███████ 山 林 北 怪 ▎武 術 參 訪 記 者 █████

[編號08的山林北怪記者 台北報導]
       
【蛇形控制器介紹】

       提到蛇形控制器(KRUDO SNAG CONTROLLER)，就算你是武林認證的格鬥家可能也不知道這樣的武器，這反而是少數CQC人員才較為知曉的新武器，這是由【KRUDO Knives】公司所研發出來的，小編猜想是結合短刀和虎爪刀的優點改良而成，外加上槓桿機制和人體工學設計，雖寶寶這樣想但寶寶忍住不說，只好寫在這裡。KRUDO SNAG有分為有刃的蛇形控制刀，和無刃版本的蛇形控制器，在CQC訓練上多採用蛇形控制器。

       這次由中華民國俄羅斯武術協會主辦的【2016 CQC軍警勤務裝備KRUDO蛇形控制器技術研討會】，是由香港Evan教練教授，他在2015年辦過一次研討會，第一次讓台灣人看到神奇的技術，2016年這次將介紹更進階的技巧。提到亞洲聞名的Evan教練，他早年涉獵多種武術像是拳擊、詠春拳、擒拿，其後跟菲律賓及印尼武術各大師學習後，在香港創立SCTM武術體系。
 

【北投運動中心】

       編號08的山林北怪記者在2016年5月14日，前往北投運動中心，想到北投給大家的第一印象，可能就是泡溫泉，深度玩家可能又知道北投有全臺灣第一座綠建築圖書館，但是愛鄉愛土愛文化的小編，知道那卡西在北投所留下的時代記憶，小編想起潘麗麗唱的【再會吧北投】，不過小編寶寶不點，小編寶寶喜歡潘麗麗另一首【感情的風寒】〈北投人抗議：這首跟北投沒關係吧！〉

～不是阮不要承認這段甜蜜的戀情
～我嘛知影你對我是真正搏感情
～每一句你的情話　加添心肝的難過
～不知要按怎對你講　無緣擱再相會

       小編在石牌站下車後，路過超多人擠在裡面的平價漢堡，在雜亂無章的街巷中，最後順著鄉民認為不能再高的87巷找到北投運動中心，心想都快12點了，去買個豆沙包放肚子當伴手。


　　回到北投運動中心的那間台語諧音有零錢的503教室，Evan老師和他助手正在演練著今天等一下要教的技巧，提到這位助手先生，在新加坡、香港、台灣、泰國各地的研習影片中，都可以看到他。慢慢的與會人士陸續進來，有幾位熟面孔是狼俄羅斯武術協會的人，還有特戰軍人和警察人士。
 

【研習實況】

       開始上課後，Evan老師開始教授技術，是由去年他在台灣教的技巧所衍生出來的，像是敵方出直拳我馬上『破壞兵器手』，又去處理另一手的攻擊後，搶到外門位置，從這邊演化出『捆手』、『抝臂割頸』、『勾臂大外割』等技巧，其中的『抝臂割頸』，居然可以將蛇型控制器轉超順又能貼在頸圍，熊熊看到還以為是螞蟻國跳的波浪舞，超美妙Der。

　　另外Evan老師『勾臂大外割』不能像柔道這樣絆腳摔，而是要鎖住關節和讓他敗勢，大家實作時，記者觀察合氣哥和魯蛇哥這組，合氣哥是合氣道二段的高手，他在操作擒拿時，堅持每招都能做到結束敵人的程度，堪稱合氣道小白帶們心目中的課本典範。
 

【訪問魯蛇哥​​​​​​​】

 - 另一位魯蛇哥跟記者說他的喜好：『我熱愛吃魯味和玩蛇型控制器，大家叫我魯蛇哥』
 - 記者疑問：『除了Evan去年來一次台灣，台灣根本沒有蛇型控制器教學阿，你怎麼產生熱愛呢？』
 - 魯蛇哥：『當大家在臉書發廢文或記者發白爛文的時候，小魯都在學習Youtube上的Krudo Snag技巧，已經砍死不少空氣人了』
 - 記者嘴角下壓：『砍死空氣人依法得用空氣子彈給你槍決喔，快準備空氣棺材吧！』

【隱藏武器的ＣＱＣ風格​​​​​​​】

       這半年來Evan老師在香港的CQC研習內容中，新加入了如何快速出刀的概念，更周全的考慮到如何單手流暢出刀，這也應用在蛇型控制器上，而蛇型控制器除了『拿出來』，還要從摺疊狀態『扳開』才算是備戰完成，因此Evan老師利用著被敵方抓手還有敵方敗勢時『扳開整隻蛇型控制器』，不過這個技巧串很漫長，除了繁複的擒拿，中間還加入折手指的神奇巧思，使得現場的大家都求好心切，想要將複雜手法學好的說。

 - 合氣哥很和氣地跟記者表示：『其中幾招擒拿，在合氣道中沒有看到過』
 - 林北記者除了說『是喔』假裝知道外還能說甚麼，台灣記者不可能多專業的
 - 魯蛇哥跟記者表示：『那招合氣道沒有的擒拿，在國術北少林中有』
 - 記者假裝了然於胸，用集大成的語氣說：『所以Evan老師有著特色鮮明的擒拿系統，這應該是印尼武術特色』

