███████ 山 林 北 怪 ▎武 術 參 訪 記 者 █████

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

【CQC是甚麼】

        在參訪ＣＱＣ研討會之前，用功的記者還是得做好充足的功課，免的被民眾檢舉是從ＰＴＴ剪剪貼，就得趁早洗洗睡了。ＣＱＣ爲世人知曉，大部分是因為最近幾年ＣＱＣ相關電影慢慢增加，像是２０１２年的印尼電影《全面突襲》，小型部隊在狹窄建築物裡面對戰，很多人說這片劇情很濫，但是你用看謎語影片一樣只看動作不管劇情的心態，可能會給他五顆星的評價。
 

       那ＣＱＣ到底是什麼呢？說ＣＱＣ之前得先提到ＣＱＢ，記者查閱了《ＣＯＭＢＡＴ　ＢＩＢＬＥ　３》一書，他用漫畫方式解釋如上圖，不過字很小我有貼跟沒貼一樣，你要就得自己買，賣完就沒有啦！

 ─ ＣＱＢ全名：ＣＬＯＳＥ　ＱＵＡＲＴＥＲＳ　ＢＡＴＴＬＥ
 ─ ＣＱＣ全名：ＣＬＯＳＥ　ＱＵＡＲＴＥＲＳ　ＣＯＭＢＡＴ

　　ＣＱＢ和ＣＱＣ中文都可以直接翻成近身距離作戰或是城市巷戰，兩者可以視為同義，就是在於建築物內和街道中近距離的戰鬥，若是真的要區別的話，ＣＱＣ是ＣＱＢ的子集合，而ＣＱＢ偏戰略形式，〈像是維基百科說的：爆破、狙擊、偵查、偽裝〉，ＣＱＣ偏短兵器的格鬥術。

 
〈國際ＲＡＷ ＣＯＭＢＡＴ ＣＱＣ戰技研討會現場〉


 

【ＲＯＷ　ＣＯＭＢＡＴ】

       於是記者山林北怪在某年八月的某一天，前往康寧護專參訪ＣＱＣ研討會，這個研討會是由《｢狼｣國際人身安全戰鬥訓練中心臺灣分部》主辦，邀請到ＲＯＷ　ＣＯＭＢＡＴ的創始人盧克〈ＬＵＫＥ　ＨＯＬＬＯＷＡＹ〉老師。

       盧克老師在東京創立自己的訓練總部，也在各洲進行巡迴教學。記者在他們的網站和臉書影片中，發現他們以ＣＱＣ的理念為基礎，結合各種武術技巧，像是ＳＩＬＡＴ、ＫＡＬＩ、泰拳等，記者看到用斧頭把人當樹木砍的影片有嚇到，心想武俠小說《天龍八部》漁農耕樵中的樵夫格鬥術，原來是這樣真人版呈現啊！
 

 
〈圖片來自：盧克老師臉書活動紀錄相片〉

 

【研習的學員們】

        這次約有五十人參加，背景有柔道強者姐、空手道特勤哥、合氣道和太極拳教練、北縣知名武館格鬥家、還有著專業戰術軍裝達人，還有某航特相關單位的軍人團體，以及某柔術相關團體。

        盧克老師一直強調近身防衛中，最重要且最基本的，就是要有預防戰鬥、速戰速決、儘快逃離的概念，而器具不限於特定武器，而是得利用敵方、我方、和周邊物品。


〈柔術軍團團長苦無哥順利取得證書，有夠世界宇宙無敵好棒棒〉
 

【第一天課程】徒手基本打擊、對付拳擊打鬥、貼身纏鬥
       ─  以基本打擊開始，強調和單項武術的擂台打法差異性
           〈記者看到ＣＰ值超高的王八拳〉

