███████ 山 林 北 怪 ▎武 術 參 訪 記 者 █████

（光復國小）
 

[編號08的山林北怪記者 台北報導]
 

      如上圖可見，洪宗基大師在目前縱鶴拳界輩分超高，於是在某年某月的某一天，編號08記者山林北怪來到國父紀念館旁邊的光復國小拜訪洪老師。

　　小編首先看到的是幾個人在站樁，這平白無奇的站樁如果沒講透，就算小編八字多輕都看不出端倪，因為今天有兩位新生，所以小編得以聽到洪老師講解其中奧妙，他們有獨特的法門，這包括獨特的意念導引路徑和觀想光點定位，當然寫這麼吊味口又不寫清楚就是要你去報名喔！（工商廣告：聯絡方式請見縱鶴拳協會喔！）



(洪老師摺給小編的紙鶴)
 

      接著洪老師介紹入門的熱身，很多都是用以幫助放鬆的練習法，有幾個是（以極緊來練極鬆）的幾個招法，像是將拳頭和腳底用力再放鬆的方式，其中令小編感興趣的是臉部訓練，分別將牙齒緊扣、眼珠硬撐、臉皮用力做鬼臉後全部放鬆，近期小編聽武林耆老『月俠』（對了，他不是漫畫那個劉月俠喔）介紹數個南方拳體系有神秘的訓練法『起五筋』，不知道這和洪老師的臉部訓練法是否有關。
 

【大鵬展翅＆出馬掛肢】

  　   因為碰到洪老師教新生的課程，所以小編的『新生魂』上身邊來旁聽，其實不用上身我也甚麼都不會。一開始老師教鶴拳的起勢『大鵬展翅』，外型是雙手往上提又往下落，隨便路上抓一個平時有在看電視的台灣人，都會講這是吸飽氣又吐氣功用，但其實這邊專教電視沒教的內行技巧，手上提和下落各包含巧妙的格打技巧，用法完全不會是先射箭再畫靶般牽強，本招的體用真的是一體阿！

　　而之後作為對敵預備式的『出馬掛肢』，手型更是與小編參訪過的其他縱鶴有點差異，手指完全是為了擒抓敵方而準備著，洪老師為了說明擒抓用法，就對跆拳道兩段的新生『跆拳哥』超順勢地做了兩三個擒拿，其中一個是類似合氣道反手摔的擒拿，但是不一樣的是他另一手按壓手肘內側的穴道。



(縱鶴拳的獨門兵器－九龍棍)

 

【水肢】

  　 接下來洪老師教新生們『水肢』，這在縱鶴拳中是超級基礎班的重要核心，這在新生階段起到建立結構概念及鬆卸肩胛之作用，洪老師提到現場那位資深師兄『台大醫生』的一天練習量超級驚人也因此進步神速，這位『台大醫生』師兄同時也是台大鶴法研究社指導老師。

　　課程到此洪老師對待第一天來的新生根本都當成貴賓款待，就算你功夫不到，也很親切的將後面功法和神奇處滔滔不絕的教你，根本一直在授業解惑沒有休息過，後來小編才得知洪老師對大家都是這樣（功夫大放送），真是一位勤勞的名師阿，勤勞的老師和師兄們技高藝妙應屬常態了！

     洪老師真的都把新生當舊生教，深怕你學不夠一樣，居然教了較為進階的技巧『鳴聲』，這是一種獨特吸氣法，會發出類似白鶴鳴叫的聲音，可以在水肢練習時候搭配應用，洪老師也勉勵新生回家後多熟練包含腹式呼吸等三種呼吸法當家庭作業。

 

【實戰的洪老師​​​​​​​】

　　大家以為這樣就結束課程了嗎，儘管洪老師高齡又加上車禍身體不便，擅長技擊的洪老師也要新生『跆拳哥』來試功夫，加上年紀有50歲差距且體重也有10公斤差距，洪老師在所有條件處劣勢下，仍是完全憑藉精妙鶴理震撼著大家，像是坐在椅子上發出『跆拳哥』，然後站起來以強勁身力把『跆拳哥』爆炸在牆上。
 

(田都元帥廟中的主神位)
 

【後記】

        洪老師提到以前跟二高師每次學習前，會立香案拜拜，其中會有田都元帥的靈狗大將軍，這是跟隨在田都元帥旁的靈獸。

       經小編去台北地區找到田都元帥廟也找到靈狗大將軍如下圖。

(田都元帥的靈狗大將軍)