(研習證書)

 【Silat徒手技巧​​​​​​​】    

      最後一個小時，Evan老師介紹徒手的課程，可能是現場有需多軍警背景的人，他介紹其他地區研習沒介紹過的『多人擒補一人的技巧』。而在一對一街戰部分，當在面對敵方攻擊時候，我可以縮短攻擊距離，隨即到對方身後攻擊，這個有著明顯印尼武術Silat的特色，其實先前技術中不管是曲起手臂擋或是將敵人轉身，還有敵人倒地我方蹲著攻擊，都有著Silat的脈絡思維。

- 這讓記者忍不住秀出『鐵口直斷』的布幡，跟世人宣告Silat三寶：『過門、轉肩、鐵鎚拳』。
- 南拳系鄉民會問：『過門不是鶴拳嗎』。
- 記者急忙解釋：『過門是指從內門位置走到外門或反之』。
- 冷門武術系鄉民會問：『猴拳也有轉肩』。
- 記者很厭煩：『轉肩不是轉自己的肩，而是指轉敵人肩，使他轉身』。
- 武術鄉民酸：『記者自創三寶不就很厲害？』
- 記者用怪老子語氣：『嘎搭利嘎災，我就是好棒棒！』

【 後記 (無力)​​​​​​​】  

     最後因為運動中心該場地得準時下課，所以趕忙發證書〈上圖〉和合照就解散了，原來下一堂是ITF的丹尼爾的課程。
 

 【感謝】

Evan 老師和【中華民國俄羅斯武術協會】引用本參訪文

臉書帳號 【SCTM】
臉書活動 【2016 CQC軍警勤務裝備KRUDO蛇形控制器技術研討會】
Youtube帳號 【Eskrimamate】

【EVAN蛇形控制器影片彙整】
https://www.youtube.com/watch?v=xjj4pDi4Dqw
https://www.youtube.com/watch?v=5hFk4BXUtpI
https://www.youtube.com/watch?v=FFi7p1PUlpY
https://www.youtube.com/watch?v=B0Eop635ACA
https://www.youtube.com/watch?v=SSAQrUqBb1g
https://www.youtube.com/watch?v=yXGDxwZMGmo
https://www.youtube.com/watch?v=9ty3Y1T_sEs
https://www.youtube.com/watch?v=Sm7e0FsoD7c

【當天影片】
https://www.facebook.com/evan.tai.3/videos/vb.1231870732/10209615050953053/?type=2&theater​​​​​​​

​​

[編號08的山林北怪記者 台南報導]

         記者山林北怪在某年某月的某一天，來到台南民權路上的台南道館 (協會系統), 聽聞這邊有人去東京養神館本部觀光，加上這次記者拜訪前所做的功課, 就是看一些養神館的影片和書籍《鹽田剛三著書 ─ 合氣道入門》，不過這些跟台南道館技法風格完全不同XD，台南道館外觀顯得老舊和狹小，進去後擺設如同里民辦公室般，道館接待小姐很親切的招呼，說到這位小姐是台灣本土少女漫畫家，他也帶了幾本他的作品，漫畫後面也附上他居家的寵物記事等等, 一樓後面就是更衣室!  建築物一共分4樓，2-4樓都是教學層，每一樓負責一個級別，所以每個級別都在每樓或是每天錯開練習，每個樓層都有一個專班負責教練，該教練就是從那班的白帶一直教到藍或是棕色帶為止，記者每上一樓就好像踏上李小龍電影的死亡塔，每層都有不同專長的關主等著你。本文只介紹蘇文鶴教練，其餘樓層教練有洪勝珍和王茂發教練，另有專文介紹。


 
<他們的特約商 ─ 愛德體育用品>

       記者上了二樓看到的是蘇文鶴教練，本身對合道有很高的深造，而他的合氣道技法穩重無花招，上課歡樂學員學期情緒高。

       記者跟在場的一位大學生A聊天，他跟記者講到他對升級升段和套招的想法，記者整理成以下：

【喜歡升級勝段有何不對】
我以前在台中學，節數不夠不能升級，我跟人說〈我要常來所以才趕的上升級〉，常常有人說〈練合氣道是為自己練的，帶子顏色別注重〉，時間久了，我也發現講這種話的人，在某方面也或多或少，表現出對升級很渴望，只是不像我這麼坦白而已

我對其觀感〈也只是喜歡講好聽話的人〉，就像武板，只要有人講〈只有最強的人，無最強武術〉，然後大家都靜下來，其實講講五練ㄉ武術是最強的，有什麼不對只是過程

喜歡升級勝段有何不對？我的白帶學的快，早就可以拿黃帶，來湊節數有何不對，若是我程度不夠，為ㄌ升級，加強練習，為ㄌ摘星，雖未得願，卻也到山頂，就算什麼都不準備，只為ㄌ升級，升上去後，老師或大家會說我都什麼帶了，動作還是這麼差，難道此時也不會警惕嗎？

