〈圖1 這間柔道館前方練的前受身〉
[編號08的山林北怪記者 台中報導]
記者山林北怪在某年某月的某一天，拜訪受身哥，以下是他的親身經歷：
█ 1 前受身§ 國三第一次使用 █
我在高中聯考完，騎著跑車型腳踏車，在我國中母校旁人行道上,晚上暗暗的人行道ㄉ路況並不好，那邊的地形是『國中側門的路面到馬路有約半個人高的落差,但是人行道和馬路卻不到小腿的一半高度 』，人行道和到側門的交接是：越近馬路落差越小，近門越大的人行道也有一處讓殘障人士用的陡坡，〈圖2拍的時候已經沒落差了〉; 我視線不好沒注意到有陡坡, 也沒注意到是側門該減速了，就從靠近側門那個半人高落差飛出去〈所以國中側門的路面到馬路有約半個人高ㄉ落差 + 腳踏車地板到邀的高度=加起來大約比一個人還高一點的高度摔下來〉，在半空中才覺悟自己的險境。
在半空中閃過一個念頭『護身倒法』，這是我第一次有護身的念頭, 反正也沒有其他方法了, 才學不到兩週〈圖1那間柔道館前方練的〉『熱身運動』姑且一用吧，我就在落地前使出護身倒法〈那時我還不會空翻的護身〉，情況險惡，怎麼下去怎麼翻之後我完全沒印象，起身後身體動一動，不但沒骨折，連擦傷都沒有，真是神奇，經過事實證明『護身倒法』不只是熱身，從此以後我對護身有點迷信了，那次對面有老公公和老婆婆在看，可能會給它們太大衝擊了。
〈圖2：拍ㄉ時候已經沒落差了)
█ 2 前受身§ 高中時碰到單車打滑 █
我在高中冬天下完小雨不久，騎跑車型腳踏車上經國大道的人行道〈圖3〉，轉彎的時候，路滑滑的，又積水，車身打滑，這時我又知道得用前方護身了，起身後習慣不再為自己無恙慶興，反而擔心背部又溼又髒的污垢。
〈 圖3：騎跑車型腳踏車上經國大道的人行道〉
█ 3 前受身§ 高中生的單車飄移 █
我高二那年, 騎著淑女型腳踏車, 回家的路上有一處地面施工，我走了幾個禮拜都不會覺得難騎，偏偏一天我騎車右轉彎，那知彎處石頭特多，滑一下我重心不穩，輪子滑出去，念頭一轉，就前方護身從車子左前半部滾到前面地面,沒事是意料中了，只是背部砂石髒髒。
█ 4 前受身§ 高中生和地縛靈搏鬥 █
我高中的時候去台中市區補習班，從三民路要回家，我騎慢車道，沒很靠近停在右側的車，路面也沒巔簸，也不知道啥原因就倒了，真的很玄，那裡該不會有地縛靈要抓交替吧，科科。
習慣性在空中想要護身，習慣性隨便用護身, 習慣性起來後忘記是作左或是右方護身，不過那次得謝老天爺, 在擁擠的下班時間，我仍然沒被車子撞到。這一次我因為做的不標準，手肘不圓，撞到肘痛痛的，我非得靠車禍來糾正我的動作嗎？
█ 5 前受身§ 高中生的前孤輪 █
我高二的時候，騎跑車型腳踏車傍晚去買晚餐,前輪上有架子，夾著東西,用塑膠袋包著，騎著騎著，居然塑膠袋卡到前輪，就卡在那，後輪都跳起來了，方向有點歪，我被迫摔出，念頭『前方護身倒法』，護身馬上起身, 看看自己居然在反向車道上，還好沒車，呼呼！
高中的我想應該私下好好練護身，雖然在緊急情況下在柏油路那麼硬都不痛，但是我也不敢找普通地面練，於是找PU跑道地面，和巧拼盤，哇咧！好痛ㄚ，於是就不練了，於是只能禱告腎上腺素了。
█ 6 前受身§ 高中生飛躍計程車 █
高三那一年，我騎父親買給我的跑車型腳踏車在峽小的路上，左是車子等紅燈，右停著一整排車子，之間空隙只容得機車， 我想還蠻寬的就以平常速度騎。
結果經過一台計程車，後坐客人猛打開車門，我就撞上, 人飛過車門, 一個念頭『護身倒法』，就用『前方護身倒法』落下人沒事，腳踏車前面撞到車門，後輪跳飛起來飛過車門，正好要撞上落地後的我，那時我是躺在地上，不加思索把腳踏車踹過車門ㄉ另一邊。
起身後看到四周的人都在看『為啥人和腳踏車飛過去，腳踏車又飛回來，人卻沒事？』，因為車很多, 視線看不到車下的情景，我跟本不想鳥他們，大部分的人只是在看戲，我拍拍身體若無事狀，騎著腳踏車去前面等紅燈，計程車乘客特地到我面前道歉，面露驚訝之色。
