███████ 山 林 北 怪 ▎武 術 參 訪 記 者 █████

    
(王茂發教練技法資料)

【前言】這是在民權路上台南市合氣道館時代參訪，王茂發教練之後成立《台南市府城合氣道訓練中心》

        到了民權路上台南市合氣道館，記者上了三樓看到王茂發教練教課，王教練自高中勤學合氣道至今，他的正妹太太也是黑帶高手，而王教練彬彬書生的外表，和柔和的力道，卻能像是醫師般，俐落解開人體骨肉脈絡而遊刃有餘，在這堂課的示範，他提到半立坐姿技法和逆單手抓技法，都會因為體勢不同，技法會有別於基本6大技法，他的技法風格，記者想起植芝吉祥丸的著書中的流氣圗般順暢，這邊有警察-上班族-國中生-大學生等等學員，記者訪問班上大學生A感想，大學生A說: 王教練技法在實務上非常合理，所以他每堂課進盡量全勤來這邊A技法，故稱"大學生A"@@，他常常在幫忙調國中姐妹的動作，他說他在家裡的功課就是鋪上麗玻墊，就像日本人班跪坐和膝行，還有每周都會空練上課新教的技法，算是狂熱份子，還好他練合氣道，如果去USA(我們都很A的那個國家) 可能會當上激進ㄉ恐怖份子，加速世界的滅亡ㄌ XD，說到大學生A他是黑帶，是這邊非正式的助教，喜歡一直復習段外組4方-反手-3教-2教較實用的幾個擒拿，而黑帶的技巧，他只挑幾個喜歡的奪刀技法和劍杖等，提到他對王茂發教練看法，他提到這邊技巧特色：『1、2、3、4角 ┼ 1、2、3、4、5教+立姿跪姿，並非隨便排列組合就是技法，任何的技法都有配合時間，和身體的合理性，形成半調子眼中所謂的例外，像是半立坐姿四方摔，就必須直接切入，非如立姿一樣還旁移閃開攻擊線等』

【以下是大學生A的筆記】

◇不管是立姿坐姿技法，練習胸抓，對方是女子皆以肩抓代替

◇技法關鍵〈四方在反轉腕，入身在夾頸，一教在推肘，迴轉在頭腕〉。

◇基本動作在實戰不實用，原因是敵我功力及敵方是否知道我要做何技，但他功效在於為以後要學的實用技法奠定基礎。

◇坐姿分析─四方摔〈半立坐姿〉，第一教〈坐姿〉，入身摔〈半立坐姿和坐姿〉，迴轉摔〈半立坐姿〉，反手摔〈半立坐姿和坐姿〉

◇半立坐姿四方摔前─ 右手如舉劍上舉〈右膝進一步〉，轉身雙手自己中心線將乙腕摔下。

◇坐姿一教後─ 乙右正面打，我右手一教運動起，左膝至乙右膝旁，一教後方，注意非圓形而是弧形將乙右手引出。

◇坐姿入身後 ─ 乙站立右正面打，我先右半身坐姿，左膝進，將乙順勢而下〈入身〉且以左 膝為軸右後轉，將乙首近我右前肩，確定控制乙首.，右手上舉.左手頂乙右後肩。

◇坐姿入身前─ 乙站立右正面打，我先右半身坐姿，左膝進將乙順勢而下〈入身〉，以右膝為軸，左後轉確定控制乙首，右手上舉，左手頂乙右後肩在〈養神館合氣道〉書中，是不退反進，跟站姿一樣，不過台灣都是以退為主。

◇坐姿回轉摔〈逆單手抓內迴轉〉 ─ 乙右手逆抓我左手，我右拳擊乙下腹，右膝進，身體由乙右掖下入，左手下划，左膝退一步，單單用腰力摔出。
 
◇四方摔〈以單手抓轉身法內迴轉為主〉 ─ 乙逆抓我右手，我閃開攻擊線，以單手抓轉身法入45'方向，雙手如舉劍上舉，左手擒乙內腕，右腳一點地，身體馬上後轉，我右手將乙手腕轉向其後腰