其實合氣道升級規則一致，比較有公信力，升段後，出國尚有國際段，有它的標準，我喜歡升段身級有什麼不對？到ㄌ什麼級，動作不會差太遠，否則我不敢說我練到什麼帶

看看國術吧，官方有標準，但是願意去審查的人有幾人，就算去審查，標準每門每派都可適用嗎？私下作業應該是最普遍的，很多很多敝端，出了國到中國大陸，他們也有一套審查，也是傳統武術的人不喜歡去遵循的規則，如此沒有公信力的制度，說升級段沒意義才是真的

所以我不會感到羞恥，我學日本武術很喜歡升級升段，那讓我在別人面前會讓人覺得我好像很利害，讓我在後進面前，會覺得我很專業的樣子，同時我也喜歡時時小心，我是否比同級段數的人還差，因為我喜歡升級升段，這個原因五不覺得比那些講〈別注重級段〉層次低，所謂曾次高低，在於你是否對自己深刻了解

【套招是練習合氣道的過程】
合氣道的各種技法中包含了各式各樣的抓法、打法、攻擊法等，待將各種技法練習純熟並融會貫通後，面對各種形式的攻擊都能輕易的化解掉，那為什麼合氣道要以套招的方式來進行練習和比賽呢？可以分為三點來說明：

§ 合氣道技法中有部分著重於關節技，若在不懂〈或不善〉控制的情況之下，直接進行自由的對打〈對練〉容易造成筋骨嚴重的傷害，妨害未來的學習

§ 合氣道以不爭為原則，若在開始學習之初，就以相互爭鬥的自由對練方法來學習，對合氣道真正涵義的領悟將會有所偏頗

§ 合氣道在施術時和對手有極大的互動關係，若在練習時就以互不相讓的心態來學習，這樣不論是對施術者或被施術者的學習都無益

 
養神館合気道技術全集

【後記】
記者歷經這麼長時間的參訪，真的覺得南部真的人情味很重，分樓層的練習風格很獨特，也各有千秋，如同母雞將一群小雞扶養長大，大家充分吸收該教練的風格，這個的確是短時間無法做得到的，這邊幾個不同特色的技法風格，在台灣合氣道界中也很令人讚賞！

[後期各教練成立自己道館如下]
※黃富逸總教練 - 台南訓練中心(大同里活動中心) 
※王茂發總教練 - 台南市合氣道協會
※洪勝珍總教練 - 崇德訓練中心 

 [編號08山林北怪記者 台北市報導]

    武林在百年前受到火氣衝擊，冷兵器式微，有些人也把手槍當成以個現代武林人物的標準配備，不過傳統武術界可能派出一個民意代表出來質詢我：

 ─ 武術界民意代表：『手槍為何可以列入武術領域，而編列預算？』。
 ─ 林北官員惶恐：『委員您別生氣，根據本部調查結果，武術和手槍射擊都需要鬥志‧‧‧』。
 ─ 林北調整麥克風：『簡單來說就是貴鄉民強調的【戰液】，因此急需列入武術範疇予以補助 』。
 ─ 武術界民意代表：『根本草菅人命』。
 ─ 林北官員打官腔假笑：『肯！本日最中肯』。

    林北記者考察以往傳統室內手槍射擊場都有著空間限制，經營者和顧客都無法達到盡興的交集，而記者近期打聽到有家『Shooting star 遊戲槍主題射擊館』，他狂妄的宣稱〈新世代台灣首家電子計分靶場〉向玩家的極樂感受挑戰，的確很有戰意。不過林北記者參訪前得先去做功課，於是去逛夜市拿手槍射氣球，享受一種氣球Open將〈我噴漿〉的宣洩快感，射了命中率低的無數發以後才去領參加獎！


    於是記者山林北怪在某年某月的某一天，到號稱〈台北市原宿〉的西門町，在最熱鬧的武昌街另一端找到『Shooting star 遊戲槍主題射擊館』，小編喬裝成顧客體驗一下平民娛樂，老闆帶我去練習狙擊槍，爬上縮小版的樓中樓的樓上，老闆要我用準星瞄準目標射擊，但是小編不甘被當成機器人制式操作，於是自任《美國狙擊手》的主角Mr.克里斯，往後請尊稱林北【軍事史最致命的狙擊手】，於是林北狙擊手位在中東廢墟頂樓，瞄準遠方頂樓的恐怖份子，第一槍沒中，心想：『再不中的話，世人就不會叫我傳奇了』，第二槍擊中精神卻沒甚麼技巧，『ㄅ一ㄤ\ ！！！』，簡直探中后里的龍穴后里穴，『林北中了，林北傳奇啦，玖壹壹快替我寫歌，我愛妹也愛你娘啦』，正想要跟老闆要獎品時候，老闆眼神告訴我這裡不是夜市，要我繼續把子彈打完，接下來的低命中率就無法給民眾知曉了，因為我是玖壹壹眼中【癡情的狙擊手】。