       ─  之後面對拳擊型態打法敵人的應變方法，這部分應用許多泰拳形式的技巧
          〈用我不依的方式，硬是搶入螃蟹硬殼內的軟肉〉
 

       ─  最後是貼身纏鬥時的戰鬥模式，口訣就是：把人耍的團團轉，讓你早點升天
          〈我不能再透露了，ＣＱＣ總部要派人調查我了〉。

【第二天課程】 對付持刀歹徒的格鬥策略
       ─ 技巧上有ＳＩＬＡＴ和ＫＡＬＩ的影子
       ─ 練習過程中，有看到有人利用合氣道的奪刀技法 ─ 三教和一教的應用
       ─ 另一邊的柔術軍團中的苦無哥〈布袋戲出場詩：空有絕技纏頭刀，苦無羅莉貼身靠〉，這就是苦無哥名字由來，一方面他拿著忍者武器 ─ 苦無，邊耍著中國劍的劍花，邊用巴西柔術ＭＯＵＮＴ，下位的人只能拍拍投降的份了！

〈LUKE HOLLOWAY在2017年出的書〉

  

【相關】
｢狼｣國際人身安全戰鬥訓練中心臺灣分部
國際RAW COMBAT CQC戰技研討會
http://raw-combat.com
Raw Combat的Youtube影片

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

      江湖怪俠浩偉常以『吾善養浩偉邪氣』自居，近日他警告小編參訪文別再以『一提到ㄨㄨㄨ，就會想到ㄨㄨㄨ開頭』，否則他會派旗下邪氣妖驕妹軍團討伐我，小編平日『善養浩然正氣』沒在怕的，就放馬（子）過來吧！

      『一提到』戰鬥民族，『就會想到』俄羅斯兩大格鬥技，分別是：桑搏和西斯特碼，一般武林人士對桑搏的認知，就是上身穿著類似柔道服，下半身穿貼身短褲和鞋子，如果你再專業點（多花5分鐘Google就專業囉），會發現桑搏服在肩膀和側腰都有玄機，寶寶這邊不說，寶寶請大夥兒去花5分鐘Google吧！不過以下還是為大家充當武術小百科好了（雖說也是Google來的）：

【桑搏小百科】
俄語：са́мбо
起源：來自柔道、相撲、俄式摔跤。
創立：Anatoly Kharlampiev。
分為：運動桑搏和戰鬥桑搏兩種。
特色：比較突出的是腿關節技的表現。
 

       編號08的記者在某年某月的某一天，參訪華喜教練的桑搏課，除了專精桑搏外，也接觸過保定快跤和少林拳。準備上課的成員，除了幾位我臨時無法取措號外，其他有：主練散打泰拳的泰拳哥、柔道哥、瘦瘦哥、高壯哥、練過大東流合氣柔術（小編有去採訪過喔）的合氣哥，他等一下又要去練習無盡武館的菲律賓武術（小編也有去採訪過喔＠＠）。

       華喜教練帶大家拉筋和做體能加強，值得一提的是頸部肌肉穩定性加強，不僅分前後，還分基本款和加強版本；體能加強時，他們做一種記者稱為『僵屍跳』的超累熱身，就是大家排一排把雙手搭前方人的雙肩上，利用手腳力量跳高，整排的人超像湘西趕屍電影橋段，小編暗暗佩服，這可以當成當僵屍的職前訓練，以後有貓跳過你大體的機會時，會有『第一次當僵屍就上手』的感動。最後是大家裝死在地上，在時間內你能撿多少屍體，喔不！是拉多少人到遠端，小編看到每個人都喘到爆，不用戴虛擬實境裝置也知道超累Der。
 

       休息完教練終於上課教技巧囉，教練教一種外型很像大外割的摔法，其中有保定快跤的味道，總之他的繞圈進腳很特殊，還有摔出時比柔道多一步，進階版本還有轉手指讓敵人的頭充分破勢，合氣哥身穿大東流合氣柔術的道衣，可能有道衣加持，最後那一下用類似合氣道天地摔的身法敲完美（大東流合氣柔術門人警告：我們不是合氣道）。華喜教練很殷勤的指正大家的錯誤，他常常都使用國術界的用語，像是『上步』等。
     
      接下來教練教三種不同方式的剪刀腳，說起剪刀腳在柔道、巴西柔術、越武道、印尼拳、、、很多武術中都有出現，但是因為傷害性高，所以很多武術都趨向列為禁招。教練先教基本款剪刀腳，瘦瘦哥剪不斷理還亂，對方摔的不情不願，教練說他的腿要再深入些。


