[編號08的山林北怪記者 台北報導]
編號08記者山林北怪，在某年某月的某一天，來到台北的內湖地區參訪新開幕的TMMA內科館，它們因應開幕活動大發佛心一連開了好幾天免費的課程，大開方便法門，連附近貪便宜的歐巴桑買完菜都想進來練一下免錢的，TMMA它們一樓是櫃台和販賣部，地下一樓就是超豪華的大教室和小教室，今天的拳擊課就在大教室教學，記者一到這邊前一堂課還沒有下課，挖賽！前一堂課全部都是女的，這是怎樣的課程啦！連我都想要買頂飄逸長髮亂入進去上了，根本『假髮是好物，人人都該有一頂』。
終於下課換拳擊課的學員上去囉，有整場一直咳嗽的咳嗽哥，還有久久打一次籃球和滑板的籃球哥，還有上課後才發現走錯教室的走錯路哥，有永遠無法手伸直打拳的曲肘姐，有特殊情愫的散光二人組，還有一堆令人眼花撩亂的妹，以及異性戀男子不會注意的宅男數名。然後今天的教練是超年輕的小鮮肉，儘管如此他應該也是戰績標榜的響噹噹人才吧！
一開始上課，教練設計超過五組的單人熱身，像是波比、伏地挺身、原地跑、跑帶打、跳高、、、等，然後要兩兩一組做雙人的：伏地挺身拍拍手、仰臥起坐拍拍手、棒式拍拍手、亂丟腿、波比拍拍手、、、等，其實都是一下子就沒了，有一兩位平時沒運動的人有點做不下去了，有個女生可能平時走的路線太純文青了，做完就不支倒地了，哭哭！接著教練從最基本的戰鬥姿勢開始講，像是手要一前一後防好頭，他還糾正咳嗽哥如果帶拳套時候，手要稍微內勾，然後就開始操練one-two囉！等等！怎麼看到一個穿黑衣服的妹，打拳手折歪了還能輕鬆打呢？原來他的手肘能外折的很誇張，那雙手前伸豈不都能向前外張嗎？小編猜想曲肘姐一定是深山大鍬形蟲轉世，來報上輩子打輸獨角仙的仇的！
其實one-two為始的練習是有流程的，接下來就是做『one-two完，斜後退右拳再反擊』，格鬥圈的老司機都知道『這是一個閃敵方jab給他light』的邏輯，乖乖！這只是初級課第一堂有需要現在就端出主菜嗎？不過一直咳嗽的咳嗽哥，他偷偷用出菲律賓拳王擅長的上半身擺動閃掉 jab，原來咳嗽哥在TMMA總館有練過，在免費體驗界的說法就是『根本來亂的』，原本教練還傻傻地以為他甚麼都不會的說。再來的動作是『仰臥起坐打拳』，坐著根本比你站著還癱軟無力，路人看不出來，拿拳靶的人卻都是一清二楚的喔！
再來就是上述主菜組合的進階版本『做one-two完，斜後退再以two-one-two反擊』，有些有練過的人手法已經有點亂掉了，等打哪一手調適好，但是腳步和節奏又亂掉了，真是不好做的一招阿！這動作練完就是腿繞圈訓練腿的肌耐力，流程最後是十秒內一直打one-two，然後休息連續打四組這樣！
課程後半部是三人打沙包的練習，這邊的沙包有正規的長條沙包，也有圓滴狀，也有上面一包可以打勾拳下面長條可以踢鞭腿的沙包，不過小編有點餓全部都看成麵包，今天打沙包的課程都以one-two為主， 大家都是三個人一直輪，感覺就是你在路上撿紅包順理成章的冥婚了，然後你冥婚的老婆魂魄附在沙包上，你可以使命的往死裡搥打完成你家暴的夢想，又不需適用家暴法而被法辦，不過你冥婚老婆附在沙包被你一直打， 你打完他可能就會附在你身上讓你去打牆壁了！
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