學 █ 1片

 

___________________________________________________________________
███ 小室宏二『柔道固技上達法』█ 
片名 - Judo Katame-Waza: Grappling Training Methods 2

YOUTUBE - http://www.youtube.com/user/komlock#p/u
網站 - http://komlock.cocolog-nifty.com/5669/

 

本站參考: 漫畫(功夫旋風兒-柔道篇 vol 11-27 , 高專柔道 , 高專柔道的一些影片

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

x9.jpg
●圖解柔道指引 (絕板) 作者: 民60年,中英對照, Sadaki Nakabayashi 7th Dan Ete., 原著
價格: 在網拍買了790
說明: 共93頁, 書中所有照片均由美國 The Athletic Institule 體育協會之[柔道]幻燈片拷貝過來, 寢技方面很有深度, 作者用簡單線條將複雜的原理點出 

●柔道最新教材 <防禦壓制法> (絕板) 作者: 岡野 功  (作者輸了的影片- YOUTUBE)價格: 150
註明: 大眾書局的(看圖學柔道-臥技篇)是同本書, 只是譯者和書名不同而已, 害我多買一樣的
說明:
0.武陵73年初版, 現在絕版已經買不到了, 知識家中的人說很難找到了
1.大眾書局和武陵板本的, 外面已看不到了, 現在連網拍都沒有了
2.不像一般柔道書本一樣用技巧分類, 而是用身體"面朝下", "躺著", "攻擊烏龜"分為三類, 如同摔技篇一樣, 似以比賽為導向, 所以會出現很多"較主觀" 的動作, 每個動作都解說細膩的程度, 遠超過其他書
3.雖著重在寢技, 但還是有花篇幅介紹簡單帶入寢技的摔技, 像是飛翔腕十字固,對站立者施寢技(or摔or勒頸),這對欲以寢技攻擊者很有其價值 ,有些柔道者說你大支的就練不好了, 別先急著去練捨身技, 而本書說明了捨身技和寢技間密切的關係, 寢技練的好才會想把捨身技練好

●柔道精髓(道與術) (絕板) 作者: 講道館柔道十段 三船九藏 (文友書局, 民63年出版)
說明: 在外面也看不到這本書, 2010年某拍賣網站起標價3500 , 世稱理論的嘉納治五郎 , 實踐的三船久藏, 講道館早期聖經教材, 可1窺古式柔道寢技, 可以搭配三船九藏早期黑白記錄片一起比較, 做者也沒想到老書也能像是現在書搭光諜影片方式對照看吧

 

 

x91.jpg
● 柔道寢技所向無敵 (Newaza De Katsu Judo)作者: 柏崎克彥
影片: Kashiwazaki Katsuhiko - Newaza De Katsu Judo.avi
價格: 書金石堂較便宜170 NT,  便利商店取貨, 消費者保護法規定,在網路上買東西,若不喜歡,七天內不用任何理由都可以退   
說明:
1.這樣就可以一邊看書一邊看動作ㄌ.... 這樣算是有聲書嗎?
2.在知識家, 有學柔道ㄉ人對本書ㄉ評價不高.... 不過這樣ㄉ書這麼少, 總比沒有好
3.作者自言瘦小, 中學專攻壓制..屢次在大比賽得獎,得意技好像是上四方壓制
4.片中穿武大ㄉ道服..武大是武大郎ㄉ簡稱嗎?  XD , 不愧是金瓶梅中ㄉ人名...難怪寢技頗強

● 柔道學作者 : 黃滄浪, 李佐治
出版 : 民52, 中央警官
特點 : 紅白帶示範, 名詞和台灣現在都一樣 

 

●實用柔道 (Judo in Action) (絕板)
作者: 工藤 一三 (文友書局出版)
說明: 跟上者很像, 我在外面也看不到這本書了 ,不錯的工具書 ,圖片詳細, 還有由下往上攝影的獨特說明方式

 




◇● 柔道入門 作者 : 豬熊功
買賣 : 120NT

● 柔道(臺灣警察專科學校)  作者 : 張聲同
◇買賣 : 書上沒價格, 網拍有人出價300NT, 舊書攤大概100NT
◇說明 : 寢技有附多種破解法, 缺點是照片不清楚

 

柔道教室 木村政彥著(王貴忍譯)
 

 

● 圖解柔道大全  (絕板) 作者 : [日]會田彥一著 蔡茂豐譯 (中國書局 民49)
◇說明 : 柔道較早期技法, 還有些柔術類ㄉ防身術

 

擒拿法(大)    
◇出版:逸文出版 2002/09/01 ,I S B N 13:9789867822055
◇作    者:劉金聲;趙江


  


