███████ 山 林 北 怪 ▎武 術 參 訪 記 者 █████

 
[編號08的山林北怪記者 台中報導] 

        記者山林北怪在某年某月的某一天，到了揚武功夫訓練中心，這邊的鄭子太極拳教學分散在§養生班和§推手班中，記者拜訪養生班，以介紹這個傳統的鄭子太極拳教學。

                                ※王志薰老師的師承:
                                   ─ 鄭曼青→陳政嶬→王志薰
                                   ─ 鄭曼青→陶炳祥→劉南巖→王志薰


      記者來這邊參訪觀摩可以坐在旁邊椅子，先了解一下學員的身分，有精通形意拳熱血少年，有太極勁抖到爆的動慢宅男，也有精於糕餅烘焙的師父，也有專業賽車手，也有台中第一志願女中豪傑的大小姐，和體院空手道專長的高材生文靜妹，訪問一下這些人的學習動機，重點都是調養身體機能，有的是想了解國術養生這一塊專業，有的是要調整腰和脊椎骨架，有的是想強化自癒功能、、、 大家的交集都是藉由潛移默化方式積極的養生！

【第一次參訪】

         課程開始王教練帶領操作罕見的全身暈睡式熱身，頗具老祖先的智慧結晶! 之後就站高樁數分鐘，馬上課程很緊湊ㄉ，開始單招太極起勢調整龍骨，節節貫串方式，一個起勢鄭子太極說要『六變』，我看來看去重點太多早已超過『六變』，更枉論他家太極直上直下的『二變』，聽聞學員說他們起勢教好幾堂課了，每堂課對起勢都有不同的重點，外型部份我只粗略看到：『提肛、掤、拔脊、夾脊、沉墜勁』。

       之後練習雲手和熊經（記者OS：該不會之後會教鳥伸？）單練，以及左右掤的轉換; 接著他門練習鬆身伍法中的第一法，鬆柔以體悟落勁，手行走陰陽之理，一手化必有一手推，身在動態變換中，卻如江流石不轉般，時保中定！

      最後採用起式之形， 兩個人互相練習拔根試力，以跪膝、弓身、手臂以三角之形，乘著下半身結構力，撐起敵方骨架！王教練說這粗淺來說，就像是山貓起重機，搬重物而不單用手力，又以 『湧泉無根腰無主，力學垂死終無補』佐證；課程終了則以靜坐收尾！

【第二次參訪】

        隔了一年記者在跨年夜當晚又去揚武道館參訪一下養生班，去的時候沒人在，只聽到樓上好像在教國術套路的課吧？不時傳來童安格的『明天你是否依然愛我』。

        今天養生班王教練不在，由內外精練的大師兄代課，他就是一年前精通形意拳熱血少年，我在旁邊跟他們一起熱身，這次跟之前王教練教的那套熱身不大一樣，可見大師兄承襲王教練別套熱身真傳。這邊大部分的熱身跟外面武術課程熱身，在外型上都沒什麼兩樣，但是『知人知面不知心』(臉面假裝不是高手，人體低調做這些動作，心意導引卻高妙不知所以，謂之也)，利用意念也就是非常專心的去熱身，像是頭部運動，他們利用頭部重量來將筋拉到盡頭，還有肩、肘、腰、跨、腿部運動都很獨特，訓練內涵在外面場館聽都沒聽過!


      一整堂課下來，每個人似乎由人類退化變成猴子再退化成一棵棵的樹木，整堂課佈滿芬多精般的綠意盎然，如果體重太重這棵樹就是神木了，身形太輕充其量只能算是樹枝，正所謂: 思得瓊樹枝，以解長渴饑，這些功操足以滋潤每棵樹的養生需求!  山林北怪聞養生之課，得養生焉!       

【台中虎嘯揚武功夫訓練中心】
地址：中市向上Rd一段577號1F(萬壽棒球場)
連絡：王志薰-手機(0923-522393)--電話(24718446)
教練：王志薰教練，為中部著名的資深教練，已訓練出許多國術的選手和教練。