《曲：癡情男子漢》
～你常說表現好的話 我就要給靶一個ㄅ一ㄤ\
～為著咱A家庭幸福 我開 中港慶記館
～每晚攏加班 我是癡情的狙擊手
 

    老闆帶我去第二關玩衝鋒槍，小編覺得有〈百戰百勝，耶！耶！耶！〉的Fu，出現眼前的目標就是闖關大魔王了，老闆調整槍托要我抵住肩窩後就可以射擊囉，身為《鐵獅玉琳瀧》控的小編心想：『絕對不是監林想得那麼簡單，一定有伊ㄟ眉角』，於是用【衝鋒槍 電影】當關鍵字，在心中google到《烏龍派出所》，對！就是他了，小編看了茱麗噴完鼻血後，就變成拿著衝鋒槍的多爾多，烏龍控粉粉會膩稱我〈波比〉〈哩來行ㄟ〉，林北波比趁老闆沒看到馬上來個大轉身，喊了一句：『誰都不能站在我後面』，轉身先投了隱形手榴彈後，馬上用衝鋒槍用鍋牛速度的瞄準射擊‧‧‧

 ─ 電視兒童：『為甚麼用鍋牛速度？卡通都射很快阿！』
 ─ 林北波比：『不講你不知，講了你就倒頭栽』
 ─ 電視兒童：『這不是阿兩的台詞嗎？』
─  林北波比：『兩個原因，影片快轉就是你看的速度阿，你又沒看過真正波比現場打，又知道他射多快』
 ─ 林北波比羞：『第二個原因就是，動作太快的話，世人不就知道林北很快射了嗎』

    第三關就是手槍，身為參訪過合氣道館過的記者，沒有第二句話，立馬從《烏龍派出所》的特殊刑警變身成【史蒂芬席格】，此後就不能讓觀眾看出有喜怒哀樂表情了〈江蕙飆高音：這丟系～作藝人辛酸ㄟ滋味～〉，於是我就是擅闖民宅的叛逆刑警小史，先把手槍緊靠胸前，再兩手握槍歪著頭，這就是《魔鬼戰將2》火車上的鏡頭了〈導演：卡，敲完美的特寫〉，於是史艷文的哥哥林北小史我呢，在這一關有超高的命中率，果然是史蒂芬席格轉世〈史蒂芬席格抗議：我還沒死啦〉。熟料，在這個當時ㄟ這個時陣，目標居然動起來了，這哪招阿，這種跑法是蒼蠅還是蜻蜓〈有押韻喔，請拍手〉，好Der，這難不倒林北小史，誰叫我是主角呢，全部〈ㄅ一ㄤ\  ㄅ一ㄤ\猴伊死了了〉，做完林北小史不忘對隱形反派做出完美合氣道四方摔。

    最後一關就是步槍，雖然看起來是先進槍型，但是我去觀落陰的話，可以看出這把的靈魂，根本就是當年當兵那一把討厭的步槍，今天你靈魂亂入別人的軀體，這一切瞞不過我的法眼的，說到當兵那一把討厭的步槍，常常在那邊限時組裝、清槍管、置槍有的沒的，最要命的就是機車班長要我把它當成第二生命，一有閃失，早也罵晚也罵，讓我覺得樂於當一個死老百姓，勝過當一個活老百姓。果不其然，身為《報告班長》電影中小兵的 我已經退伍了，這把靈魂亂入的步槍依然不放過林北小兵，一連續射了幾十發才中一發是怎樣，後來連老闆都比我擔心難過，我還要點起假菸安慰他：『這不過只是玩玩罷了，你別太在意』〈唉！如果老闆是女的，講這種話就會有一種綺麗惆悵感〉，後來老闆說這種步槍不能把準星對紅心，後來命中率一直升高，說不定連《報告班長》電影導演都要我當主角了說。


    今天參訪好像很好玩但是又真累，感覺好像爽看得好幾部電影之後走出電影院的心情！

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臉書帳號 【Shooting star 遊戲槍主題射擊館】
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[編號08的山林北怪記者 台北縣報導]

       各位宅宅們還記得格鬥電玩「侍魂」的女西洋劍士「夏洛特」嗎，他使用的西洋劍不是現在奧運中的擊劍，而是歐洲的中古世紀劍術喔，最新版本的「侍魂‧曉」聲光效果真是沒話說，夏洛特使出的七芒星絕招，實在有夠敲極絢麗搭。為何一開始就直接離題這麼遠呢，因為小編學佛經上所說的：「先以欲鉤牽，後令入佛智」，也就是先用你玩半天的電玩吸引你，再偷偷置入充滿垃圾話的主題文章給你洗腦，這樣瞭了嗎。

       那開始「入佛智」囉，夏洛特所使用的歐洲中古世紀劍術風格呢，在今日也有一群人在默默的還原這樣西洋劍老祖宗的原貌喔，這些古老武術便稱－史實歐洲武術 (HEMA, Historical European Martial Arts)，他們練習的武器種類繁多，有軍刀、盾牌、鈍劍、長劍、甚至徒手技術等，在台灣也有「 VOR & NACH 史實歐洲武術會」，於是小編心想：「就是他了」，所以在某年某月的某一天帶著一張陌生記者的臉，來到它們位於三重的「先後之間綜合兵擊教練場」，來參訪歐洲的中古世紀劍術囉。