●摔角訓練圖說  作者: 雷一虎, 華聯出版社
◇價格: 三民書局90 NT
◇特色: 角力介紹, 在雙肩著地的規則下, 少數地板動作可以參考

 

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

圖解柔道學 作者 : 石黑敬七
出版 : 民71, 臺南市大孚

● 柔道新技 作者 : 曾根康治
出版 : 民71, 王家, 臺南市

 

 986346176 (1).jpg


● 柔道護身法 作者 : 金光熙
出版 : 民55 初版, 華聯, 臺北市

● 柔術入門 作者 : 殷李源
出版 : 民出舊書2017再版, 大展

█████ 日文 █________________________________________________________
 tn_10423853_1532072877011879_9129901409450974541_n  
● 日本柔道﹒寝技指南(日文)
作者 : 橋本年一 (他是高專柔道的人-九州大學柔道社老師)
出版 : 2000東京都, 不昧堂
說明 : 共198頁, 內容有-基本動作,足差練習法,腰的練習法,解脫法,由Guard來攻擊, 由上位者來攻擊,壓制攻擊和反擊, 勒頸,關節技

● 柔道絞技入門 - 柔道絞技必勝解析圖解秘笈(日文)  作者 : 柏崎克彥
價格 : 紀伊國屋沒包封套, 560
出版 : 2009 年 01 月 05 日
說明 : 專攻Gi的襟勒,  和柔道寢技所向無敵很不同, 有些也很令人欣賞, 其他少數有介紹3角勒和扼勒

● 秘傳雜誌(日文) 
說明 : 高專柔道小田常胤


█████ 其他 █________________________________________________________
柔道教室 (醍醐敏郎), 柔道新技, 柔道與空手道, 圖解(速成)柔道, 吳正明的柔道書, 現代柔道,  柔道(KODOKAN JUDO), 柔道.摔角.擒拿.自衛術, 民47年警察常年教育教材柔道術, 近代柔道學,柔道入門(高一英編)

電子書: 蘇聯偵察兵訓練手冊, 軍事訓練如何準備, 美軍戰鬥技術指南2002年版, 上海警察自衛指南1915年版

 

________________________________________________________________

 

The book, ground-fighting of Judo is powerful, was edited by Kashiwazaki.
The editor said that he was very weakness before his high school.
His Judo training was used to focus on ground-works, especially on top-position.
He won great prizes in many formal games.

 

Kashiwazaki has made the video, "Newaza De Katsu Judo".
He has showed ground-works in the video and many techniques could be watched in his book.
There's the "Wudo University" logo on his kimono.
I guess that he has teached Judo in Japanese Wudo University.

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



a9e0e922045995ea5f9590a4c2b9a2ea06086d4ffc7e845a66cf50fc6473be1d
(R 朋友在台灣拍賣網站花了約1200-1800買ㄉ)

[MMA 用具- MMA手套]
商家如下, 價錢在1000-1800不等
1. http://www.budovideos.com/shop/customer/home.php
2. 在台灣聽說拳運會有賣 http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/booth/Y1240372459
3. 或是拍賣網站找" MMA手套"

 


█ MMA 用具- 格鬥褲 ██


20a743ea226b68a71e7a08f1db79d3c5 3663c92817fd234193c176a60c4dc3a9  

[個訪酷酷哥]
記者: 平時你會穿格鬥褲嗎?
酷酷哥: 之前下雨穿出去一次, 發現很多人盯著我的下半身...的褲子, 我也分不出清楚她們覺得新奇還是覺得我很突兀, 坐著時候開岔還會露出大腿, 自己看都會想到藍色蜘蛛網酒女陪酒情節, 實在沒勇氣在街上穿
記者: 好像也有人會平時穿格鬥褲
酷酷哥: 之前在民生社區那邊看到有幾個人穿防摩衣漢格鬥褲在街上, 才發現附近有家健身房也弄一個類似格鬥課程
酷酷哥: 上次買的格鬥褲已經被我在BJJ上課穿了, 在BJJ課穿我的不是最花俏ㄉ, 好像比較適合說...

