[日本特派記者 東京哥在新宿區報導]
本山林主編最近又指示外派記者東京哥，著手東京武館參訪一事，俗話說的好「When in Japan, do as the Japanese do」，好吧，我也指示東京哥以見學體驗方式來參訪，為了更貼近一般人的體驗模式，連體驗費用都是東京哥自費，要學就學全部嗎，要本公司出公費就學不像了！
這次主題是〈K-1ジム総本部〉，原本只是本山林本編在Google map上面亂點點到的，然後直到東京哥參訪完，給本編整理資料後才知道，這個K-1就是那個超有名的 K-1 耶，早知道就要東京哥裝做一副來朝聖的樣子過去了。
東京哥本來和館方敲定2025年的某月某日晚上來見學體驗，但是可能語言不大通的關係，到了以後才知道今天只有對打沒有正課，如果要進來上課要買單次課的學費5千多日幣（山林小編覺得果然是K-1級別的）。
室內中間是一個大擂台，有點像是第一神拳的擺設。
全程大概不到50分鐘：
＊前面半個小時多，東京哥在旁邊打沙包。
＊最後五分鐘，教練帶他打兩回合拳靶。
＊之後全員休息，教練帶東京哥上擂台拍照。
東京哥發現：「打沙包的訓練，真的是檢測自己力量是否能準確灌入物體，真的太重要了」
東京哥：「在打沙包時，發現前手直拳和後手直拳的感受，差異非常大，不過踢擊時力量不錯。」
東京哥：「教練拿靶，帶我打兩回合靶，算是剛好檢測我的實力。」
東京哥：「除了體力不好外，那位教練誇讚我，後手直拳很棒、左手勾拳很有力、踢腿非常有力量。」
東京哥今天對自己的檢討，就是前手直拳：
1.力量不足
2.準度不夠
東京哥：「其他的，我自己有知覺，我確實表現的不錯」
東京哥覺得在打沙包的感受和打移動靶時的感受，完全一致。
東京哥覺得這讓他反思了一個問題：「國術不能打，我覺得多半跟空練以後，要跟師兄弟真人對打，但沒有護具的情況下，非常難拿捏力量，力量不足又不能看出拳的打擊問題」。這是他目前的心得看法
