[編號08山林北怪記者 台北市報導]


     聽聞柔術界有位比賽常勝軍,常在 IBJJF 、JJIF、ADCC等大比賽拿牌(戰績實在太多小編只好列在文章後面),後來開了柔術訓練館 ,這就是《無界柔術》的館長林柏瑜(灑花灑花~),但在網紅化的時代浪潮下,講到館長大家已經被制約的想到 Youtuber〈刺青彰化人〉,偏偏林柏瑜館長卻無這樣的特點, 本文就以「浪人教練」稱呼,避免你時不時想去掀掀看他到底有沒有刺半胛。 

      《無界柔術》的核心教學是巴西柔術和角力,其中的巴西柔術區分穿柔術衣的 (Gi) 和不穿柔術服的 (No-gi),其中的 (Gi) 課程中的柔術衣樣式呢,非常像柔道衣,不過目前因為規範的材質尺寸的關係,柔術衣已經和柔道衣有很大差異了。今天小編就幫大家揭開巴西柔術 (Gi) 風格的(看不懂)面紗,出發總要有個方向~ 走!我們到《無界柔術》去!
 


(重量訓練區)


【林柏瑜館長】

       於是編號08的山林小編,在某年某月的某一天到了《無界柔術》。 進門後別有洞天,分為《軟墊區》和《重量訓練區》,《軟墊區》裡還有一個可以打上鉤拳的錐狀沙包。浪人教練超級年輕,而且超級陽光健美,好像踏在沙灘上拿著衝浪板向你走來,耳邊還真的有海浪聲音〈真不愧是浪人~〉。

      浪人教練師承多位巴西柔術名師:村上直、小笠原誠、Roger Gracie、森本猛。

– 小編先跟館長做簡單的訪問:『當初為何接觸柔術?』

– 浪人教練:『小時候接觸過角力跟柔道,長大後受到UFC1影響,想學習柔術。😂』

– 小編:『聽說您有去英國留學,也同時進行海外武者修行?』

– 浪人教練:『2014年底當兵時,開始巴西柔術的練習,隔年出國留學,加入英國的Roger Gracie道館,拿下許多賽事獎牌。😂』

– 小編:『為何自稱柔術浪人呢?』

– 浪人教練:『從英國回來的時候,巴西柔術領域決定多方去嘗試,就變成浪人了😂。』

※ 小編註:請注意上面對話,他都邊說邊笑,有笑臉為證。

 


(大外割)
 


【Gi風格的技巧示範】

       今天呢,為了給社會大眾有知的權利,浪人教練跟小編介紹如何由摔技帶入地板,以及在地板上的攻防戰。首先他在陽光沙灘旁,種起一棵〈 BJJ 技巧邏輯樹〉,這是以〈大外割〉摔法為主幹的樹,這〈大外割〉有別於傳統版本的做法,此新式大外割不同點在於:
1.從遠處勾腳
2.多出兩個墊步拉近距離
3.不堅守傳統往正後方摔的方向 

      浪人教練對於一開始的〈破勢〉以及用外捲方式摔出非常注重,這邊〈破勢〉的意思是指讓敵人失去平衡,另外外捲式摔法呢,是指我的手和身體變成颱風眼般一起捲動,讓颱風外圍的敵人更大捲動,最後因為被掃到颱風尾倒地後還在轉動,連喊個救命都會拉長音〈黃明志:飆高音~〉。
 


(解脫十字固的方法)

       再來由〈BJJ 技巧樹〉的大外割主幹旁所長出的第二個技巧是 — 十字固 (Armbar)。因為大外割成功後,我是處於不用越位 (Pass-guard) 的好位置,可見摔技常是最好的 Pass-guard 〈這是本編名言,分享請註明出處〉,這根本是一種買了機車就可以不用傻傻走路的概念,而這個位置是非常適合連結十字固順利進入寢技階段。

       第三個技巧是由上述十字固旁支邏輯所衍生出來的 — 〈下方那位去解脫十字固的技巧〉。因為上位者爽爽做大外割和十字固,一定要給他多點人生的挫折,才能讓他這顆頑固的冥石激起燦爛的浪花。好~該講的廢話講完,就來講講浪人教練是使用特別的後滾法來解脫,為了避免你光看文章沒花錢就學會此招,小編適度將文章馬賽克化後,你能看到的要點只有〈挪動肩膀〉和〈倒轉後做好測控制〉,真正的關鍵點你要報名才能解鎖蛤~。
 


(下對上做十字固)

     再來由〈BJJ 技巧樹〉長出的技巧是 — 被人大外割完我要懂得順勢做十字固 (armbar),相似技巧也出現在古老年代的柔道甚至在日本古流柔術中,不過浪人教練版本呢,柔術味道很重〈這絕不是不洗澡就能聞得到的〉,下位者搭上了被摔力道的便車,順著便車的甩尾擺動的慣性,將自己的腿勾上敵人脖子。

 這版本把下墜的動力完全的充分利用上,完美詮釋了牛頓第一和二運動定律,有志成為頂級物理老師的人應該要快來學!