 

tn_q2


 


█ MMA的相關配件 ██
Match Sifu 的袋子
80b5fbd23965c066b3bc4544027548d4d90673328d277c697b18e8858b30eb92 b90223fc43eba53a7f9ccc622408ed0e   

 

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


Updated:2012. 4

███ 防禦 (ガ-ド) GUARD █______________________________________________
(Closed-Guard) クロ-ズガ-ド
(Cross-knee-Pass) クロスニパ -ス
(HalF; 半防禦)ハ-フ
(Hook-Guard; 蝴蝶)フツクガード
(Pass-Guard) パスガ - ド
(Paiva Guard) パイバ ガ - ド
(SIDe; 橫四方) サイト
(Sitting-up Guard) シツトガード
(Spider-Guard ;蜘蛛)スパイダ-ガ-ド
(De-La-Riva Guard) デラヒーバ


Defend
Balance
Spin

███ 取位 POSITIONNING █_____________________________________________
(Arm-Drag) アムドラシグ 
(Back-Grabs)バツクグラブ
(combination) コンビネ - シヨン
(Escape)エスケ-プ
(knee-on-the-Belly; 膝壓制)ニー-オン-サ-ヘリ
(knee-on-the-face)
(Mount;騎態) マウント
(S-Mount;S騎態) S字-マウント
(Scoop-sweep) もぐり ,スイ-プ
(Sweep) スイ-プ
(Hook-Sweep)フツク,スイ-プ
(Bump-Sweep)ヒツプスロ


 

███ 關節技 Joint-Lock █_____________________________________________
(Armbar) ア-ムバ
(Omoplata) オモプラ-タ
Submission
(Key-lock) キーロック
(Kimura-Lock) キムラロツク

 

███ 勒 頸 (絞め) Choke █_____________________________________________
(Choke)チヨ-ク
(Cross-choke)(逆-片)十字絞め; クロス, チヨ-ク
Foot-Choke 足勒 -一拉襟,一足勒
(Front-Choke)チヨ-ク
(Guillotine-Choke) ギロチン, チヨ-ク

 

 

 

███ 立技 █_______________________________________________________
(Tackle;Double-Leg) りょう‐あし(両足)-タツクル
(Tackle;Single-Leg) 片足-タツクル

 

███ 其 他 █_______________________________________________________
(Attack) 攻擊
(Basic)ベイシツク   ;(Instructor)
(Brazilian; 巴柔) ブラジリアン柔術 <ブラジ>
(No-gi) ノーギ
(Regular; 正課) レギュラー   ;(Sparring; 對打) スパーリング   ;(Beginner; 初學者班) ビギナー
(Rush-guard; 防磨衣) ラッシュガード
(美國)アメリカ    ; (巴西)- ブラジル     ; (英語)- えいご  [英語]
(Self-Defense)セ ルフ-デイフエンス
(Technique)テクニック
(Treador)トリアド

 

███ 熱  身 █_______________________________________________________
(マカコ) makako
(鱷魚走路) 鰐歩, わにあろき- Jacare
(前方護身) 前回受身, まえまわりうけみ
(後滾護身) 肩拔後轉, かたぬきこうてん
(柔術站立) 柔術立

███ 日本語部分 -技法 █__________________________________________________
(Baka-Jime) 馬鹿(ばか)絞め
(Shrimp, 龍蝦) エビ Ebi
(flower-Sweep)橫返し
(Shoulder-Plant-Pass-Guard;肩壓越位)絡み付き
(Knee-Bar) 膝十字固, Hiza-Juji-Gatame
(Scarf-hold)袈裟固; kesa-gatame
(Turtle) 亀, かめ
(North-South) 上四方固, Kami-Shiho-Gatame
(Triangle) 三角絞め
(Juji-Jime) 十字絞め
(Half-Gaurd-Pass) 足抜き, あし‐ぬき
(Reverse) 逆, ぎゃく
(Leg-Lock) 足關節技
関節技(かんせつわざ)
(Choke) 絞め
Ude-gatame 腕固
(Stacking-guard-Pass)担ぎ; かつぎ
(Guard-Pass-with-under-hock)脇差し; わきざし
草刈り, 兩足草刈り
巴投げ

███ 日本語部分 -身體 █__________________________________________________
[身体](からだ)  ;  [皮膚](ひふ); 筋肉(きんにく)-肌肉;
[胸](むね); 臍(へそ)-肚臍;[睾丸](こうがん); 腰臀- 腰,お尻(こし、おしり、koshi, oshiri)
[胃](い); [心臓](しんぞう) ; 骨(ほね)-骨頭; [血管](けっかん); [脊髄](せきずい) ;[気管](きかん)
[頭](あたま);首(くび)-脖子; [耳](みみ);  喉(のど)-喉嚨 ;下巴-顎(あご);額(ひたい)-額頭; にきび-青春痘
[鼻](はな) ; 顔(かお)-臉 ; 口(くち)-嘴 ; 目(め)-眼睛 ; 眉(まゆ)-眉毛;  [歯](は)- ; 汗(あせ)-汗水
[手](て) ;  掌(てのひら)-手掌; 指(ゆび)-手指 ;腕(うで)-手腕; 親指(おやゆび)-拇指
[肩](かた)  ; 臂- 腕(うで) ;  肘- 肘(ひじ) ; 関節(かんせつ)-關節; 四肢- 四肢(しし) ;
腳- 足(あし)  ;  膝蓋- 膝(ひざ) ;   大腿- 腿(もも)  ; 踵(かかと)-腳踝; アキレス腱(あきれすけん)-阿基里斯腱


