███████ 山 林 北 怪 ▎武 術 參 訪 記 者 █████

●獵與殺(Hunt To Kill ,2010) : 延森和主角打鬥, 有看到寢技+kali+泰拳

●殺手13/終極刺客 (XIII The Conspiracy,法,2008)
●玩命關頭4(Fast and Furious 4) : 車子和場景設計不錯

●尖峰時刻3: 那ㄍ黑人真的好好笑喔, 成龍都要應景用腕十字固ㄌ

●奪帥 : 08最新洪金寶任達華大片

●摩登如來神掌 天殘腳, 大俠吃漢堡包

●艋舺(2010) : 台版的古惑仔電影, 以民7X年為背景, 流行語(意義是沙小, 我混的是義氣)

●復仇戰士 : Fist Of The Warrior

█ 杰森·斯坦森饰 █
泰國拳擊：決戰時機(Thai Boxing: A Fighting Chance ,2001) 非演員角色，飾解說員
玩命手機/一线声机 (Cellular,2004)
天羅盜網(The Italian Job,2003)
●机械师(The Mechanic, 英, 2012)
●殺手精英/铁血精英(Killer Elite, 英, 2012) 根据真实事件改编，杰森·斯坦森饰演
●玩命追緝:貝克街大劫案/銀行大劫案(The Bank Job, 英, 2008) 真实事件改编，杰森·斯坦森演
●玩命追蹤/閃電/私法制裁 (Blitz, 英, 2011) 杰森·斯坦森饰演
●快克殺手/怒火攻心(Crank ,美, 2006) 杰森·斯坦森饰演
●快克殺手2: 極速電擊/怒火攻心(Crank: High Voltage ,美, 2009) 杰森·斯坦森饰演
●浴血任務/敢死队(The Expendables, 2010)，杰森·斯坦森饰演
●浴血任務2/敢死队2(The Expendables 2, 2012)，杰森·斯坦森饰演
●(加, 2010) 陌生人(The Stranger)

 

█ 尼古拉斯·凱奇饰 █
●勳章/被竊之物(美,2012)

●終極警探4.0 :國家資訊部門的不得志官員, 以資訊戰癱瘓國家, 布魯斯威力和駭客, 一起努力拯救美國的故事, 很不錯看.....原來駭客這麼吃香  =.=

[山林北怪記者 高雄報導]

        山林北怪記者在某年某月的某一天，來到高雄知名度極高的「高醫大學柔道社」，來之前翻了漫畫-「搞怪柔道王」「和 「柔道小子」，看能不能與大學生有話題聊，柔道漫畫就是要一直不停的參賽和做體能就對了@@ 高醫大學柔道社他門位於地下室的柔道場，和合氣道社共用，看到門外貼的Q板招生廣告，可以知道他們除了熱血，還有一個搞笑的赤子之心！裡面看到的居然有冷氣耶，還有牆壁邊有立起來的麗波墊和彈簧床，這樣把人摔到牆壁上也不會痛了呢！社長尾哥是個很豪邁剛毅的人，曾經為了參加泡麵創意比賽忙的沒天沒地的，擅長翻烏龜; 副社長眼鏡姊是個富有文藝氣息的青年; 幹部阿尼是個各武藝專精的武痴，他的口頭禪沒什麼特別，就是常常說沒幾句話就會說「科科」當罐頭音效@@，最後要提的是幹部加拿大哥，文宣能力超強的大學生！不過這邊光女社員就4個了，真好〈記者暗暗佩服！〉

         這天看到連教練和胖教練，還有一個黑帶校友學長，連教練任憲兵柔道隊的教官，所以上課態度嚴厲，教學嚴謹. 在大家做完熱身和體能加強後，人差不多到齊了，這邊居然有幾位社會人士，這個社團影響力真是深遠阿，後來大家一直在做體能加強，老師也在旁指點，記者數數差不多每一個技巧都做了幾百下，甚至社會人士社會哥1號說上千下有吧，導致大家都累爆，有時候還抽控喝一兩口水而已，光是連攻法,差不多就花掉一堆時間了，真強! 之後連教練心血來潮，教大家一些寢技，像是面對烏龜時候, 我使用破勢拉出他的脖子，再用小腿輔助的足勒，還有弄翻烏龜防於的技巧，這些在柔道比賽都是實用的招式，我也嘗試比畫了一下，只是手無縛雞之力，看似簡單動作，實需許多練習為基礎阿！

         空閒的時候，記者訪問各位社會人士，除了社會哥1號外，社會人士社會哥2號〈又稱罐頭哥〉，是附近大學的碩士生，他在這邊從大學起至今呆了幾年了，跟高醫柔道社一起出戰各個比賽，同生共死的情誼深到可以到KTV一起唱周華健的『朋友』呢！社會人士社會哥3號，是個有妹的帥哥〈各路好妹謝絕介紹〉，他常常都是下班直接過來，所以有時候會遲到@@ 社會哥4號是西子灣大學的黑帶，他真的強到爆，75kg可以玩100kg，他在對打時候， 大家連氣都不敢呼的太大聲；總之不管是練習或是表演和聚餐，這些校內校外的社員都是上場不離親兄弟！

