███████ 山 林 北 怪 ▎武 術 參 訪 記 者 █████

[山林北怪記者 台北報導]

　　小編最近看了一本漫畫《搖滾拳王》，是講主角大叔為了消肚子肥肉，然後勉為其難的報名拳擊有氧，後來居然打拳打到當拳王的故事，於是小編很好奇一般只會滑手機的老百姓，是經過怎樣的訓練才能上泰拳擂台呢？

　　於是小編在某年某月的某一天來到《降龍總武運動訓練館》，參訪由 VICTOR 館主開的《選手班》課程，因為選手班是緊鄰上一堂泰拳正課，有些人是正課後留下繼續練習，有的卻是專程趕過來被改造的。


 

【現場學員和護具介紹】

　　現場學員有各量級都有一應具全，從二十歲到四五十歲的長青組都有，是說本文上面開始講的漫畫主角只是27歲就被叫大叔，長青組不就至少稱呼阿伯才行？

＊小編也捕抓到現役台大研究生Leo哥：「怎麼會想來練泰拳呢？對自己有設定甚麼目標嗎？」，對了，（現役）就是還沒畢業的意思。

＊Leo哥：「一開始是因為想學點新的東西，然後想到自己一直都對格鬥很有興趣，於是就選了在站立技中技術最全面的泰拳，目標是至少要能將基本的技術都學會，後來越練越上手就把目標改成參加比賽」，「最近終於達成了，現在的新目標是持續參加比賽並且拿到好戰績」。

　　小編覺得練習過程中，一直往上設定目標表示大幅度在成長，實在超棒der！
  
       現場小編還看到長青組大叔們在話家常，小編利用空檔來個大叔大訪問：

＊小編：「大叔們平時回家有在做甚麼運動嗎？」

＊A大叔：「下班後有時間有練一些基本功和肌耐力訓練。」

＊B大叔：「我則是有空時候會開Youtube，用眼睛練鞭腿。」

＊小編覺得這些有活力的大叔們，可以用〈大叔午安組〉組團出道了。

    於是本次課程小編決定以大叔視角來看本課程，不然隨便挑個現役選手每個都嘛說「小菜一碟、一塊超小蛋糕」，外人混吃青菜&蛋糕絕對會烙甚麼比賽的，根本無法體會這訓練有多累。
 

〈組合拳＋伏地挺身〉

【課程實況】

　　課程一開始就倆倆分組，在館主下口令後，大家就開始 (one-two) 打泰式拳靶，這力道比起上課更重更快應該也更累。第一個動作是一直打機關槍直拳，這還只是最輕鬆的。

      第二個開始我眼睛已經累到後悔來採訪了，居然是組合拳打完就伏地挺身，就這樣在時間內打好打滿，小編覺得口令喊完為何拿靶的人都能拿對對方的左右拳呢？像小編一定對向左右不分（還好找對象我倒是會分男女），轉頭看看大叔組的大叔們前幾組打得很猛很標準，後面開始散形開啟喪屍模式。

       鞭腿組合技＋深蹲跳，小編驚覺這菜單實在很故意，根本你累哪裡就加強操哪裡，剛才打拳就伏地挺身，現在踢腿就操腿，不過眼前的大叔組也是一開始超大力的把整個青春堵在上面，後面踢腿就算沒力也是喪屍賣力地做完。


〈鞭腿組合技＋深蹲跳〉

       這期間不時還有館主在旁邊喊「對手比你更累，大力一點」，大家都氣喘吁吁。

    〈箍頸＋膝撞〉的練習是一人拼命練習箍頸和膝撞，對方則是僵持住被箍頸時脖子的力量，乳酸成等比級數般的堆積，很多人都已經累得半死卻還在盡力維持動作正確性，這個已經是在磨練僅存的意志力了（格鬥漫畫畫的原來都是真的！）。

      小編看到有位大叔組的B大叔做得「有點正常」，他說：「我已經學會將體力分配在各組上面，不再前強後弱了」，用白話來說，就是他偷偷學會偷懶了。

     因為很多學員要參加近期比賽，所以在最後階段又訓練好幾組賽場上的實用技巧，將近一小時下來大家打的都是意志力了！


〈箍頸＋膝撞〉
 

【對打】

現主時是穿護具的休息時間，因為接下來的是三回合的對打，小編就來介紹各個神兵護具吧：
（標配〉手綁帶、拳擊手套、護脛、護襠、牙套。
（選配〉頭盔、護肘、護膝。

   在計時器的逼逼聲響起就開打了，有參賽的選手果然訓練有素，在節奏和距離控制上都收放自如，如同電視上的比賽選手般的專業。

   反觀大叔組們，雖然和選手程度有差距，但是每個大叔的爭勝心也是顯而易見，也各有戲劇般特色，像是纏鬥系大叔、防守系大叔、怪異攻擊系大叔。

   對打一結束，大家流汗大口大口製造二氧化碳，特別是大叔組根本累癱，怪奇小編也趁人之危的開始訪問大叔他們。

＊B大叔跟小編說：「我已經累到極限了，我連下輩子的分都練完了，我累到對打都無力反應，只能當沙包讓人打了」

＊A大叔則專心調息，不接受訪問：「No comment 」。

＊小編只好摸著空氣鬍鬚，擺老的訪問年輕的Leo哥：「年輕人真是續航力充足阿，從學泰拳的第一場對打至今，你都怎麼進步呢？」

＊Leo哥：「每次對打完我會詢問教練或是對練夥伴有沒有看到什麼缺點要改善，自己也會把在對練時發現的問題拿出來問」

＊小編覺得這個超級認真的，一般爸媽都會說「讀書這麼認真就好了」，但是人家 Leo 哥讀書也是這麼認真！
 

【訪問】

＊小編訪問長青組的天團大叔們：「大叔怎麼都這麼勇建，沒有要比賽的你們怎麼會來參加選手班呢？」

＊A大叔：「我是特別來強化反應，增加經驗的」

＊B大叔：「人生就是我的擂台，歲月可以奪走我的青春，但絕不能奪走我戰勝意志的機會」，接著說：「不過常常也是操到不行，只能操到哪做到哪了！」

＊小編差點就在旁邊吃麵喊燒：「對呀！對呀！」，用罐頭音效幫大家搖旗吶喊。

＊空手道大叔：「雖然自己知道自己是大叔，還是不想公開承認呀，看看能不能被我的baby臉呼嚨過去，哈哈！」（張清芳：我還年輕心情還不定～難接受你的情～）
 

(A大叔的戰鬥人生)