     很快的教練教進階版本的，居然不撐地是要直接飛起來，有些人奮不顧身飛起來，高高飛起也重重落下，小編一驚：『這個不是進階版而已吧？』，這簡直是高級版，高級到可以在百貨公司一樓展示那樣的程度了（美妝櫃姐：歡迎光臨），不過要第一次的學員做這種動作，跟要懼高症的抖抖跳高空彈跳般困難，所以華喜教練要他們練好基本的撐地版本，小編看到他門練基本款的，很喜樂又滿足的撐地，如同看到當年宋太祖在開封稱帝情景（下臣不禁南向稽首）。

     最後，華喜教練教練教大家獨特的抓腳摔，先騙出前腳後，拉道衣的袖子往角落破勢，再順勢撈腳摔倒對方。華喜教練要大家充分利用自身的體重來破勢，而非單用手力，這一招簡單卻內含力學的學問在，實在需要長時間的練習和品味說。

     後記：因為台灣不好買到桑搏服，這邊也允許穿柔道服，但是大部分學員褲子部分，都是穿上運動短褲甚至壓縮短褲，真是超專業der！

(熊貓姊溫馨提醒：未依正確比例繪製)

[編號08的山林北怪記者 桃園市報導]

         科技公司熊貓姊護身倒法的狂指數，在犁田界已經闖出一番名號：『只要有心做牛，甭驚無田可犁』，他根本是佛心系的大頭佛，深怕上次你以為他摔車沒事只是好運，這次又來犁田給你看他絕非偶然的硬底子，沒錯，他在某年某月的某一天又摔車了，以下是記者山林北怪的獨家採訪。對了！上圖大家先記在腦海裡，等一下會考，考完少一分打一下蛤。

        這天熊貓姐帶著往西天取經的心情在騎著車，這條西天取經的路上，有著百千萬劫難遭遇，他都用『無上甚深微妙法』化解，像是不管是偷偷回家對公司的小人做法，或是在路上翻滾都很骨溜，我想動物園裡最硬的竹子他都會咬緊牙根吞下去，連主持過《齊天大勝》綜藝節目的吳宗憲，都會忍不住稱讚『嘿嘿！見鬼啦』的說。於是他就一直騎一直騎到一個十字路口的時候，十字路口的台語就是『雙叉路頭』，正當黃思婷歌聲響起的時候『雙叉路頭我心徘徊，悲傷珠淚流心肝底』，正當精采的時候容小編在這裡先打個岔，這裡進廣告大家上個廁所一下，我按個Enter換新的一段好了，廣告去自己家開電視看三個再過來吧，自己的國家自己救、自己的廣告自己看吧。

         好，在熊貓姐名正言順的綠燈直行時候，對向的砂石車居然違規迴轉〈魯蛇代表宣告：我在找對象沒錯，但是不是找這種對向阿〉，隨便在爆料公社抓幾個正義魔人都能用法條訂死他，好，這個當下我們用隔壁高樓置高點上的狙擊手視角來看，Zoom-out後根本就是一個懶惰的大頭毛毛蟲，來撞飛一隻勤勞的小螞蟻，天阿！熊貓姐起飛了，連夜市人生的金居福都一直在我耳邊喊著『麥可～麥可～』，一般常理可能明年此時，這邊會有個熊貓造型的地缚靈，搖頭晃腦唱著張雨生的歌『我曾經茫然失措～一次一次徘徊在十字街頭～』，但是但是這就跟夜市人生金大風身世一樣離奇，這隻飛出去的小螞蟻，居然被天神托起般，奇蹟的沒～事～惹～，原來這個懶惰毛毛蟲在大迴轉時候，毛毛蟲大頭直接由左向右撞飛小螞蟻，此時神奇的小螞蟻使出一種名為護身倒法的忍術，滑順的安全倒地，連旁邊的路人都一致舉牌給了十分，〈沈玉琳用眼鏡蛇手勢大分貝亂喊：OMG～OMG～〉，上面的圖就是倒地後的位置圖，您砍砍，沒呼吸地上就多了粉筆畫的素描身影，有呼吸才能坐起來和司機定孤枝〈請注意這裡有雙押，請掌聲鼓勵〉，開始Street Fighting街頭快打的劇情了。