     
      今天是由劉宗恩教練所教授的「晚期英式軍刀, sabre」，他影響到今日擊劍運動中的軍刀項目 (Saber)，記者看他們所使用的鋼製軍刀，半邊的劍柄有護手包覆，它相比其他長劍較為彎曲，上課的學員們都會準備自己的擊劍頭盔和手套，記者試戴擊劍頭盔看看效果如何，結果用鋼製軍刀來敲打和刺擊完全沒痛感，完全符合網路上說的「傷害性不強，侮辱性卻極強」，我想企鵝東東每天被一堆人打都打不死，一定有配戴此般神器。

      教練要求大家做出側面對敵的戰鬥姿勢，身形約略是左手叉腰且身躲劍後，握劍方式是以符合省力的槓桿原理來做手指抓握。於是教練介紹第一個技巧「接劍式」，方位是擺在「2號位」位置，這種方位以號碼稱呼的，離題王小編想到除了日本早稻田大學校內大樓是這樣的編號風格外，KALI 菲律賓武術的打擊方位也是用號碼稱呼的。這個「接劍式」是劍尖指著敵人的胸腹，若遇到敵劍格擋施壓我必須用腕力繞圈回正，筋肉橫練的小編試做幾下右手小臂就超酸，其他人都舉重若輕是怎樣。

    接下來是敵人強力壓劍進來時，我可以坐腕轉劍尖向上，用劍刃的「強劍身」抵擋，小編想起幼稚園那個可以理所當然耍幼稚的年代，下課時跟同學學武俠片拿棍子打打鬧鬧的，但當生命受到威脅時真的能成功做好此招實在是不簡單說，更別說能及時用「強劍身」部位擋下，這個除了需要具備「強健身」體外，就是要勤奮練習了。

    最後傳授的技巧，敵劍往把我劍橫向撇掉的力道過大時，我可以藉勢繞圈回打敵人的頭，經過小編垃圾腦分析後應該是（一時打不過人就回家烙人回來打你）的結論。這個技巧根本要有過人反應才知道要由距離和力道以及角度，來判斷要使用怎樣的應對方式，果然課程的最後，教練要大家稍微輕決鬥，喔不，應該說輕對打才對，不決勝負也不決生死，只決進步了。

       小編想起之前參訪兵武盃時看到的比賽規則：（敵人單手持劍下，打倒他的持械手可以得二分，這是蠻重的分數），所以就問教練這有護手的情況下，如何打到敵人的手腕爽爽拿2分呢？於是教練在幾個角度針對敵人手腕露出部分，示範多種精妙打擊，不過就算小編再能屁也不知道怎麼形容此般神技啊。

       而相反的，如何藏好自己手腕不要讓敵人輕易得分呢？教練說可以將小臂保持水平就可以了，他看小編一副不信的表情，就讓小編看看敵人視角，哇塞！原來如此，這只看到一丁點手腕而已，如果加上動態對戰時，也可以利用技巧，用兵器以強救弱的方式替換掉手腕的位置。此時教練給小編一個 bonus 般的知識：（為了避免格擋過頭，可讓劍尖幾乎不動更容易回正），讓小編今天的參訪根本是吃粗飽的離開。
 

[編號08山林北怪記者 台北報導]    

       江湖人稱記者是個新聞界用功的乖寶寶，因為參訪前都會挑燈夜戰做功課，記者為了這個ＭＭＡ主題，去研究ＭＭＡ的發展歷史，發現世人較有關注的是ＵＦＣ賽事，但是ＵＦＣ辦了幾十年來，在規則、打法、行銷都一直在演變，像是在２０１５年鬼島鍵盤大師們〈別再寫我到ＰＴＴ抄文章惹！〉，分析歷屆選手的打法，ＵＦＣ演變至今打法越趨一致，觀眾期待性沒有以前高，沒有那種意料之外的驚喜，ＵＦＣ初期小對大、允許抓頭髮等犯規招式、千奇百怪的各門派招式盡出，！

     
       編號08的山林北怪記者這次參訪的拳館，是台灣之光王怡天開的降龍總武格鬥道場，位於台灣著名永康街小籠包對面的巷弄內〈說是台灣最著名小籠包，正港呆丸郎的記者可能一輩子沒吃過，哭哭！〉，說到永康街山林北怪的記者同事是專跑美食採訪，他說走在那邊好像走在日本還是香港街上的 fu，因為那邊講廣東話和日語的觀光客超多，山林北怪還是別嘴饞跑去吃芒果冰和豬血糕〈可惡！想吃！已羨慕！正流口水！〉，免得等一下身體被ＭＭＡ格鬥家們打的像是果汁機一直攪，最後『冰入愁腸化出相思淚』就哭哭了！ 