        由於社會哥1號和社會哥2號都會寫筆記，記者特別請他把部份內容貼給我如下，真的好精實喔，他們沒當憲兵也可以有憲兵保家衛民的操練ㄋ， 讚喔！


███  社會哥1號的筆記 █_____________________________________________
[大外割] 連攻法
1.雙方右手抓對方左襟, 左手抓對方右袖
2.進左腳在敵右腳旁, 雙手拉, 使敵我右胸相碰
3.繼續上體將敵右半身向前向下壓
4.出右腿腳背下壓
5.右腿整隻割向敵右後膝
6.使敵向敵正後方倒
[單臂過肩摔] 連攻法
1.雙方右手抓對方左襟, 左手抓對方右袖
2.1我進左腳置於敵右腳前方半步遠,腳尖仍朝前
2.2右臂置於敵腋下, 肘內側剛好在敵腋下
3.直線進右腳
4.1 轉身右臂夾敵右臂, 往我正下方施力
4.2 體重落於雙腳,雙腳外八
4.3 我左手一直拉敵右袖置於我左腰際, 左肘內夾
4.4 面朝左看,上體正直
5 往前傾90', 臀部上頂
[大內割]
0.敵我雙腳平行站立
1.右腳往兩腳中間收一點
2.1 左腳往右收在右腳跟後方, 身略朝左
2.2 雙把拉回
3.1 右腳向前順時針劃半圓
3.2 將敵左腳勾回使其前伸直
3.3 雙手前推
[浮腰]
0.敵我雙腳平行站立
1.我左拉出敵右臂
2.1進右腳置敵右腳前
2.2右手後抱敵後腰
3.轉身收左腳,轉右腳跟
4.1 左拉右抱
4.2 腿腰手一起出力
[雙手割]
1.我進右腳在對手兩腳中間, 右弓步
2.我雙臂抱敵後膝,右肩砥住敵右腰, 頭置敵右腰處
3.進左腳置敵右腿旁, 雙臂抱起敵腿
[單人掃腳練習]
普通走路的方式, 一腳重心腳, 一腳沿地面橫著掃

███  社會哥2號的筆記 █_____________________________________________
【拋 摔】
1. 把人下拉.吊起 -> 撐腳
2. (變種)
2.0.讓敵向前破勢, 我右抓襟, 左抓袖
2.1.我踏左步,
2.2上右小腿, 腳勾在敵右內膝上方

【帶返】
1. 敵過於彎腰
2.右手跨敵右肩抓後帶
3.左伸敵右掖下抓後帶
4.踏左步,上右小腿, 腳勾在敵右內膝上方, 拋摔
(寢)雙向, 我頭比對方高, 我使用過


【單臂過肩摔】
 1.進右腳到A右腳前, 右臂上夾A上臂
 2.轉身且外扯右臂破勢
 3.下蹲再破勢, 右手抓其衣服摔出


【大外割】
 1.左抓襟A動作拉扯, 使A因前傾想後退回正
 2.第一角進右腳, 再入左腳
 3.右手外拉A左袖, 左前臂前推A上身
 4.左腳後拐A後膝, 腳背下引

【肩車】
1. 敵向前破勢: 我左抓敵右袖, 右抱敵右腿, 跪膝左摔出
2.敵向後破勢: 我左抓敵右袖, 右抱敵右腿, 向右往敵身摔出
(寢)雙向, 敵斷頭勒時(我頭比對方低), 我使用過肩車

【浮腰】 1.進右腳到A右腳前 2.右手抱其後背, 左手外扯住A右臂 3.下蹲破勢
【大內割】可單練 1.右半身,進右腳插檔 2.進左腳半步 3.右腳前劃圓,身轉正面
【連續技】 1. 過肩丟 -> (大外捲)   2. 內腿 -> (丟 or 10字固)

【怎樣逃離袈裟壓制】
一. 標準動作
    攻方: 右夾頭,左拉臂
    守方: 1. 右側身, 右上左下抱其腰                2. 作橋上頂, 轉身  - 龍蝦運動

二. 攻方的腳太過守方ㄉ肩部以上      守方: 直接作橋解脫
三. 攻方頭太過前傾下壓      守方: 拍球原理,稍微作橋, 騰出空間逃脫
四. 格鬥: 守方自由那隻手可以打後腦,後扯頭髮, 用腿夾頸
五. 可轉肩固

【解脫橫四方壓制】
一. 標準動作      攻方: 右手由穿敵檔抓左大腿後的褲子, 左穿後頸抓襟, 雙膝抵肩.髖
    守方: 左龍蝦運動側身, 右抓敵左大腿內側褲子, 待敵撲上來順勢左拋投


【解脫上四方壓制】
一. 標準動作 :     攻方: 雙手由敵臂下方抓帶, 雙肘內夾      守方: 雙手伸抓住A後領往上撐,反龍蝦運動逃離
二. 格鬥: 守方用膝蓋鄧他頭

【怎樣逃離肩固】
一. 肩固標準動作     1.我頭抵敵右肘,右環頸抓我襟,左手抵敵右臂      2.立右膝, 後伸左腿
二. 逃離-雙手交握撞出空間, 後滾

東海大學柔道部 前面有柔道的體能加強
http://www.youtube.com/watch?v=7Fv6tGMcPbw&feature=share

███  柔道社 █___________________________________________________
※高醫柔道社FB https://www.facebook.com/groups/268044683214/?fref=ts
※教練群 :  連申邦教練三段

███  英    文 █___________________________________________________
[Judo Club in KMU] -Everyone is welcome,including beginners.
Teacher : Mr. Lang(3rd Dan) , Mr. Lin(3rd Dan)
Location: Judo Dojo, B1, the Gi-she Building,
Kaohsiung Medical University          (KMU ,http://www.kmuh.org.tw/english/)

【拋 摔】
1. 把人下拉.吊起 -> 撐腳
2. (變種)
2.0.讓敵向前破勢, 我右抓襟, 左抓袖
2.1.我踏左步,
2.2上右小腿, 腳勾在敵右內膝上方

【帶返】
1. 敵過於彎腰
2.右手跨敵右肩抓後帶
3.左伸敵右掖下抓後帶
4.踏左步,上右小腿, 腳勾在敵右內膝上方, 拋摔
(寢)雙向, 我頭比對方高, 我使用過


