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📍 大台北區柔道選手運動倦怠、休閒調適策略與運動表現滿意度之關係研究
‧[結果](降低成就感)之運動倦怠最高
‧[結果] 運動年資三年以上及每周一天者，教易感到倦怠
‧[結果] 運動表現滿意度越高者，越常參與休閒活動
‧[文獻]運動倦怠和運動表現滿意之間是很密切且負相關的
▽文獻‧
‧運動員倦怠是常處於壓力及對運動表現不滿意所造成的結果。這會造成身心傷害、運動績效低落、結束運動生命。
‧壓力過大早成失眠和疲倦
‧倦怠會帶來（精疲力盡、失去樂趣、不易集中精神、精神易疲憊、成就感降低)
‧柔道選手競技倦怠會影響運動表現滿意度
‧休閒活動可以降低倦怠的產生
‧高度身心倦怠者，可能無法專注訓練和比賽，導致受傷
‧運動員倦怠是長期處於壓力和運動表現不滿意的結果
‧倦怠是一連串過度訓練和疲勞造成的負面反應和運動不適應的階段
▽受測對象：大台北國高中柔道選手
▽ 本研究結果：
‧根據本研究結果提出增進柔道選手運動表現之建議，選手應多練習模擬比賽，以增進經驗與成就感，並能養成多元休閒習慣，以維持正向情緒與能量；另外，教練需與選手建立共識，以創造團隊佳績，並多鼓勵選手參與友伴式休閒，以增進團隊凝聚力。
‧運動倦怠與休閒調適策略以及運動表現滿意度皆呈負相關；休閒調適策略與運動表現滿意度則呈現正相關
‧運動倦怠、休閒調適策略對運動表現滿意度之預測力，以休閒調適策略的「友伴式的休閒」預測力為最大。
📍成就目標、心理資本與運動倦怠的相關研究
▽本研究結果：經資料蒐集完成，以二階段集群分析與單因子變異數分析進行處理，得到以下幾點主要發現：(一)「成就目標/心理資本」可分為四個集群，分別為：集群1：中目標取向/高自我涉入氣候/高心理資本；集群2：中低目標取向/中低涉入氣候/中心理資本；集群3：高目標取向/高工作涉入氣候/高心理資本；集群4：低目標取向/低工作涉入/低心理資本。(二) 運動倦怠上的得分由高到低依序為，集群1、集群4、集群2及集群3。
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