(如何逃離十字固)

       最後的技巧也是由技巧樹〈BJJ 技巧樹〉中上述〈下位做十字固〉所長出的邏輯分支— 〈如何逃離十字固的攻擊〉。各位且聽〈說得一口好拳〉的小編解析其中奧妙,這情境是躺著的人對站著的人做十字固,上位者單兵該如何處置?

  要逃離十字固要先了解〈十字固最佳折手的距離〉,如果遠的離譜就直接抽掉,但大部分需要解的距離,常是略短於最佳距離,所以上位者更應該縮短距離會更安全,整體邏輯就是雙方都在距離上做攻防。



(後滾法來解十字固)

       整個〈逃離十字固〉流程的後續解法呢,浪人教練在這邊提出一個令人意外的巧思,也就是我直接後躺且使用之前的後滾法來解,但這邊的關鍵處在於多了自己後倒的動力,所以能夠自主決定落下時的體勢,更關鍵的是利用下墜動力讓後滾更流暢。

  這邊衍生出另一個後滾的詭譎版本,就是你可以改滾往道館的財位方向,此時明明是後滾卻可以用前滾方式來做,變得相對輕鬆,就像在柔術田中滴汗插秧 — 《原來退後就是向前》,散發出深深的柔術禪,窩米陀佛~
 


(Low-single-leg 摔法)
 


【浪人教練對摔示範】

  最後浪人教練給小編展示對摔情形,浪人教練用新式大外割成功得分後,就開始笑笑的頻頻帶動和破勢,小編覺得他虛虛實實的誘騙方式,實在比詐騙集團還高招,在一連串的詐騙設局後,接連使出幾個他的肩車得意技和過肩摔,就買單離開,就連宮本武藏和霸王丸當浪人時期也沒有這麼豪邁!
 


(過肩摔)
 


【後記】

      小編看到在門板上貼張紙寫著 (流 ․ FLOW),紙上面寫的內容每段時間都不一樣,用來提醒學員這期間要要努力的重點。

    <Flow>是浪人教練遠從英國 Roger Gracie 老師那邊帶回來的概念,<Flow>和無固定招式的輕對打 (Light Roll) 很不同, 也和固定招式的單招練習 (Drill) 的有所差別,<Flow>比較像是多個固定招式的兩人套招練習,因為一組內技巧不重複且具有流動性特色,所以稱為<Flow>。



(門板上貼張紙寫著 FLOW)
 

      最後小編還是想說,浪人教練真是太陽光了,時時刻刻都在笑,我一直都超想唱那首英文歌《陽光季節》
      ♫ We had joy, we had fun, we had seasons in the sun. ♫
      ♫ 我們曾擁有快樂,擁有歡笑,我們曾擁有陽光季節♫
      ♫ But the wine and song, like the seasons have all gone♫
      ♫ 但美酒與歌,像季節一樣消逝無蹤♫

 


 


【浪人教練主要戰績】
2023 IBJJF Asian Open Silver
2022 Grip-Up 01 Superfight Win
2021  JJIF World National Team Coach
2020 ASJJF Dumau Taiwan International(-74.2kg) 2nd(Nogi) 2nd(Nogi Open)
2020 ProFC Tag Team Championship - Champion with Steven Hsu
2019 JJAU (JJIF) The 4th Asian Championship in Mongolia- Double Bronze
2019 ADCC Taiwan Pro (-76kg) 1st
2019 JJIF Taiwan National Open Rank Competition (- 77kg) 3rd
2019 ASJJF Dumau Taiwan International(-80kg) 2nd(Nogi) 
2018 CTBJJA Taiwan National BJJ Championship (- 82kg) 1st(Gi) 1st (Gi open)
2018 JJIF Taiwan National Open Rank Competition (- 77kg) 1st
2018 RFC-WOTD Jiu-Jitsu Superfight 
2017 CTBJJA Taiwan International Open Beonze
2016 IBJJF British Open Bronze
2015 BJJ 247 Brighton Open Bronze

【臉書帳號】 無界柔術 Borderless Jiu Jitsu
 

 


※感謝館長在臉書對小編的支持喔!棒棒!

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