      山林北怪記者一踏入大門突然有閃光 highlight 我，原來這是讓小偷人士拿隱形麥克風唱歌時，有開演唱會的臨場感說，記者差一點就唱出『快使出雙截 棍～亨～亨～哈～he』討安可了呢！道場裡面王教練和眾學員穿著專業格鬥服，空氣中瀰漫一種踏上鐵籠前的肅殺之氣，〈小編突然覺得怕〉趕快躲旁邊裝忙，這 次我找不到上次開幕時候我的麻吉威風龜，聽說威風龜他早就洗洗睡了，因為冬天怕冷待在開暖氣的房間裡面，在龜殼內進行著小周天循環修煉呢！
 

 


    課程一開始王教練跟大家用泰式敬禮、靜坐、熱身完了之後，開始今天主題『Thai clinch 泰式箍頸（首相撲）在 MMA 的應用』，一開始用在『打擊距離如何接到箍頸』，不管是敵方打拳過來還是我方主動打拳過去，都要能有效的接到箍頸位置，甚至在敵方雙手防禦我方攻擊時候，能夠技巧性縮短距離，用低風險方式做箍頸，記者在旁邊看到 JR 哥和角力哥這組練習，JR 哥是開館後一直練習的大老，角力哥則是曾經踏過角力壂的角力菜鳥，記者突然有著網路鍵盤大師的哲思『這應該就是長距離接短距離的 MMA 環節』〈覺得以下推文會有宅宅要我踹共試手！驚〉。

    其次是『用箍頸破壞敵方平衡後摔他』，可以利用對方抵抗箍頸力量，搖晃他的重心，順勢下潛去做或是接單腳摔，記者看到ＪＲ哥和角力哥這組，看到角力哥巾糕怪，用奇怪的摔技，於是記者現場拿隱形麥克風訪問這位角力新手哥：

 ─ 林北記者堆出樸克牌笑容：『你這摔法頗微妙喔！』〈我刻意假裝很有禮貌〉
 ─ 角力新手哥：『內行ㄟ喔，我只跟你一個人講喔！』
 ─ 林北記者：『‧‧‧』
 ─ 角力新手哥：『上次我看到『聽不見的勝利』DVD 裡面主角用抱頭抱腳摔法，我之後拼命苦練的絕招耶』
 ─ 林北記者：『利害利害！久仰久仰！』 
 

  
    剛才感覺才冷冷的室內空氣，因為大家運動一直上升，已經熱到玻璃上都附上濃霧了說，〈威風龜別睡了！快點粗～來～玩～〉。最後王教練教大家一種「骯髒拳擊」〈Dirty Boxing〉中鐵鎚拳的應用，提到「骯髒拳擊」，這是一種菲律賓獨特的街頭格鬥術，特色是擅用雙肘、可能暗藏小型器械、善用鐵鎚拳，他的打擊目的首要攻擊武器手〈廣指能用來攻擊的四肢〉。
 
    最後來到大家歡樂哭哭摔摔的時間，寫錯不是哭哭，是箍頸才對。大家都乖乖的先做箍頸重點練習，其次才是破壞平衡摔人，記者看到又是角力新手哥這組頗微妙〈？〉，角力新手哥被人家搶到箍頸位置後，根本也不去搶對方箍頸位置，直接偷吃步偷用〈DVD 學來的〉摔技，側摔～後摔～前摔～，他的 slogan 應該就是『整個城市都是我的角力場』，根本就箍頸沒抓好，我想如果忘了泰拳伍佰年最強不敗傳說，是會被泰拳神用閃電KO 的！然後角力新手哥被指正後一直被人家箍頸到爆，根本是脖子上狗鏈後乖乖被牽著走的命運！

 

    下課後有位選手要準備 MMA 比賽，大家輪流車輪戰跟他練習地板格鬥，加強他的比賽體力和意志，記者看他的超高等體能暗暗吃驚，居然世間有此等神人，不過記者身為網路鍵盤高手，還是得暗自鎮定，雙手叉胸裝出一種『一切都在我預料之中』的表情，不能讓武林中人知道小編突然想拜他為師的想法！最後館長王教練運起八極大槍招式，原來他曾深得警界隱藏版高手的賞識，傳授他大內八極拳奧義，記者覺得武林中這麼強的戰力，諸鍵盤大師成群的『鄉民武林界，如夢幻泡影，如戰會被電，應作如是觀』，趕快來報名卡實在！

臉書帳號 『降龍總武格鬥道場 Dragon Fight Art』

(圖一)

[編號08山林北怪記者 台北報導]    

      山林北怪記者在２０１５年９月２０日辰時，來到台北市頂泰豐小龍包對面的商圈，準備參訪降龍總武拳館開幕式。在進去會場後，記者看到有隻烏龜在巡邏，好不威風〈武林人稱：威風龜〉，記者想起有本書的書名是『跟著董事長去旅行』〈鄉民：自己不會旅行嗎？還要人教？〉，今天我就『跟著烏龜去參訪』好了！