◇四方摔〈後方以單手抓轉身法外迴轉為主〉 ─ 逆抓我右手，我單手抓轉身法外迴轉做一半，雙手如舉劍上舉,左手擒乙內腕且後轉，左腳向後畫圓，最後停在乙兩腳後的中央，我右手將乙手腕轉向其後腰

◇一教時機 ─ 〈舉起〉前方，〈打落〉後方

◇第一教二 ─ 在乙起手右正面打時，我一教運動進，旋腰轉腿時，僅量和乙合身，讓乙ㄉ臂低下，後腳馬上欺進---路線和乙臂同，轉45'將乙右臂引出，左膝固定乙右掖，右膝在約乙近腕處，左手扭乙上臂肌〈往前)，右手將乙前臂往前折

◇第一教二 ─ 乙右正面打，我一教運動稍格，入身至乙右側，將乙右臂導向乙右後方，記得不要將乙手比其身體高，左膝固定乙右掖，右膝在約乙近腕處，左手扭乙上臂肌〈往前〉，右手將乙前臂往前折

◇入身摔〈以端盤蓋章為主〉─乙右正面打，我右腳至乙兩腳稍後方，順乙前傾之勢，左手按乙頸右手稍格乙右手，還有身體向45'，將乙頭貼緊我前肩，右掌朝上，如端盤上舉，當我右手上舉伸直時，也將乙頭夾住，腰手一起轉，右姆如蓋章般下指    

◇迴轉摔 ─ 前方和洪不同處〈稍將乙前身破勢使頃〉，後方是在轉身前是踏入乙右腳的後方，且一踏入後就不動了

◇第二教後方一 ─ 乙右正面打，我一教後方，等和乙同向，將乙右虎口緊貼我左肩窩，乙有空隙會起身，將乙肘用我外肘弄彎，身體正面向乙敬禮，左手推乙右肘向乙頭ㄉ方向〈台中板〉，進而轉右後方，壓制同前方

◇第二教後方二 ─ 乙左手抓我右胸，左膝為軸, 右膝退第3角，左手由乙左上肘壓至近腕部，右膝進一步，左膝稍收，以二教S形敬禮，左後轉90'，邊前轉乙臂，向旁引出&壓制

◇第二教前方 ─ 以右膝為軸，左膝退〈似立姿ㄉ第3角〉，右手從乙右內肘下壓至腕〈以上是一起〉，左膝進以正面打一教前做法，但壓制以二教式

◇第三教後方 ─ 一教後方做到和乙同向，乙起身時順勢將乙右手往肩窩推且別讓他的腕彎，左腳退一步，左手將乙右手背前捲破勢，右手切乙肘，壓制

◇座姿第三教後方 ─ 乙左手抓我右胸，左膝為軸，右膝退第3角，左手由乙左上肘壓至近腕部，右膝進一步，右後轉，邊將乙手擠上，三教擒之

◇第四教前方 ─ 乙右正面打，我一教運動至旋腰轉腿，抓乙右手刀，別把腕部弄彎，進去破勢，用食指根部壓脈，盡量使乙的肘彎，使乙上臂著地，我的食指在我兩腳中施技

◇第四教後方 ─ 乙以一教後方接招，右手逆時針，左手順時針轉，乙有空隙便起身，等乙站起來時，腳稍移至乙右腳後，右後轉扭壓脈

◇膝行 ─ 基本〈膝起膝落一步步來〉，進而〈膝起少許，完全以腰動〉

◇划船運動〈適合進階者〉─右半身重心在中間且兩手下垂在大腿內側，上身挺直.邊前移邊將身體轉成正面，重心在右腳，且兩手前推〈形狀是重心手稍內勾.手背朝前〉，上身挺直，邊後移邊轉成原來半身的角度，重心在左腳，兩手下垂在大腿內側

(台南合氣道協會提供給成大社團的掛圗圖案， 旭軒吳長璉畫作)

※王茂發總教練 -台南市合氣道協會