【單臂過肩摔】
 1.進右腳到A右腳前, 右臂上夾A上臂
 2.轉身且外扯右臂破勢
 3.下蹲再破勢, 右手抓其衣服摔出


【大外割】
 1.左抓襟A動作拉扯, 使A因前傾想後退回正
 2.第一角進右腳, 再入左腳
 3.右手外拉A左袖, 左前臂前推A上身
 4.左腳後拐A後膝, 腳背下引

【大內割】可單練
 1.右半身,進右腳插檔
 2.進左腳半步
 3.右腳前劃圓,身轉正面

【肩車】
1. 敵向前破勢: 我左抓敵右袖, 右抱敵右腿, 跪膝左摔出
2.敵向後破勢: 我左抓敵右袖, 右抱敵右腿, 向右往敵身摔出
(寢)雙向, 敵斷頭勒時(我頭比對方低), 我使用過肩車

【浮腰】
 1.進右腳到A右腳前
 2.右手抱其後背, 左手外扯住A右臂
 3.下蹲破勢

【連續技】
 1. 過肩丟 -> (大外捲)
 2. 內腿 -> (丟 or 10字固)

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【怎樣逃離袈裟壓制】
一. 標準動作
    攻方: 右夾頭,左拉臂
    守方: 1. 右側身, 右上左下抱其腰
              2. 作橋上頂, 轉身  - 龍蝦運動

二. 攻方的腳太過守方ㄉ肩部以上
    守方: 直接作橋解脫

三. 攻方頭太過前傾下壓
    守方: 拍球原理,稍微作橋, 騰出空間逃脫

四. 格鬥: 守方自由那隻手可以打後腦,後扯頭髮, 用腿夾頸

五. 可轉肩固

【解脫橫四方壓制】
一. 標準動作
    攻方: 右手由穿敵檔抓左大腿後的褲子, 左穿後頸抓襟, 雙膝抵肩.髖
    守方: 左龍蝦運動側身, 右抓敵左大腿內側褲子, 待敵撲上來順勢左拋投

【解脫上四方壓制】
一. 標準動作
    攻方: 雙手由敵臂下方抓帶, 雙肘內夾
    守方: 雙手伸抓住A後領往上撐,反龍蝦運動逃離

二. 格鬥: 守方用膝蓋鄧他頭

【怎樣逃離肩固】
一. 肩固標準動作
    1.我頭抵敵右肘,右環頸抓我襟,左手抵敵右臂
    2.立右膝, 後伸左腿 

二. 逃離-雙手交握撞出空間, 後滾

（京都姐在東山堂拍的武士刀照）

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

【前情提要】現貨哥請京都姐在京都東山堂買武士刀回來的超級任務。
（[個人專訪] 買居合刀過台灣海關 －京都東山堂 (上篇)）

       某年某月的某一天小編在台北對現貨哥（現貨的英文是now good，現在很好未來不好的意涵）做一個簡單專訪，他因為堅持買武士刀要買現貨而聞名於世，小編本以為他是心一橫要人買武士刀然後在家翹腳捻鬍鬚，原來他也做足事前功課，就連不相關的『武士高校』和『武士老師』影集都事先看完了呢！首先呢，他針對『未開鋒武士刀進海關』這個研究主題，在武林中做了詳盡田野調查，調查結果如下：
－新竹某個體戶攜東山堂未開鋒的刀過桃園海關，海關問了材質後，個體戶哥索性（覺得不想活了）自己割自己的手，來證明沒開鋒，然後海關人員嚇到了就乖乖放行。

－北部某居合道教練，一共帶刀兩次入桃園海關，一次沒問放行，第二次看一下，居合道教練說我在練習劍術，海關人員就放行。

－中部某進口商，說起十多年來耳聞進口武士刀各路人馬的慘痛故事，有人進口沒開鋒卡在海關那邊，跟海關解釋很久說這是合法的，海關一直盧要刀證，最後只得乖乖去警察局和總局辦刀證，然後承辦人員又怪你多此一舉；又說遽聞有人的刀在海關被做奇怪的測試，好好的刀體面臨損壞風險；進口商哥說南部海關放行機率比北部低，小編想關務人員考新進人員時的關務特考，根本不需要考法學緒論，因為簡單的法條考了他們還是都不懂，應該多加強國文難度，好的國文程度才看得懂法條裡的中文，才不會養出擾民官員。

－南部某進口商，跟左岸進口許多中國刀劍，由於法條規定到達既定長度就是武士刀，管你甚麼阿里布達倚天屠龍刀，全部都是武士刀，結果在南部海關碰到上述類似事情。

   現貨哥再回想起許多古早武士刀過關怪文佚事後，整理出一條定律：『桃園海關似乎比較懂法律，算是好官，好的customs才會真的替customer想』。

       上面這是現貨哥買的刀，先給大家聞香一下，這邊再說說現貨哥做的第二個功課，就是辦刀證，因為有些人買的是未開鋒卻被海關逼著去辦刀證，所以最爛打算就是秀才碰到官有理說不清的時候，直接辦刀證，才不會被查水表。於是用功好寶寶現貨哥就去做功課囉：
§ 先有刀證才能有開鋒的日本刀
§ 國外購回則需加辦刀械入境許可証，兩個星期會辦好
§ 刀證準備大頭照兩張及刀照片六張至戶籍地派出所，填寫人民團體收藏刀械申請書，一個月內就會好
§ 試斬用要寫娛樂或是健身用途
§ 入關後七天內再送至警察局驗刀，前前後後大概一兩個月吧
§ 申請通過後警察約半年檢查