       此時，熊貓姐身上居然都沒傷，而陸續旁邊來了兩三隻熱心的小螞蟻。
─ 『你不要怕，我們一起保護你〈我們一起對抗邪惡毛毛蟲勢力〉』

─ 卡通控的路人小螞蟻用搖搖的口氣說 ：『你不要睡，不可以睡』，這是一種〈雪地裡睡了就醒不過來了嗎？〉的卡通邏輯，總之生性頑劣的熊貓姐明明睡不著，我想應該也是故意假裝睡著忍著呼吸嚇人吧，我想！

  上了救護車望著醫務人員帥帥，熊貓姐心中的KTV唱起了『一見鍾情不隱藏，兩顆心才不孤單，三生三世也不會覺得漫長』，小編覺得『這三小‧‧‧‧‧時般長的相處時間，其實也才幾分鐘就到醫院了』，熊貓姐跟醫生報上他江湖闖蕩的名號：『爺們是業餘運動員，大夫這個情形，敢情何時可以再下場運動』，醫生知道他練習格鬥技後說『喔，那很能打喔』，小編總覺得應該要加上〈阿不就好棒棒〉，才有一種英雄惜英雄近平習近平的fu。結果後來小護士來幫熊貓姐打破傷風針的時候，熊貓姐怕死了一直哭哭的說不想打，他立馬cosplay小孬孬，真後悔剛才讓醫生死心蹋地的認為他是江湖第一強的俠客說！

      結果熊貓姐腫著手臂回家，在臉書上亮出打針痛痛的手臂，打針痛痛已經是今天的亮點了，摔車已經沒有打針慘了！

【後記】
由於砂石車撞機車是一種大欺小的概念，於是熊貓姐痛定思痛分析的結果，她想要讓小螞蟻的自己變成毛毛蟲：『我要變成海賊王！啊！啊！啊！』，阿不是，他是說他要變成大隻老，然後接下來的日子裡，她下班花很多時間在重量訓練上面，距離上次採訪熊貓姐，這次看到她根本變大隻了，她一隻手貓過來我一定會死吧我想，這已經不是普通蝴蝶那種毛毛蟲了，這根本就是獨角仙那種毛毛蟲，以後也是稱霸甲蟲王國的響噹噹人物吧！

以下是寶寶哥的"角力練習心得"

【角力練習心得】

• 趁著學生寒假，自己安排時間進修，看到進化特區有開角力課，教練是國手老師：林銘軒教練，難得台中有角力課程，所以馬上報名。

• 過去練習傳統武術、散打摔、柔術等想說有些底子，嚐試學習同樣屬於無道服摔技的角力應該會比較快上手，沒想到第一堂課就吃足了苦頭，塔庫魯的腳步練習和蹲低衝刺，就讓我大腿肌肉炸裂，但也讓我體會到正確塔庫魯的爆發性和結構要求(柔道稱雙手刈)，絕對不是一般從上斜下抓腿或屁股摔對手的做法，下潛壓低讓身體與地面垂直，並且吸住對手，包含頭部和眼睛要看的位置都有講究，正確得做好動作，並不會出現大家過去看到被人踢腿ko或是還來的及手肘擊打的問題。

• 當然還有特別的肩車、單臂跪地過肩摔、抱腿摔等等。教練會針對結構和細節對你講解微調，透過這樣科學化的講解，會更了解如何控制和運用結構去有效率的摔倒對手，並且教練也要求摔倒對手後持續做壓制動作，這對於控制對手是很有幫助的，但他仍是立技武術為主，與柔術摔技還是有差異性的。

• 過去一兩年我開始接觸其他的武術系統，其實不論是角力、柔術等等，在發展的過程中都能藉由科學化的講解讓學生快速吸收，傳統武術講的聽勁、化勁、崩或破勢等，他們也都是有的，且搭配大量的單招練習、良好的場地護具的對練，更快讓人享受到武術運動的成果。

• 我理想中的中國武術也希望能夠達成這個境界，從自己開始，多吸收別人的優點，然後去改變，相信有朝一日，傳統武術能夠人人都能練，且練的開心、練的安全。

• 很高興今年能夠學習到角力，三月份開始角力課程改到周一晚上7:30~9:00，能夠錯開社課時間，可以安排時間繼續進修，也建議傳統武術的朋友，放下成見，打開心胸學習，武術不該講得太難，越簡單、越科學，才能讓更多人學到成果。