       威風龜腳踏的軟壂，練習泰拳打擊技不會過軟，練習摔技又不會太硬，這種軟硬兼顧的體貼，讓威風龜不自覺的作出巴西柔術的『Ｔｕｒｔｌｅ　ｐｏｓｉｔｉｏｎ』了〈武術版鄉民：烏龜本來就Ｔｕｒｔｌｅ　ｐｏｓｉｔｉｏｎ，難道還能蝦行？〉，看看圖一可知，館長的台中舊生已經到現場準備表演了，還有館長的軍中教官也到場了！

        接著在威風龜帶領之下，記者到了鐵籠賽會場！！！威風龜在場內很有氣勢的踏著，記者還以為是以前那個霸氣裁判Ｂｉｇ　Ｊｏｈｎ，他喜歡小皺眉頭 + 歪頭 + 食指指著選手喊兩次：『Ａｒｅ　ｙｏｕ　ｒｅａｄｙ？』， 我差點就要使出〈超人拳〉打爆隱形蒙面俠了〈武術版鄉民：蒙面俠？那不是日本摔角嗎？〉，看看上面還有增添藍色燈光擺設，想必周六淑女夜一定很熱鬧〈鄉民：這～不～是～夜～店！！！〉

        到了十點整館內已經擠滿了人，由館長和夫人還有高官一同剪彩，大家一起留影見證這歷史性的一刻，此時威風龜在小院子那邊帶小孩陪他們遊戲〈鄉民：我不信有這種烏龜！〉。接下來的節目，是由館長帶領台中學生表演，展現泰拳強悍的勁道，真不愧是『立技最強』的格鬥術，他們表演了打靶和女子防身術。

       表演一個接一個，副教練也上場和館長模擬綜合格鬥的招式，江湖口訣『練時如臨千軍萬馬，用時如入無人之境』，看到他們的模擬對戰，記者感受到他們的汗水濺出旁邊隱形鐵籠，場外千萬粉絲的吶喊聲，有光炫迷轉閃著視線〈網路警察：我懷疑記者有吸食毒品成癮造成幻覺，請排隊去驗尿！記者：大人冤枉喔！〉。

 

      現場還有提供許多餐點，像是記者趁世人不注意，已經連續吃了七個鳳梨酥，立馬破了『現場吃最多鳳梨酥』紀錄，不過記者下次仍有自信打破自己的保持的最佳紀錄，請各位粉絲繼續為我加油喔，削削！記者身為兼職美食評論家，一定要爲這豐富餐點灑上玫瑰花瓣，真是太美味太體貼了，來這邊吃了豐盛早餐後沒多久，馬上讓貴賓享用青操的中到頓，幫你根除反芻的惡習〈國家地理頻道警告：動物星球看太多了喔！〉，〈記者：森林裡的動物們，看看下圖湯匙，是不是很可愛呢〉？

 
     記者吃了七個鳳梨酥 + 一大碗湯 + 三杯飲料 + 蛋糕後，就到後面小院子吃飽撐著，我的換帖仔『威風龜』居然跟兩個小朋友和一個大人玩的很開心，這位大人身分原來是『３Ｃ成癮的低頭族』族裡的頭目，說起這位低頭族頭目，平日就是在辦公室ＯＡ內日理萬機，古有名訓：『低頭不出ＯＡ，就能知天下事』了說，此時低頭族頭目抓起『威風龜』，對著他的腹板，用手指滑來滑去，記者一凜：『啥？現在的智慧型手機，可以做成烏龜造型喔』，『這是頭目限定的平板嗎？』，我腦中疑問未消之際，低頭族頭目將『威風龜』放地上滑行如下(圖二)，記者要暴頭了：『烏龜造型的滑鼠？到底是老鼠還是烏龜阿？架恐怖』，這是一種〈未來的尖端科技，智慧的結晶嗎〉？電子寵物、智慧型手機、滑鼠三位一體嗎？不愧是超威風搭『威風龜』！！！

(圖二)

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

【席拉介紹】

        為了拜訪無盡武館館長楊子玄老師的席拉﹝ＳＩＬＡＴ﹞課程，記者在網路上看了一些席拉的資料和影片，打鬥特色記者歸納起來，大多喜歡蹲、趴、坐、跪在地上攻擊敵人﹝有點像是不同風格的國術地堂拳﹞，還有就是對於短兵器非常專門，戰術概念常常被ＣＱＣ所採用。

        另外的特色就是『鐵鎚拳』，臉書社團武術版中有人提到『空手、跆拳、國術都有類似鐵鎚拳動作』，記者在此給諸位今日最終肯名句『沒接觸過silat千萬別說你懂鐵鎚拳』，但是人家席拉練鐵鎚的專業性是其他武術的一百倍有吧，像是空手黑帶前平安初段打型打個無聊鐵鎚，或是跆拳黑帶前好像太極五場打個你不相信可以實戰的鐵鎚，還有趙堡太極和式小架用鐵鎚打金剛倒捶，出了拳架你根本不會用，人家silat一兩堂就開始練，應用法一堆，搭配兵器超有巧思，重點是『你很想用，你相信他可以用』。