      上圖是京都東山堂附的刀身材質證明，重點就是這刀是『鋅合金製，不能打磨，也無法開鋒』（官員看不懂就是關務特考的英文考科，是找槍手代考的）。為了避免有法條適用錯誤的海關出現，現貨哥只能大發慈悲的將網路上警政署針對未開封武士刀答復文傳給京都姐，要他面對怪奇海關刁難時秀出這個無上聖旨。小編覺得奇怪， 海關碰到這種案例也不算少為何還不懂『無法開鋒模造刀不屬於管制刀械，其進口不需辦刀證』的原則，擾民又不依法行政的官員根本不適任（你太正義凜然指證他的錯誤，又難保下次入關不被找碴，這時節當官還是比當老百姓神聖的多了）。

     於是在某年某月的某一天，同時兼具社畜身分的現貨哥，下班鐘聲一響，他不顧島根作課長和諸課社員眼光，拎起包包義無反顧直接下班，頭也不回的背影，深怕猛一回頭就有著被鬼抓的咒怨，就這樣直奔台北車站，展開他三個第一的行程『第一次坐桃捷、第一次接機、第一次要和海官關戰鬥』。
－記者：『你對桃園捷運直達車首搭體驗有甚麼看法』。
－現貨哥：『你不講我還以為捷運造型的自強號呢』。

      現貨哥的捷運在第一航廈內下車了，現貨哥開始偽裝一付要登機出差的表情，（現貨哥說這種表情特色，就是明明你對甚麼都很好奇，但是你不能東張西望，連路標都要用餘光看，然後微皺眉頭卻上心頭般的前進），終於讓他到了接機處了，他緩緩開了機場免費WIFI，準備和疑似走私的對方接頭。另一頭的京都姐呢，從下機到等行李都很規律的報告現況，但是在過海關時候卻久久沒消息，然後出口那邊爆出一堆來台旅客（此情此景就像土撥鼠圓嘟嘟的屁股，突然來個大爆發），卻不見扛著建築建材的京都姐。據京都姐事後說，就是過海關時候，被叫下來，老練的官員一看長度不開包裝就說這是武士刀（像是老經驗的小編看到，立馬就會消風安心，因為他應該也是老經驗不會誤用法條吧），然後他小心翼翼開包裝用手一摸（老百姓不用被自殺，根本偉哉政府德政），殺人不見血的測試通過就要你滾出他視線了，超快Der，好蚌蚌懂嗎（網紅白癡公主高揚語氣）。
 

       然後現貨哥就和愛刀相見歡囉，上圖就是包著武士刀的包裝，對於貨品極度愛現的現貨哥，差點動了在捷運發個開箱文的念頭，這邊弄個開箱文不是被抓就是上頭條出名，至今他還沒有名氣可見當初真的沒有開箱。
 

       在接下來的日子裡，他都在房間宅宅的揮刀，拔刀術根本就是一門專為宅宅設計的武術，別人宅在家裡玩線上快打旋風拼電競，現貨哥搭上虛實商務和VR的風潮，在家立馬用VR真人揮刀Fu好蚌，懂嗎（網紅白癡公主高揚語氣）。人家說練居合道可以聽揮刀的咻咻聲來判斷是否動作正確，現貨哥買了居合刀以後，因為咻咻風聲很療癒就聽上癮了，所以前幾周一回家腰上就綁上角帶，一直製造咻咻咻的風聲，持久度秒勝隔壁套房的激戰情侶。
 

​​
（老闆有送刀劍的保養器具喔）

 

███ 前言 █_______________________________________________________
1.護腳踝 (選購)
作用 :  踢沙帶踢久有保護作用
我推 :  非泰拳專用護具中, 我推Nike某型號 & LP & Mueller保護腳背和腳踝範圍廣, 價錢 : Nike(230-700), LP (500), Mueller(250)

2.泰皇油  (選購)
作用 : 按摩保護之效
價錢 : 150, 300

3.泰拳褲  (選購)
價錢 : 900-1500 

4.拳擊手套  (選購) 對打需要到16OZ
價錢 :  700-2000

5.泰拳纏拳帶 (必備)
作用 : 保護手
價錢 : 180-300
說明 : 長度分拳擊用(較短,如下) & 泰拳用(長), 泰拳用的台灣應該很難買到

 6. 護脛, 頭盔

 ███  纏拳帶綁法 █______________________________________

[ 店家 ]
0. 泰國 : muaythaifactory
1. 香港 : Twin店家
2. 台灣 : 拳運會
3. 美國 : muaythaistuff

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

       某年某月的某一天小編在台北對京都姐做一個簡單專訪，由於她對京都瞭若指掌所以她準備以京都姐名號闖蕩江湖，因為這次收到一個頗為艱難的任務，就是在京都受託買武士刀回台，台灣買家是一位堅持買現貨的現貨哥。
－現貨哥說：『總不能像是Discovery武士刀大觀那樣從鋼鐵礦石開始加熱，這樣的話敲打成一把武士刀可能就要半年去了』，所以幸七七的他堅持買現貨。
－各居合道行家疑問凝聚成的迷之聲：『為何你不買濃洲堂的刀要買東山堂 』。
－現貨哥七PuPu的說：『這根本明知故問，濃洲堂高價位的刀適合高手級咧撥，東山堂是初心者的高CP值夢幻首選，才不是因為我喜歡吃東山鴨頭才選他呢 』。

      好，那這天京都姐來到東山堂的西陣本店，一進去看到滿山滿谷的劍道用品，根本是『見到用品』，您瞧瞧！上圖的甲手堆得跟百貨周年慶一樣滿，每個都在呼喊著：『選我、選我 』，被買回去練習時依舊喊著：『打我、 打我 』，這根本就是甲手的悲慘人生。下圖的Slogan字體疑似減價大特賣的Fu劍道大國的商店根本太神了！