 
[編號08的山林北怪記者 台中報導]

      江湖上聽聞散打國手周廷原開的進化特區，在不久前將舊館整個打掉重練，變成一個超前衛的新館，而且也聘請了角力國手林銘軒教練任教，而且風評很好，於是記者山林北怪在某年某月的某一天，由褲子『很秀斗』的修斗哥帶領參訪。
 

【現場學員】

      先介紹現場學員，他們分初學和有基礎兩組，初學組有壯哥和怕癢哥〈不是他懼怕養鴿子的怕養鴿喔！〉，有基礎組有肥豬肉愛吃肥肉的瘦瘦哥、寶寶哥和修斗哥，此三人形成蕭笑鐵三角，整堂課一直笑談春風，喳！喳！真要命！

(熱身:倒立前滾)

【熱身&護身倒法】

       他們先分組作熱身，先作好幾組的護身倒法的前、後、側方倒法，還有飛過藥球的護身倒法，像是在模擬哈雷彗星飛過地球的驚險瞬間，藥球上的千萬隻細菌，就像當初千萬地球人在引領期盼著說，之後是前後滾掛劈腿，看他們滾過去馬上開腿起身，想說會不會像是美國狙擊手那樣會卡蛋自爆的危險呢？真是驚到拚砰菜！

       熱身最後是近身抱摔和模擬下潛塔庫魯的動作，提到這個記者今日剛好看到臉書熱門分享的影片，是瘦弱印度婦女在火車月台把人熱血塔庫魯，利用水泥地把人的頭KO完勝，事後警察在頭上也驗不出婦女的指紋，難不成驗出地球的指紋要把地球先生抓去關嗎？〈監獄的囚犯無奈地說：我們都關在地球上了阿！〉
 

 
(塔庫魯)
 

【對摔練習】

       接著是兩人對摔練習，如果看官很外行，可以想成兩人讓對方變得很衰的練習，白話就是：不要讓你太好過！

       首先是塔庫魯對衝練習，記者看外型想想這沒甚麼特別阿，往前走把人撞倒的遊戲啊，這個我大學夜遊打保齡球就很懂了阿，哪知道他們每人都一直被糾正，〈記者：他們是沒打過保齡球嗎？〉，細看才知道「原來魔鬼藏在細節中」，衝進去前要下潛，之後一直保持不能低頭〈有學員喘吁吁的亂入提醒：這個超難〉，然後把這幾個細節畢齊功於一役，一瞬間全部做出來簡直比把妹還難，算是超難〈不是曹蘭喔！啾咪！〉

(過肩摔)
 

      接著是肩車練習，他們的肩車跟柔道的小肩車有點不一樣，記者看到教練示範時候把後面膝蓋，移得很進去到身體馬上就要倒下來了，簡直比義大利比薩斜塔還要危險，遊客看到這種肩車斜塔，你還沒去撐他就倒了說，但是教練就是利用這種板式，很快地把對方側摔出去！

       最後的摔法是過肩摔，也和記者先前參訪的柔道過肩摔不同，他們這邊把屁股移的很出去，感覺已經脊椎側歪，很嚴重到控八控控醫生已經拿出聽診器貼在你身上說，不過這邊的特色就是利用這樣的板式，加上膝蓋跪地的讓敵方破勢，再順勢把對手邊捲邊摔出去，真正印證了，「男兒膝下有黃金！」，只要膝跪黃金地，勝負就立判了，拍！拍！拍！

(抗摔)

【抗摔】

      今天的課程進度是「抗摔」，就是對方想要衝進來塔庫魯或是單腿摔時候，我怎麼去防止被摔，第一招是雙腿往後伸肚子往下落，要是由YOYO台的水蜜桃姊姊教小朋友，應該舉手轉圈圈要小朋友馬上學海豹趴在地上「ㄠ～ㄠ～ㄠ～」表演，記者一思量，果然海豹那種笨重身體，別說摔他連移動都很難，果然海豹真的很強悍，才被美國人命名海豹特種部隊〈疑？是這樣嗎？〉

