███████ 山 林 北 怪 ▎武 術 參 訪 記 者 █████

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

       小編選在某年某月的某個期中考前一周，要來參訪《師大國術社》，指導老師就是武林中「宅伯的玩武見聞」的（宅伯），他在武林部落客界中，可說是本山林北怪平生的最大勁敵，當窺知宅伯指導的社團是他心中最軟的那一塊時，小編趕快來做突襲式採訪，才能有種「我能採訪你、你卻無從採訪我」的優越感。

       於是為了這場部落客間的決鬥，當天小編提早一小時就來到校區周邊了，對我們這種不當學生很久的老百姓來說，師大夜市才是主體，而夜市旗下就包含「師大夜市附屬大學」，以及小編最愛去的「白鹿洞漫畫店」，於是先去夜市爽吃牛魔王牛排後，再去白鹿洞用漫畫把垃圾話題材裝進腦袋，參訪前才有〈鐵金剛組合〉的完美狀態。

      小結：小編懂吃、懂看、懂組合！


(白鹿洞漫畫店在實體租書界中很有名喔)

 

【熱鬧的運動校園】

       小編用怪異的忍者身形閃入校園後，發現日光大道的兩旁，就有兩大群啦啦隊在跑步和核心訓練，他們的口號響徹林梢：『給我錢給我錢～我要很多錢』、『5678～喜歡妳喜歡我…』、『戀愛學分～我滿分』，小編如獲至寶的拼命背，深深覺得我的日常血條就是需要這些看似有用的 Slogan 才能補滿（不過如果他們敢來找我諮詢感情問題，我則一率建議分手就是了）。

(超多盞強力日光：照著你～照著我～日光大道你和我～)

【社團成員】

       這周是期中考前一周，雖然有些人缺席，但是還是超過10位社員。

       除了指導老師宅伯外，還有一位淵駿教練，他已經在旁邊打起陳式太極拳的套路了，然後女社長是一位三鐵選手（有夠才德配位 der），而其他社員中有兩位老外社員，還有來自台藝大的學生，他企圖將國術和表演藝術激起日光火花。（日光大道上甚麼都要加上日光就對了）

      最後一個隱藏版社員就是本小編，一般人都去吃霸王餐，小編這次偷偷亂入來練霸王功（上次小編就偷偷登入 SNK 貢丸店偷練霸王丸說），根據邵氏武俠電影的邏輯，這若被抓到就得留下來洗碗抵社費了。

(有值星帶操，專業化分工耶)

【熱身】

      一開始就是各種國術風格濃厚的熱身，小編印象較深的是〈三才步〉，他和鶴拳的〈過門〉超像，只是三才步是虛步鶴拳則是腳底貼地，而兩拳種在手部的轉換動作也頗為相似〈不過小編為何寫這個，只是要跟上次有來參訪且有學縱鶴拳之二刀流的刀鞘宣告：這是一種我有寫你漏寫的炫耀感，棒棒吧？〉

(兩腿先後做逆時針向擺踢)
 

       在超多熱身的最後，值星官帶大家組隊踏上漫漫長路來操練各種環踢腿法，除了一腳撩陰一腳飛踢的直線型踢腿，也有一些旋轉系踢法，像是兩腿先後做逆時針向擺踢，也有兩腿先後做順時針向擺踢，更有前掃腿和後掃堂腿，於是每個人都颳起俠義龍捲風，捲盡日光世道不平事。

      不過小編在踢腿沒多久後身體超虛就開始狂出汗，小編不禁羨慕有人天生會吹箭功夫好，可惜小編天生只會吹冷氣。

(小編覺得做進步衝拳，衝拳才能進步)

【八極大槍】

     終於開始上課了，宅伯教練介紹各種尺寸的大槍，還有大槍攻防一體的螺旋捲進技巧，在這許多要求的重點中，若讓多重人格的小編來票選，心中多重人眾最後決定的第一名會是：「宅伯教練要習者清楚槍法和棍法差別，用槍法要能發揮槍頭端優勢，棍法則是著重棍身的通用便利性」。
 

     下來是分新舊生兩組來練習用大槍扎靶，新生組要以水平持槍的〈中平槍〉方式，後手要順暢的將槍端送到前手處還要準準的上靶，這對小編真的是一大挑戰，最後酸到落得習慣性不舉的下場，不過現場一兩位瘦瘦社員都能搭配步法努力做完，根本鴨子划水好塞雷（有押韻請注意）。

      在舊生組的要求呢，不但練習次數多而且花樣也多，像是雲霄飛車一樣開低走高，或是要求扎中那上下移動的拳靶，他們都超熟練根本和拿筷子夾蒼蠅一樣簡單（宮本武藏：我當初劍豪考試就考夾蒼蠅這招）。