      等等京都姐不是要買武士刀嗎？一轉神才發現這個分店沒有賣武士刀，這個事實有該分店老闆認證，京都姐頓時有被劍道打到面的震撼，不過分店老闆還是給他安慰獎，居然幫他叫輛計程車到另一家分店，還幫他付車錢的說，真不愧是武道大國，如果是電影情節一定醒過來泡在冰塊浴缸少塊腎。京都姐心想：『你怎麼能賭定我一定會買，幫我出車錢了呢 』，小編暗想老闆一定是陰陽師有修練未卜先知能力，這個在卡漫都有演。
 

     上面櫃檯旁的電影介紹『武曲 』，其實它是一部介紹劍道的苦悶電影，你如果只想腦子放空無腦看爽爽的，千萬別去看，因為那個是一部有點深的深度片，總之就是殺了自己爸爸的劍道家失意的故事。

      這個分店找不到，小編就先替各位補習一下武士刀知識囉，台灣居合道界對於武士刀的刀長，慢慢出現成熟的概念，一般認為選刀長首要考量的是『流派 』，其次才是『身高 』，因為流派是第一個考量，所以很多鍵盤大師要新手還沒決定道館前千萬別幸七七去買刀，而是要去找好老師才選刀，或是請老師買刀（小編覺得鍵盤大師根本就是老師要營利扮的）。

      然後其次因素是身高，有台灣網站仿照BMI計算公式也研發一組公式：『身高(cm)*0.43除以30.3=刀長 』，當然東山堂網站也有身高和刀長對照表，要溫馨小提醒的就是單位換算，一尺Shaku(しゃく)約為30.303cm，一寸約3.03cm。

     在東山堂聖護院店附近，京都姐開了計程車車門，用隱形高跟鞋，後跟刀尖優雅的刺向柏油路的肚子上，京都姐進門前依舊不甘心的用出古流奧義多刺了幾刀。根據現貨哥在網路上對東山堂做的功課，它們網站其實有分日文版和英文版兩個網站，裡面的東西仍有部分差異，甚至兩者價錢不一樣，行銷也不同，英文版網站號稱免運費，日文網站可以選擇的刀裝比較多，所以有些歐美人士習慣跟東山堂買就是它英文網站的英文服務比較好。

      在英文網站上面刀的配件仍是使用日文發音，這邊再讓小編幫大家補習一下網站上面出現的日文吧！
Tsuba, 譚（是指刀鍔護手） 
Menuki, 目貫
Tsuka (刀柄)
Saya 刀鞘
Blade (這是英文，科科)

       店裡擺設和先前劍道為主的那間分店很不同，玻璃櫃裡面擺著許多名家打造的刀劍，像是上圖的武士刀應該是較早期刀刃向下形式，適合騎馬打戰的掛法。上次小編在臉書看到一個影片說蒙古功打日本失利後，日本人開始精於對武士刀材質的鑽研，另外就是步兵取代騎馬打戰的模式，刀刃在後期就變成刀刃向上掛法，適合面對面式的拔刀模式。

     上圖就是刀刃向上掛法，也有人說刀刃向上可以減少刀刃對刀鞘的割傷損害，小編依照上面相片的猜想，可能上面為了保存使用素裝刀形式，下面是它的可能刀裝模擬，不過像是小編這樣的外行人，你隨便擺一組刀，旁邊擺個毛筆手寫證明，保證能把本編唬得一愣一愣的。



      上圖要你不要亂摸，這根本是陰陽師的未卜先知，本編心一凜：『他怎麼知道我要摸 』，不過看到上面只有簡體字告示我就安心了，原來它不是講我，那我就可以安心的摸了。



     我們可以看到京都姐的相片中有許多老外越洋而來尋找他們（電影中的）武士道，小編覺得京都好像有穿和服遊街示眾觀光行程，為何他們不穿武士和服過來，這樣隨便穿短褲涼鞋，就好比台客逛LV一樣的風情畫說。

 

    說到老外，前一陣子網路上有個各國推崇的神速拔刀術的影片，小編去做功課才知道那個人是黑田鉄山，他的居合術是民彌流，但是小編再去看別人打的民彌流風格，卻和黑田不同，小編想可能是他把該流派練的超強，所以自我風格跟別人不同。另外就是他的演練似乎沒有刀帶，看倌您看他的影片，前面刀禮完沒看到綁刀帶，以及結束後也沒看到解刀帶，還有過程中沒有看到垂下的刀帶，該不會為了刀鞘移動太多怕不好抽就不綁了，阿知。

    上圖是各名家做的實用刀具，根本就是手牌小刀尊貴版本，下圖還有尊貴版手裏劍和忍者用具，這個一定是尊貴的上忍專用，下忍根本沒有資格用。

     京都姐看了那麼多幾乎忘了這次是要買武士刀了，此時迷糊程度，就算少了一顆腎也會忘了叫救護車。於是她跟店小二說我要現貨，然後開了越洋Line和現貨哥做現場連線報導，一下現貨哥說這把好又說那把好，一下要這個刀裝一下又說我看破人生不重刀裝，只求黃金刀長，於是現貨哥中止搖擺不定個性，立馬鐵了武士刀般的心，用Line下指導棋終於下訂了。

    然後店家幫京都姐用長紙箱將刀包裝起來，還付上裝刀的布袋和出海關時的成分證明，剩下的日子京都姐就扛著長箱，在日本cosplay搬家工人了。

    下圖是店裡賞刀VIP室。買的刀照和過海關情節請看下篇喔，呵呵！

    [個人專訪] 買居合刀過台灣海關 －京都東山堂 (下篇)

【東山堂】 http://tozando.net/

█████ 為何名曰趙堡，族人姓趙又建堡嗎？ █____________________________________
布丁雲答：趙堡鎮一名，傳說是戰國時期，趙兵囤兵於此地而得名。


█████ 趙堡架是源於趙堡鎮或是陳家溝？ █_____________________________________
布丁雲答：上述問題都已快爭論一世紀了，由於戰亂、文革、時代變遷，導致難以考證，待以後有所考證便能結論。外界多處著眼自身利益，無確切查證，就直說趙堡拳100%源於陳溝，或是100%源於武當山云云，布丁雲覺得有失客觀，因此有所考證前盼勿爭辯或誇大。