      第二種是對方要抱我前腳的時候，我馬上將前腳往旁邊測出，此側身體彎曲的像是熱鍋上的活跳跳小龍蝦一樣，不過現場有位瘦瘦哥的學員，他的英姿就像是一隻高貴的牧羊犬，優雅走到電線桿旁邊，提尊腳灑尿般悠閒，一時煞羨旁人，此時對手為了自身衛生，真的沒有人敢去摔他了，不過這招一樣暗藏許多重點，他們要等下堂課才要把秘訣傳授給這邊的諸位大俠們！

(抗摔 :側方)

※最後記者在現場訪問寶寶哥他的心得，請看：
[參訪] 進化特區角力課程-林銘軒教練 (下) 寶寶哥的角力練習心得
 

【註】
EVO zone 進化特區後來改名為[廷原體能格鬥訓練TIUAN training]

(過肩摔)

2015 California State Grappling Championship
2015年度加洲No-gi冠軍賽

超親切的藍帶妹拿到了金牌

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註明：當初包括運費共2600,, 所以只賣2000請別殺價
聯絡：邱先生電子郵件, Kevin32_6@Yahoo.com

成份：88%聚脂纖維12%彈性纖維
洗滌：可水洗, 勿漂白熨燙或烘乾
胸圍平量約48cm, 腰圍約39cm, 領口至袖口約70cm（無肩線）, 全長63cm, 下襬寬42cm

 
(※後來DIEGO離開全方位格鬥館，到修羅場格鬥館教)

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

       記者有位朋友HOWIE哥要去體驗伊魯山度系的菲律賓魔杖課，這是拳方位有氧格鬥館在2015年初辦了免費體驗的活動，所以山林北怪記者在2015年2月的某一天，跟HOWIE哥約在南勢角捷運站見面，此時正下著毛毛細雨，HOWIE哥懶得撐傘很瀟灑走在雨中，記者暗猜著他可能懶的撐傘＋懶的洗澡＋懶的洗衣服，說不定他把沐浴乳和洗髮精抹身上，洗衣粉塗在衣服上，這樣下雨天走一趟就全部洗好，早上出太陽走一趟，差不多服就烘乾了，多功能的程度不輸真人板的瑞士刀。

      提到HOWIE的武術背景真是不得了，精通太極劍、長棍、長槍、劍道外，還是鄭子太極拳和螳螂拳高手，而且他是文化大學國術系隔壁的國文系畢業的高材生說〈武術板鄉民：文武全才不開間寶芝林濟世嗎？〉ｖｓ〈鬼板鄉民：[問卦]文化的鬼電梯〉ｖｓ〈八卦板鄉民：如何分辨Ｘ大人-文化有神秘八卦樓〉。
 

【拳方位有氧格鬥館​​​​​​​】

       拳方位有氧格鬥館在新北市，也就是天龍國城外熱鬧的街上，二三樓是健身房，他器材擺放方位＋客人的磁場＋整體氣氛，在本仙看來，有台北健身院的FU〈唉唉！若是我國中地理讀好一點，我現在就是專業的地理師了說〉，上樓才知道我們太早到，此時在場內有個熱心的大哥在教新人軍用格鬥和防身技巧，看到櫃檯上的課表，發現前一堂課是『菲律賓擒拿術課程』，不過這在月底才開課。

      和台北多數格鬥館一樣，他們也是黑布覆蓋濾玻墊，還有在窗邊牽起擂台軟繩，有接受拍婚紗的預約服務說，這是怕以後夫妻打架不夠專業，就沒結婚資格嗎？

      記者和HOWIE哥就坐在下圖的牆下當牆頭草，期許館內武術氣息滋養我們成長成為青仔叢，成為武林的一份子後，就可去武林股東大會拿贈品了。這面牆上的相片正妹頗多，跟網路上的正妹牆真的有的比，上面有各種武術的名師，一張張的相片，看起來就像是電視節目『台灣全紀錄』的相片留影。
 

      先提提DIEGO教練的伊魯山度系統菲律賓魔杖師承好了：

  伊魯山度大師 → 楊子玄→ DIEGO
 

      記者成行前，在高雄的武術圈中，有位爪哥同是楊子玄老師的高徒，更是DIEGO的師兄，爪哥跟記者提到DIEGO很勤奮又很強，早就拿到比爪哥更高的段位了，各位客倌，須知自盤古開天以來，武林中武人相輕〈不是相親喔！啾咪〉是不變定律，更何況是超捧師弟呢？可見讓DIEGO當你老師是上輩子燒好香，讓DIEGO當你敵人‧‧‧那親友會幫你上香的，哭哭！