（台藝大同學的穩度超棒！！）

【小八極組】

       此後新舊生分道揚鑣，舊生去兵器組，新生則組隊成新生軍團立誓將新生南路走九遍，喔不！是來精修小八極拳套路。

      八極拳門素有〈小八極奠其基〉之說，所以小八極可說是很重要又基礎的套路，於是新生軍團先演練之前進度，小編就只好在後面當學人精來模仿，希望隊長不要打到一半去數人頭，這會發現怎麼最後多一個人必定嚇爆，我又不是登山隊伍後面的紅衣小男孩！


(宅伯教練解釋套路用法)
 

       宅伯教練指點小編〈雙栽捶〉這一招，肢體帶動軀體的筋肉運作和後腳跟的提放，可以練出精巧勁道。


      接著由淵駿教練教大家剩下招式就完成小八極套路囉，小編此後可以好棒棒的跟編輯部所有同事說「我出運了，我學會小八極拳啦！」，如果按照格鬥漫畫〈拳兒〉劇情，如此進度的拳兒差不多該離開日本要飛往台灣闖蕩囉！

【兵器組】

       這還要細分棍術組和雙刀組 ，棍術組演練的是虎撲群羊棍 ，屬少林迷蹤門的棍術之一 ，宅伯教練隨手拿起槍當棍來教學，每個舉動和角度都有不同用處，完全沒多餘動作浪費掉，像是：轉棍、兩頭連續揮擊、轉圈格擋、反手刺擊都很讓我這外人驚艷，特別是社長根本揮得頂級帥氣了，你說說，這是正在學的樣子嗎？（讀者問：你這口氣是在生氣還是羨慕？）


 

       不過小編思緒往往迷惑在他們的棍花中，一時覺得類似長度兵器 （像是鞭桿、棍、槍），招式似乎都有相似之處，不過這裡還是得 CUE一下我的同業：對〈二刀流的刀鞘〉來講還要加上合氣杖喔！
 

       然後宅伯教練坐著快打旋風的飛機飛到地球的另一端教雙刀，宅伯教練上課後都這樣辦巡迴演唱會般跑來跑去，小編從沒看過有社團的指導老師這麼累的，有些社團的老師有出現又能多講幾句已經要感謝師父了，更多社團是由社長來教，今天的教學讓我用看的都累，看著宅伯教練的雙刀套路，有著超高專業度和社員們的專注度，一招一式就如同閃著金光般地揮舞！

(劈掛雙刀)

【對打備賽】

      因為近期有幾為社員要報名 WAKO 比賽（報名費有社團補助喔），宅伯教練推出備賽菜單：近期先以開放自由的國術風格來加強攻防流暢度，賽前再以賽規做強化訓練。

      於是第一場是參賽選手和淵駿教練對打，相較 WAKO 賽常見的踢拳風格，這場多了搭橋接手和手臂劈斬的招式，但這並不會增加長時間的僵持，雙方卻反而能保持高度的流暢性。

      因為淵駿教練打的輕輕鬆鬆，他的查克拉值都沒甚麼降，所以第二場他仍是帶另一位選手打，似乎他們都把對打視為家常便飯，所以大家都能管理自己的體力和力量收放，沒有被打到就想偷出大絕的一堆小劇場（嗯對，我八字輕看的到小劇場）。


(餓狼傳說中面穿袴褲的BOSS級人物，有夠真人版der)


      第三場由宅伯教練種磅登場，他的對手穿著大件袴褲，分明就是餓狼傳說中那個BOSS級人物—(吉斯‧霍華德) ，小編似乎看到吉斯‧霍華德屢屢打出他最愛的阿修羅烈風拳，而宅伯教練的攻防風格有著螳螂和八極拳的味道，然後頻幾次緩緩伸手如同釣竿去釣魚的感覺，宅伯教練之後才跟我講這是（探馬式），習慣快攻節奏的敵人，會因這招速度太過緩慢而遲疑，宅伯教練再會在後段催上重擊，徹底打碎對手武術家的自尊心。

      宅伯教練還邀請小編要不要打一場，我隨即找出許多非常正當的理由（量級差太多、我今天那個來、農民曆說我的生肖今天不宜安葬、外星人正在搖控我不能站起來），武術部落客就該在鍵盤分高低，不能叫小弟用拳腳打爆我啦！

【後記】

          邵氏電影說你要打過木人巷才能出少林寺，這邊也有做完〈下課套路〉才準下課的社規，這〈下課套路〉包含錘、摟、掌三式，最重要的意念要保持歡樂，這笑意會產生體內真炁共震，喚起缺補之需，讓你去師大夜市修練水（珍奶）火（雞排）共濟！
 

《臺師大國術社 小檔案》
成立時間：民國55年
社課時間：週二及四（19:00~21:30）
社課地點：校本部日光大道（雨備於英語系圖）
指導老師：八極拳協會的蘇伯承教練
教學內容：以八極拳為主，輔以螳螂拳、陳式太極拳、八卦掌、劈掛掌、刀、槍、劍、棍、苗刀等

【感謝報導】宅伯的玩武見聞＆師大國術社