註：一般台灣陳太傳承者，多傾向趙堡拳由陳溝傳入，像是忽雷架王晉讓大師錄影帶中也稱（陳式小架拳），現在大陸，尤以趙堡和式拳及楊太和吳太多喜引經據典舉證歷歷說明趙堡拳其來有自，非陳溝系統，還言陳溝只有砲捶，太極並無內家精神。趙堡太極習者，急於切割和陳家溝關係，無確切考證，喜歡將源流繞過陳家溝直往張三豐，殊不知連張三豐這個人是否存在，是否創太極拳在考證上都未定案。

█████ 小架以手領身？ █_____________________________________
台灣的陳式太極拳愛講『老架以身領手，小架以手領身』，其中的『以身領手』身體帶動四肢很好理解，本篇只討論『以手領身』。但是沒聽過此話的忽雷架習者，要他講身和手的關係，一定都講身手同時，沒有所謂的身和手哪一個快的體悟。

我覺得『身手同時』對『以身領手』而言，『相對上』手比較快，所以在『相對上』會有以手領身的錯覺。因此我覺得『以手領身』這說法可以免了，因為不精準的定義會誤導後人，我練習過程中還死抓這句話的人，多是（古人什麼都好）價值觀者。

我真的不知道什麼武術是『以手領身』，似乎沒有一個國術是這樣，如果說有，勉強拳擊『打起來』是這樣，這樣多數武術打起來是這樣，而其實連拳擊『練法』也是身手同時。

註：因為古早資訊封閉加上名人著作缺乏考證，所以多把『忽雷架』認為是陳式太極拳，而以『陳式小架』稱呼。

█████ 跳舞 █____________________________________
"王心凌-愛你"跳舞(youtube)我看了數十次, 還看ㄌ很多素人版本, 想到水月(BLOG) 之前"跳舞和太極(還是aikido, 有點忘了標題)的"文章, 所以看王心凌原版ㄉ經典版, 和看一班普通人的模仿, 普通人有用心和沒有用心程度, 都看ㄉ出來, 跳舞的協調姓, 像是拳架般, 似條無止境ㄉ路, 拳架可能求體用為目的, 跳舞求好看或是'求偶'原始目的, 兩者不同, 但是仍是以姿勢端正合乎要求為本,  太極虛靈頂勁,  跳舞立身中正,有些素人只求動作和王心凌一樣, 但是基本的立身中正沒做好, 每個動作都打折扣, 因為她們都還有身為"人"的習慣, 平日養成的壞習慣壞姿勢, 所我認為有時該變得不像"人", 把自己當一個"東西"來操作; 其次肢體舞動皆合乎自然, 此時該把身體當成"人"來練習, 國術拳架和跳舞不管簡單或是複雜舉動, 都要在筋肉和關節的活動範圍內, 不然一套拳架或是舞步,若是沒有'全"打自然, 看起來都硬梆梆或是軟綿綿亂飄般, 同個動作, 自然不自然, 關係好不好看;  再來就是剛說的協調, 太極一動無有不動, 跳舞我猜也是, 用拳架觀點去看素人們的舞步,  跳的好的每個關節如九曲珠無微不至, 差的就只動腕和肩和膝蓋頸部, 胸腰跨間像是一團肉都沒動, 跳的越多經驗值越多的, 身上的關節越來越活, 就像是爲這個舞步而製作的,王心凌就是這樣的感覺; 最後就是像是一些有節奏性的舞步和趙堡架, 陳架, 鶴拳等, 都有剛柔相接情形, 一蓄一發. 一合一開, 一緊湊一舒張

█████ CP值 █____________________________________
, 績效評比是: 能造成擂台對手傷害(簡稱擂台實戰), 其他實戰類型還有街頭實戰, 戰場實戰等

我講的是指每項技藝的專業和該專業的評比, 
像是白鶴拳的績效就是
1.鶴拳推手推贏人家
2.震身多強
3.手隻多硬
4.拳架縱力是否貫穿
5.氣力飽滿

就像是鄭子太極的績效評比就是
1.鄭子規則的推手多強
2.拳架結構力和地跟力多完整

沒錯! 你會說既然講名曰武術, 就是要能打最直接, (這些練再厲害說不定十年國術大師打不贏半年拳擊小毛頭), 我講的這些都是間接實戰, 文化氛圍下長時間變成這樣的武術練習和評比, 如果拿擂台打贏當標準, 那可能國術全部都滅亡, 難道泰拳借地力只要比賽一次+練習半年可練成, 而戰鬥力比國術借地力練20年練成還無法打人強, 所以國術要淘汰? 所以在不談國術改革演進前提下, 目前要評比各技藝好壞, 就用原有標準比較客觀....
正如: 
十年太極A君打不贏拳擊半年B君

在同樣標準下:
十年太極A君在太極績效評估上, 比太極半年B君好
十年拳擊A君在拳擊績效評估上, 比拳擊半年B君好

※記者說明 : 高雄有3大武術是其他地方罕見的: 1. 趙堡忽雷架 2. 壽山尹氏八卦掌3.柔拳道
◎ 本BLOG只是參訪介紹, 想報名直接找他門喔! 資訊若過時, 我也無法度, 就請您自己去找了◎
 