 
     有三個學員先到場練習了，記者看到他們在練習雙人對拆的套路超順手，其中有位女學員超勇猛頑強的，有戰意也有戰術，國軍就是欠這種人才！之後DIEGO教練也來了，他穿著拳方位有氧格鬥館出的T-Shirt，黃黑相間的花色，讓我誤以為是李小龍穿著黑條黃色緊身衣，穿過健身房從死亡塔下面打上來了說。

 

【體驗課】

    今天參加體驗課的包括記者一共有三個人，所以我們三個新手在這邊練習，而三個舊學員在另一邊練習進階技巧。DIEGO給我們一人一隻魔杖，HOWIE哥拿到了虎尾紋路的魔杖，這虎尾紋路的魔杖，想必此後時時鞭策著HOWIE哥，讓他不可能有虎頭蛇尾的座右銘，只能賭上虎頭虎尾氣焰，把魔杖耍的虎虎生風，突然有周杰輪獨自SOLO的背景音樂響起『～哼哼哈兮，習武之人切記，仁者無敵～』〈鄉民：ㄝ！這首歌是雙節棍不是魔杖！〉。
 

    首先教練教我們這些新手斜向打擊，另外那一手摸胸口做內圈的防備或是準備抓敵方的手攻擊，而這一連串的基本打擊身法，得配合節奏性般踩著三角形的步伐。這期間棍由右手換到左手時抓握位置，也是有講究的，這讓我想到之前訪問高雄和台中其他流派的魔杖，對於抓棍位置多堅守自己理論，DIEGO這邊卻是結合抓握位置和換手兩策略。

    其次是雙人餵招練習，就是一人雙手持棍，我做斜向和橫向的打擊練習。DIEGO提到打擊目標分為頭部、身體和腿，其中橫向頭部的打擊，可以採用扇型打擊，這種獨特的扇型打擊，也可以應用在阻擋敵人的刺擊，〈記者突然想偷偷去公園拿太極扇，用這種打法開宗立派了說，哇～哈哈哈！〉。

(圖 : 這邊體驗課一堂300)

【虎爪刀和短刀格鬥術​​​​​​​】

     DIEGO也去教舊生們練習虎爪刀和短刀格鬥術，記者尖耳朵除了聽到：打擊目標為敵人的持棍手部位置，其他都是有聽沒有懂，不過記者看到DIEGO和舊生們的技巧，虛虛實實的像是孫子兵法說的：「兵無常勢，水無常形，能因敵變化而取勝者，謂之神」，沒錯！就是神！手臂長的棍子在大大小小的空間中穿梭，都能給人意想不到的打擊，超神奇的！


     課後DIEGO跟我們這些參加體驗課的新手，提到魔杖的歷史和特色，素有武術通名號的HOWIE哥熟知中外武術，問了許多菲律賓武術和印尼武術的關聯性，像是有人提到KALI起源是源自于Silat某個流派，還有後代有些人主張KALI要和SILAT合練等。

       而DIEGO提到他們這伊魯山度系統，是混合JKD、KALI、Silat、詠春拳，以各家之長為核心概念，而其中KLAI和Silat的差異，在於KLAI特色是偏打擊，Silat偏纏鬥和摔法，記者在此聽到此等在台灣罕見武術的見解，實在是不虛此行阿，不用到菲律賓和印尼就能通曉，省下貴貴的飛機錢和旅館錢，這些省下的大筆錢，記者正籌無處花呢，苦惱阿！苦惱！
 

(圖 : 他們有自製的帽T和吊嘎，走在街上非常的有爆點喔)

拳方位有氧格鬥館臉書 : https://www.facebook.com/FistAllGym?ref=ts&fref=ts

[編號08的山林北怪記者 台中報導]

        記者山林北怪在2014年某月的某一天，在台中專訪馬拉松達人級選手唐僧，這次他到日本琉球參加那霸馬拉松，都已經專程來空手起源地，怎能不來體驗一下？ 體驗課程的Sensei 是小林流，唐僧當場練了一些古兵器，像是學了雙節棍，還有鐵木屐被唐僧一踢，木屐飛出去，100%漫畫情節，真是收穫豐富，不枉此行。以下是唐僧本人自述 的詳細行程，是本刊第一手獨家喔！