███ 日本語部分 -其他 █__________________________________________________
道服- Do-gi-道衣
比賽- しあい-試合    ;對手- 相手あい‐て   ;開始- はじ(始)まる    ;再一次- もう1回   ;初心者
練習- れんしゆう [練習]   ; 
練習-  けい‐こ稽古
結束- 終わる, おわる
重心- じゅう‐しん〔ヂユウ‐〕
[白]しろい     ;[黑] くろい     ;紅- あかい-赤      ;藍- 青(あお )い 
Tap- まいっ‐た(参った)
Ukemi 受身

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

tn_w2161563882_n

 

高専柔道(こうせんじゅうどう)

 

███ 前言 █__________________________________________________
之前練柔道時, 很喜歡看"高專柔道 - 寢技的真髓" , 裡面有各式各樣的寢技, 2011年我被東京大學的人糾正說: 現在日本人直接稱七帝大柔道而不稱高專柔道, 不過說高專柔道他們也聽的懂

███ 介紹 █__________________________________________________
大戰前發展, 戰後勢微, 京都帝大每年辦比賽, 現在仍存在七帝大學(七ㄍ帝國大學,簡稱七帝大如下)柔道部 ...
( 大阪大學 : 北海道大學 : 東北大學東大 : 名古屋大學 : 京都大學九州大學 )

1882 嘉納治五郎創柔道
1894 前田光世開始學柔道
1898 高專柔道首次在日本各大專院校推廣(高専柔道誕生)
1906-1910起 高專柔道正式競賽
1914 高等・専門学校柔道大会
1915 前田光世到巴西
1922 有日本人說: 三角締め が編み出される (發明三角勒)
1925 加納治五郎改規則, 使立技更有比賽優勢

███ 注重寢技的原由 █___________________________________________
1.如何使學生在短短ㄉ中學求學時間成為高手, 寢技可將體格和力量差異降到最低, 當時人們讚: 立技講道館,寢技高專

2.高專柔道的初衷, 也普遍存在柔道界, 像是有個說法: "半年寢技, 三年立技"也在在說明寢技的速成, 另外又有說法, 新生初入柔道館還沒學護身導法前, 就先學寢技(基本寢技不需護身等技巧), 反觀台灣新生護身先學, 再學摔, 再學寢技, 想想這已經變成僵化的流程 

 

3.這樣的情形, 我會聯想到: 以長久的運動生涯來看, 摔技須有好的爆發力, 這樣容易隨年紀衰老而喪失, 所以我門可以看到, 現今柔道年長老師多喜歡寢技對打, 摔技對打多在旁指導不大喜歡下場

███ 特色 █__________________________________________________
高專柔道比賽規則沒有時間限制, 可以主動帶入寢技
而現今奧運式的柔道重一本勝, 摔不漂亮沒一本, 才在壓制決勝負

███ 東大柔道部 █_____________________________________________
http://blog.akamonjudo.com/
http://obblog.akamonjudo.com/

練習時間 & 練習場所 : http://www.u-tokyo.ac.jp/stu01/h_sport20_j.html
東京大學WIKI: http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E4%B8%9C%E4%BA%AC%E5%A4%A7%E5%AD%A6


███ 相關名人 █________________________________________________
-今日VALE TUDE(一切有效)和SHOOTING(修斗)都大量應用高專柔道技巧

[小坂光之介](こさか みつのすけ),1906年6月28日生
[平田  鼎](ひらた かなえ),1922-1998
[小田常胤] - 也是講道館9段(寢技記錄影片), 1892-1955
[木村政彥] -「柔道之鬼」木村政彥也學過, 在"寢技的真髓"片中有指導示範
[中井祐樹] - 決賽慘敗Rickson Griace聞名, 任日本「巴西柔術」聯盟會長、日本修斗協會常任理事
[青木真也] - (比七帝賽影片)

___________________
_____________________________________________

本站參考: 漫畫(功夫旋風兒-柔道篇 vol 11-27 , 高專柔道 , 高專柔道的一些影片
他站參考:  寢業研究會 ,網路資料, 相關影片
關鍵字:高專柔道,  Kosen Judo , 寢技 , Newaza

山林北怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()