【太極拳】
█ 八卦太極 (趙福林先生)
█ 高雄市太極八卦掌協會

█ (王晉讓系忽雷架)
 ▪️(本站整理)https://yoyocarp.pixnet.net/blog/post/232645658

█ [張隨勝傳忽雷架] 中華忽雷太極拳武藝協會
 ▪️(本站參訪)https://yoyocarp.pixnet.net/blog/post/232645235

█ [鄭子太極拳] 蘇維宇老師
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【八卦掌】
█ 高雄壽山八卦掌 (金太保)
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█ 高雄壽山八卦掌 (郭朝順)
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█ 高雄壽山八卦掌 (顏義宗)
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【北拳】
█ 齊燕武學訓練中心(北派武術)
█ 八極螳螂  - (當年的開創者蘇昱彰老師,是技擊的名人, 練習螳螂拳和八極拳)

█ 山東國術館-太乙門 (楊國強老師)
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【南拳】 
█ 劉長益白鶴門食鶴拳 -(台南柳營食鶴拳)

█ [縱鶴拳] 虎尾二高
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█ [縱鶴拳] 童金龍柔拳道中的縱鶴拳
 ▪️(本站參訪)https://yoyocarp.pixnet.net/blog/post/232648676

[編號08的山林北怪記者 台中報導]

      記者山林北怪在某年某月的某一天，偶然經過揚武功夫訓練中心外圍，看到有一群人在練習白鶴拳，上前詢問才知道原來是賴仲奎老師開設的白鶴拳課程，順道一提的是他也是「傳統養生體功法今說」的作者，此書頗受好評。老師除了主要師承，也和猴鶴雙形陳明崙宗師師徒有所交流，也曾研究過現今福州的鶴拳，以下照慣例先介紹賴仲奎老師的師承：

※方世培→張常球(台中二高)→陳春成→蔡琇春→賴仲奎

      在課程一開始，大家走著三戰套路，而記者偷偷在旁亂入偷偷筆劃，之後他們練習更進階的功架，老師則好心讓記者大略了解三戰動作，這邊三戰的外形動作，和其他鶴拳系統的三戰，有雷同地方，不過有些細節或多會少的差異，像是起勢的外形、握拳時候的手形、搏肢後拉引的手肘、以及收式前的動作都有著不同的特色，而更特別的是，這邊的三戰在第一個出馬掛肢時，有加上逆呼吸式的鶴鳴，這個在記者之前參訪部分台中二高那邊所看不到的。在走角部分，有些門派稱此走馬為過門，有些稱三角馬，而賴仲奎老師爲此特別正名，有獨到見解。

      老師很辛勤忙碌的教導大家，大家今天特別在加強進馬火手的練習，悶熱的夏天，外汗卻內清靜，實為動態禪修的好功法！

​​

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

     編號08記者山林北怪，在某年某月的某一天，來到台北的內湖地區參訪新開幕的TMMA內科館，它們因應開幕活動大發佛心一連開了好幾天免費的課程，大開方便法門，連附近貪便宜的歐巴桑買完菜都想進來練一下免錢的，TMMA它們一樓是櫃台和販賣部，地下一樓就是超豪華的大教室和小教室，今天的拳擊課就在大教室教學，記者一到這邊前一堂課還沒有下課，挖賽！前一堂課全部都是女的，這是怎樣的課程啦！連我都想要買頂飄逸長髮亂入進去上了，根本『假髮是好物，人人都該有一頂』。

     終於下課換拳擊課的學員上去囉，有整場一直咳嗽的咳嗽哥，還有久久打一次籃球和滑板的籃球哥，還有上課後才發現走錯教室的走錯路哥，有永遠無法手伸直打拳的曲肘姐，有特殊情愫的散光二人組，還有一堆令人眼花撩亂的妹，以及異性戀男子不會注意的宅男數名。然後今天的教練是超年輕的小鮮肉，儘管如此他應該也是戰績標榜的響噹噹人才吧！

     一開始上課，教練設計超過五組的單人熱身，像是波比、伏地挺身、原地跑、跑帶打、跳高、、、等，然後要兩兩一組做雙人的：伏地挺身拍拍手、仰臥起坐拍拍手、棒式拍拍手、亂丟腿、波比拍拍手、、、等，其實都是一下子就沒了，有一兩位平時沒運動的人有點做不下去了，有個女生可能平時走的路線太純文青了，做完就不支倒地了，哭哭！接著教練從最基本的戰鬥姿勢開始講，像是手要一前一後防好頭，他還糾正咳嗽哥如果帶拳套時候，手要稍微內勾，然後就開始操練one-two囉！等等！怎麼看到一個穿黑衣服的妹，打拳手折歪了還能輕鬆打呢？原來他的手肘能外折的很誇張，那雙手前伸豈不都能向前外張嗎？小編猜想曲肘姐一定是深山大鍬形蟲轉世，來報上輩子打輸獨角仙的仇的！

     其實one-two為始的練習是有流程的，接下來就是做『one-two完，斜後退右拳再反擊』，格鬥圈的老司機都知道『這是一個閃敵方jab給他light』的邏輯，乖乖！這只是初級課第一堂有需要現在就端出主菜嗎？不過一直咳嗽的咳嗽哥，他偷偷用出菲律賓拳王擅長的上半身擺動閃掉 jab，原來咳嗽哥在TMMA總館有練過，在免費體驗界的說法就是『根本來亂的』，原本教練還傻傻地以為他甚麼都不會的說。再來的動作是『仰臥起坐打拳』，坐著根本比你站著還癱軟無力，路人看不出來，拿拳靶的人卻都是一清二楚的喔！

    再來就是上述主菜組合的進階版本『做one-two完，斜後退再以two-one-two反擊』，有些有練過的人手法已經有點亂掉了，等打哪一手調適好，但是腳步和節奏又亂掉了，真是不好做的一招阿！這動作練完就是腿繞圈訓練腿的肌耐力，流程最後是十秒內一直打one-two，然後休息連續打四組這樣！
 