      我是去琉球武徳殿這邊預約體驗的〈http://murasakimura.com/?page_id=117〉， 這種有料預約還不算難，請沖繩的計程車公司代辦就可以...但是無料的就有點問題，像我原本計畫體驗完要在園內有名的謝名亭吃午餐，想請計程車公司幫忙代 訂，結果他們竟然不願意，因為他們說最近台灣人爽約的太多了，害他們被很多商家罵，要我到當地的時候再請司機幫忙預約，對於這一點，實在是丟臉啊！我也果 真到當地在預約，結果殘念，沒空位了。為什麼會有司機呢？因為我此行是到沖繩，除了第一天搭單軌電車，剩下三天都包車，價錢是八小時約合台幣六千。

     預 約的時間是10:30，但我10:00就到了，這時候看到道場裡面已經有人在練習了，後來問老師才知道有三個外國人在這邊寒假進修三個月，等他們下課後， 就換我了。到旁邊老師的辦公室，照的照片，還有租道服的服務，這個當初我就知道有得租了，但怕說租的品質不好，就自己帶了一套守禮堂的衣服過去，沒想到老 師提供的衣服跟我的一樣，而且只要日幣500，害我白揹去沖繩了，重點是還不用自己洗。

(玩具都是古武道的鍛鍊用具)


     接著就開課了...老師是外國人，這點是我事先沒預料到的，原本以為應該是日本老先生，後來感覺蠻有料的，而且用英文聊天，對我比較沒有阻礙，也收穫的更 多。而且能在沖繩開課，想必也要有一定的程度。上課一開始，先簡單說明空手道在沖繩的歷史，介紹了一堆古武器。原來因為當初日本佔領沖繩， 是不允許居民攜帶武器，所以當地人只好取巧，比方說拿鐮刀可以說自己是廚師，拿推石臼的木桿，還有炒菜鍋。只有警察有特許可以拿忍者龜用的兵器。

     還學了一點雙節棍，我跟他說咱在台灣學過Kali，當場就多學幾招跟李小龍的使用方式不同的地方，那邊是重防禦，防禦後再攻擊。另外體驗的長棍，跟鐵木屐，練習鐵木屐時不小心把木屐踢飛出去，當場在木地板上留下兩痕紀念物，到此一遊。

     老師知道我的師父是剛柔流＋劉衛流，就開始講解現在主流的運動空手道與古武道的不同，他說他小時候也是松濤流的，他是覺得與實戰有差距，動作為了效果，會 故意弄出聲響，甚至磨道服，對技術的幫助不大，後來認識了他老師，才轉至小林流，小林流跟沖繩的少林流的念法一樣，但內容不同，所以也有人叫 Kobayashi ryu。他說小林流的動作講求的是『fast‧close‧tempo』我是不能體會太多了，打了幾種組手，感覺上動作比較貼身，甚至防禦都不往後退，反 而是近身前進動作比較小，利用腰與身體的轉動比較多《對了，他們的動作腳踩得蠻大聲的》。

PS.記者覺得比較不像是震腳，比較像是一些南拳，在踢脛骨完，下刮脛骨後用力踩腳背的動作。

    下課前請老師示範了一套kata，打的是這一套，〈http://youtu.be/TBKAZ3WxX78〉，他說這在小林流算基本的，類似平安型在松濤館的程度。 最後留了一張合影，最右邊是我的馬拉松朋友，第一次練武，後面三張照片是上地流.剛柔流.小林流的宗師。

PS.記者覺得奇怪他打的明明就是鐵騎初段阿，怎麼名字不一樣，原來是鐵騎初段的祖先『內畔戰』，鐵騎初段特色就是像招潮蟹一樣，舉著螯左右走來走去喔，揪咪～


 
(記者：右一很有戲)

 [體驗課程]_____________________________
http://murasakimura.com/?page_id=117
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█ 摔角 █
父子神鷹(3) ,一二三四郎2(小林 誠), 白兵武者(說是鎧組討, 其實都是日摔)