█ 7 後受身§ 高中搞怪篇 █
高一時我在房間讀書，起來動一動，想要像平時靠著牆倒立一下，因為我沒有牆不會倒立，但是那一次我離牆太遠，我嘗試在坐著椅子的情況下，想要往後撐地變成倒立的姿態，那知我頭下腳上僵在那一至兩秒，突然知道牆壁離的很遠，無法靠牆，毅然下右手橫著做前方護身，真是愛作怪，還好沒事，因為我房間亂，怕被啥撞到。
█ 8 後受身§ 高中畢業玩滑草 █
高中畢業，我全家去台灣民俗村玩，我和弟玩滑草落差一樓高，用木板划草
我後來想用站著滑，卻打滑快摔下去了，那種情勢用前方護身，只會更慘，就用後方後倒拍地，就沒事滑下來，虛驚一場。
█ 9 前受身§ 大學生碰到對方肇事逃逸 █
我大三時，下雨晚上我穿雨衣騎車經過台南南門路，還未到健康路之前，在和五妃街交叉口時，我騎約50至60，對方車道有台125要左轉進五妃街，撞上我車後尾，我失控摔出，前方護身，摔的時後有侍無恐卻不經心，以致右腰稍被車刮到，有段時間還留有小疤痕，我當時很快起身見到那個年輕人已經轉彎，還回頭看一下，我馬上叫一下，他反而加速逃逸！
█ 10 前受身§ 大學生表演給警察看 █
我那時大二吧，晚上十點左右多，我朋友洪君帶我到他家拿東西，洪君騎野狼125，習慣騎50至60在台南市區，我騎125，在民權路和忠義街交叉口，那裡正好有間警察局。
快要到十字路口時，前面一個人也騎很快，我加速超車超到一半，他居然左轉且沒事先亮方向燈，我從後鏡看到，煞車更慘，他龍頭撞上我的車尾我飛出去，我當場空摔出起身，不守交通規則的那個人也自己被壓在自己車下正要搬走車子，我想這是它的錯，我又得追洪君，趕忙牽車快速追上去，加油門時身體有小顫抖，去對面的車還在叭我，好像是說: 『沒傷亡不精彩』在抗議，肯！人家車禍，你叭啥！
█ 11 前受身§大學生飛越鐵軌 █
我在大三下期末考當天早上10:30開始，但我10:20才起床,馬上衝起來，騎車飆到100km，經過中洲村的中洲平交道，正好要降下柵欄，柵欄是去向的柵欄比來向柵欄降的快，我趕時間就逆向，從來向車道要闖越，再從去向車道出去，那知我在鐵軌上急轉時摔出去了,當然是護身馬上起來！火車也快來了，考試的資料來不及撿了，火車過後厚厚的六法全書，一頁頁都飛開了。
後來就趕忙牽車搬開柵欄，我記的很清楚我當天是穿拖鞋，摔出去鞋子都斷了，我還打赤腳找教室考試。
█ 12 前受身§ 大學生低速犁田受身之一 █
我大二的時候在宿舍附近巷子，可能邊轉彎邊在看對邊的妹，就在低速情形下，無緣故的滑倒在平地上，前滾受身起身，一氣呵成。
█ 13 前受身§ 社會走跳到馬路低速犁田受身 █
我在某高架橋下面騎車轉彎要待轉就在低速情形下，無緣故的滑倒在平地上，前滾受身起身，一氣呵成。
█ 14 後受身§ 社會走跳到健身房 █
在健身房的帶狀按摩機器，就是用機器讓帶子抖動，你可以把帶子放在小腿、大腿、腰、胸、肩抖動按摩，然後儀表板上可以調抖動頻率快或慢，還有一個總開關按鈕。今天我使用時候，發現按了總開關不會動，然後把腿掛在帶子上面，「歪么」用頭去看插頭有沒有插好，結果機器的底盤滑一下，我就後倒了，然後我用了只拍左手的後方受身。
我其實不覺得這次我會這麼順利，因為後受身不像前受身那麼實用，所以遇到狀況我也沒把握能做出來，這次會做出來是因為之前我在用跑步機，有想到萬一摔倒被跑步機捲出去，在那個慣性下有辦法使用後受身嗎？我只能想說靜下心把動作做標準或許可行，結果這個小小念頭讓我之後的後受身完美做出來了，好ＹＡＹＡ的感覺。
(帶狀按摩機器)
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