  課程後半部是三人打沙包的練習，這邊的沙包有正規的長條沙包，也有圓滴狀，也有上面一包可以打勾拳下面長條可以踢鞭腿的沙包，不過小編有點餓全部都看成麵包，今天打沙包的課程都以one-two為主， 大家都是三個人一直輪，感覺就是你在路上撿紅包順理成章的冥婚了，然後你冥婚的老婆魂魄附在沙包上，你可以使命的往死裡搥打完成你家暴的夢想，又不需適用家暴法而被法辦，不過你冥婚老婆附在沙包被你一直打， 你打完他可能就會附在你身上讓你去打牆壁了！

臉書帳號   TMMA 台北格鬥運動館 內科館

(城隍廟附近的美食)

[編號08的山林北怪記者 新竹報導]

        記者山林北怪在某年某月的某一天，拜訪台灣的正式ＭＭＡ比賽最出名的ＴＯＵＧＨ道館，其前身是明武會館，他後來位於新竹著名的城隍廟附近﹝2012年之前已經搬到新竹火車站附近﹞，記者先在那附近吃了點鴨肉麵，店家真會處理鴨肉，絲毫吃不到一絲絲骨頭，後來在附近買了阿好嬸紅茶，讓肚中的鴨子喝一下涼消個暑。抵達建築物目的地後，往樓上走都要經過人家吧檯，再上一層樓後的練習場地，是舞蹈和ＴＯＵＧＨ道館共用場地的方式，今天的課程是巴西柔術ＮＯ─ＧＩ課程，由美國籍黑帶杰森教練(Jason Bukich)指導，恰好今天正逢他在台灣教學的最後一天，之後即將返美了。杰森教練一頭蓬鬆棕髮和烙腮鬍，如果穿上西裝和高禮帽，就跟電影裡面豆豆先生碰到的英國紳士沒兩樣。

        晚上來的學員們都很專業，穿著和電視ＵＦＣ或是ＤＲＥＡＭ賽事中的選手一樣，整套的格鬥衣﹝Rash guard；防磨衣﹞和格鬥褲，外界傳聞這邊生產高手格鬥家果真如此，而學員們的背景也是五花八門，有國術北拳教練、海軍陸戰隊員、以色列格鬥術教練、詠春拳教練、職業ＭＭＡ選手、即將留美學藝的巴西柔術家、柔道家、和一些上班族及學生。在一開始的熱身之後，他們做些體能加強，像是超多種仰臥起坐，每組仰臥起坐做十下，他們做了超多組的，總數超過200下以上有，真是嚇死我了，我心想若是我來硬操的話，腹肌會不會像夜市烤日式麻吉會冒出泡泡一樣，很快就爆破了，真是恐怖筋肉人的鍛鍊，如果如記者以為這樣就結束那就錯了，他們繼續做爆發力的訓練，原地跑接前衝(Shoot)和覆蓋(Sprawl)，有人買了Sprawl的格鬥褲真是省了我查字典的時間了。


(Jason Bukich杰森教練)


        今天杰森教練教學主題是木村固(Kimura)系列，他提出一個改良式的前置作業，以便更順利設陷阱，在Side-position的起始位置，逼出下位者的Under-hock，然後預期對方可能反抗的爆點，像是採地雷般，硬是將重心壓在你威力最強的地雷上面，然後如同藍色水玲瓏中阿貓的台詞 ─ 『慢慢嘎你處理齁誰』，也就是用兩手對你一手的木村固，還有他們獨門轉機車手法，讓對手化身成重機，當你輕輕摧了油門，他拍手投降的聲音如同高速引擎的節奏聲，快速響個不停；之後某研究生A問了網路上很多人提到Kimura from 69 position﹝從上四方做木村固﹞，教練往前起身坐在敵人頭上，用胸抱著敵方的上臂，毫不費力的做木村固，此情此景如同漁港邊，釣客坐在板凳上拉著釣竿的那個悠閒下午；接著教練提到由基本木村固身體往後一點，可以變成南北勒(north-south 69 choke)，所以在基本木村固的位置， 若用『傷心太平洋』的歌詞來唱可能會是：『往前一歩是69，退後一步是南北勒，風不平浪不靜心不安穩，木村固鎖住一個人』。第二階段教練提出一個解木村固的方法，利用腰力和走位的方式，就算劉子千唱『念你』也無法用木村固鎖定你。大家做完這些技巧性高的解法後，就兩兩對抗，一方用木村固攻擊，另一方解開木村固。

       課程結束前是對打，記者觀察教練的打法，如同武俠小說中張三豐的無招勝有招境界，完全無法用任何youtube上面的技巧來詮釋他的動態，這就是高處不勝寒的高手舉止，不管對方怎麼快用力再怎麼猛，他永遠擋在對方的下一歩前面，對手有處處鬼打牆和吃閉門羹而徒生悶氣。在Q&A的時間中，有人問到如何去調適不同老師的技巧，或是在其中有所取捨呢？教練提到任何的技術，都要在實際擂台上能夠有效率的用出來，而非專精于花招，也就是以實用性為評估標準。

[Jason Bukich]  ___________________________________________
內容： No-gi ,MMA
時間1：周一至六,早10-12點; 晚20-22點
時間2：(台北)周六 11:30, 日 11:30
地點：新竹市東門街194號4樓
特色：Jason以No-gi和 MMA見長 , 他在明武細心教學, 對學員超有耐心 ,願意花時間在學生上
駐課 : 2009,03-11

[相關資料]
等級：黑帶 (From :Andy Wang,2009)
學員：豆子 : biobee01 : 徐瑾的空間 : Miroko : QTPINKY :
影片：豆子 :  徐瑾  : james : ZENERAZION : colererouge : 僵 : z87953948 :
其他：qtpinky0717 :
. 比賽紀錄  : 第6屆BJJ賽和Makoto :
. Tough [ 留言 , 格鬥新人王 ]
.  Jason and Travee rolling at Albert's Black Belt Ceremony.

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