███████ 山 林 北 怪 ▎武 術 參 訪 記 者 █████

[山林北怪記者 台北報導]
 

【ROLLING】

       編號 08 的小編在某年某月的某一天來參訪 AL 教練，他在巴西柔術界中人稱實戰系中年大叔，由於小編到的時間是他們 Open Mat （自由練習）的時間，可以先觀摩到看到 AL 教練的對打狀態，巴西柔術的對打在傳統上稱為 Rolling。

       對戰一開始，觀看 AL 教練根本不慌不忙原地坐下來，採守勢般地等待敵人進攻，然後不管對方怎樣的凌厲攻勢，AL 教練都是像是變形蟲一樣，緩緩改變體勢去控制對手，多數柔術家都因此會落入（有招就有破）的宿命陷阱，像是在莫名其妙角度被他做十字固之類的，整場對戰 AL 教練的血條始終滿血，根本超強。

      如果戴上（動物星球頻道）原廠眼鏡，你就會看到身處凶險沙漠中的 AL 蟻獅，有著毫無傷害性的偽裝，獵物完全不會有任何警覺，等獵物落入缽狀陷阱中時，蟻獅完全可以慢條斯理地吃夠夠，太強了！AL 蟻獅根本有著看透人生系的戰鬥風格。

【上課】

    一開始是以高位騎態 (High Mount) 為起點，特別的是 AL 教練抱著敵人後腦防止對方解脫，為何這麼奇特呢？這是為了防止熱血系選手使用角力式頸橋，泥看看，連最難的狀況都 Hold 住了，還理甚麼一般難度和簡單的狀態呢？

    接著， AL 教練是以佯裝做美國鎖為起手勢，而在此時須觀察對方反應，若是對方的自由手沒過來救，我就爽做十字固 (Armbar)，說起這個 Armbar 也頗為奇特，除了我用大臂 （么鬼假小二）方式控住對方手臂外，是我的腿需要駕駛一艄蘇聯製的潛水艇，偷偷去潛入敵方頭下，然後在另側海洋浮起卡住敵人那個美國鎖，為的就是讓他無法這個遠水，無法來救之後十字固的近火。AL 教練在做十字固前，更是超前部署般地抓住敵人膝蓋，以封住敵人未來所有退路，在十字固成招時AL 教練更是改良折手臂的巧妙方式，這秘訣都是要繳完學費來上課才能知道的喔，記得來報名蛤！

 
(十字固)
 

     上段所提到的「觀察對方反應」，此時對方的自由手若是過來救美國鎖困境時， AL 教練就順勢用「禮物包裝, Gift-wrap」技巧來轉到敵人背後 (get back) 去控制，此流程也是以奇特流程來做轉Armbar，因為一般取到背後位置時，大家為了拿到比賽的分數都會急著去勾住 (Hock-in) 敵人腰部， 但 AL 教練卻是改用腳在敵人身旁做出一個「天梯」，這很方便讓我另一腿可以踩著天梯，踏上人家說的「巨人的肩膀上」，這踩在肩膀上就是順勢滑至前方，又是斬斷之後「遠水救近火」的路線，我就可以爽做Armbar了喔，連敵人都快樂地拍地板 (Tap out) 稱讚呢！

 
(膝十字固)

    因為現場都是之前持續上課的學員，所以 AL 教練加碼介紹「膝十字固」Kneebar，這是一種足關節技，因為現在各種寢技比賽規則不一，有的比賽允許做 kneebar，所以平時就要有基本概念。這個 Kneebar 是延續上述的 Armbar 而來，這可能是 Armbar 的過程中不好結束，亦或根本就是欺敵策略，因而轉作 kneebar，因為尋求敵人膝蓋的正確角度來形成攻擊槓桿不是很容易，所以 AL 教練巧妙制住敵人的腳掌，充分接管敵人下肢的動力鏈，這樣一來就成了印度神童預言中的九星連珠，很滑順的完成 Kneebar 技巧 ，連敵人都在後面拍背 (Tap out) 讚嘆！

 
    「那如果時辰未到九星連珠，無法掌握敵人膝蓋方向我該如何是好呢？」，一休和尚表示「別急別急」，接下來 AL 教練就介紹 Mikey-Lock 的足關節技，這是無法取得「膝蓋頂肺」角度時，攻擊敵人側方膝蓋的技巧，特別是敵人破壞我膝蓋所架構的槓桿時，我不用打掉重練，雙手直接以「海獺抱貝殼式」加上「海獺挺肚游泳式」完成 Mikey-Lock ，這個有多神奇呢？就連敵人都會在最後快速拍我肩膀 (Tap out) 讚嘆神的說，相信多做幾次敵人的 Tap 會更專業，成為一個專業鼓手也不 EY 了！
 

(Mikey-Lock)
 

 【後記】
        課程結束前， AL 教練就像是怪道基德一樣發表預告，下次要教 toe hold和這些足關節技的適合那些 Sweep 來當前置作業，於是 AL 教練如同下集預告般的演練下次技巧，這有著AL 蟻獅風格的控制和Sweep，獵物真的一落入陷阱， 結局真的就只有 Tap 太頻繁最後當鼓手下場了！