        於是記者山林北怪在某年某月的某一天，到台北１０１附近的興雅國中內，看到約有七八個學生跟楊老師在練習席拉，楊子玄老師跟記者說：『有時後稱席拉為印尼拳，其實席拉不限於印尼流傳，其他地方像是在馬來西亞、菲律賓南邊、泰國南部也都有，席拉多是在回教信仰地區流傳』。楊老師在教學上是採用新式的打鬥風格，而非傳統的席拉，楊老師提到傳統的席拉的特色有：功防鮮明、步伐穩重、套路眾多等等，楊老師是以截拳道概念，將傳統的席拉將以改良。
 

2013,05.08  -WTO姊妹會27台 -楊子玄(和曦)
 

【席拉徒手技巧】

       上課前大家用獨特的儀式跟老師敬禮，今天上課內容是以徒手技巧為主，流程大抵上就是：『拍掉敵人的拳、同時往側邊閃、再進前一步卡敵人脛骨、最後勾摔踏他』，記者這樣詳實的記載又能讓你偷學不了，這種報導就是一種〈小時不讀書，長大當記者〉的高度專業，此時若是旁邊有位不負責任的鍵盤大師〈現場旁邊沒人阿，現在鬼月耶，驚！！！〉，他可能會這樣解說：『這很像是詠春拳、螳螂拳和泰國拳的混合體』，的確這和古式泰拳，風格上有那麼一點點相似，只是他對於敵人倒地後的攻擊，有著更細膩的處理方式〈台語翻譯也是：嘎伊修跨處理記咧〉。 


        楊老師教導同樣技擊模式，也可以應用在敵人不同反應情形下，不負責任的鍵盤大師會這樣解說：『加上類似泰拳的膝撞和挎頸，還有保定快跤大外割，和巴西柔術的Ｋｎｅｅ　ｏｎ　ｔｈｅ　ｂｅｌｌｙ』，負責任的記者得澄清就是：保定快跤沒有大外割這個名稱，還有他是膝蓋壓肋骨不是壓肚子，〈ＯＳ：巴西柔術的Ｋｎｅｅ　ｏｎ　ｔｈｅ　ｂｅｌｌｙ中的『ｏｎ ｔｈｅ』不能省略，不然便成了跟記者同名的髒話囉，愛字矣蛤！〉。

       課程當中來了位壯漢教練，本以為他只是楊老師的某位高徒，等記者回家補做功課才發現這位壯漢教練，原來就是在武甲格鬥館任教的段冠慈教練〈驚！！！  〉，段教練在課程中很細心的幫學員們調動作，他的動作也是超專業的，真不愧是教練級人物！
 

影片: https://www.youtube.com/watch?t=42&v=T6oFJUivmBU
臉書: (帳號) 楊子玄 (本BLOG只是參訪介紹, 想報名直接找他門喔!)

(這次沒有拍相片只好用上次高雄拍的相片充數一下)

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

【CQC是甚麼】

        在參訪ＣＱＣ研討會之前，用功的記者還是得做好充足的功課，免的被民眾檢舉是從ＰＴＴ剪剪貼，就得趁早洗洗睡了。ＣＱＣ爲世人知曉，大部分是因為最近幾年ＣＱＣ相關電影慢慢增加，像是２０１２年的印尼電影《全面突襲》，小型部隊在狹窄建築物裡面對戰，很多人說這片劇情很濫，但是你用看謎語影片一樣只看動作不管劇情的心態，可能會給他五顆星的評價。
 

       那ＣＱＣ到底是什麼呢？說ＣＱＣ之前得先提到ＣＱＢ，記者查閱了《ＣＯＭＢＡＴ　ＢＩＢＬＥ　３》一書，他用漫畫方式解釋如上圖，不過字很小我有貼跟沒貼一樣，你要就得自己買，賣完就沒有啦！

 ─ ＣＱＢ全名：ＣＬＯＳＥ　ＱＵＡＲＴＥＲＳ　ＢＡＴＴＬＥ
 ─ ＣＱＣ全名：ＣＬＯＳＥ　ＱＵＡＲＴＥＲＳ　ＣＯＭＢＡＴ

　　ＣＱＢ和ＣＱＣ中文都可以直接翻成近身距離作戰或是城市巷戰，兩者可以視為同義，就是在於建築物內和街道中近距離的戰鬥，若是真的要區別的話，ＣＱＣ是ＣＱＢ的子集合，而ＣＱＢ偏戰略形式，〈像是維基百科說的：爆破、狙擊、偵查、偽裝〉，ＣＱＣ偏短兵器的格鬥術。

 
〈國際ＲＡＷ ＣＯＭＢＡＴ ＣＱＣ戰技研討會現場〉


 

【ＲＯＷ　ＣＯＭＢＡＴ】

       於是記者山林北怪在某年八月的某一天，前往康寧護專參訪ＣＱＣ研討會，這個研討會是由《｢狼｣國際人身安全戰鬥訓練中心臺灣分部》主辦，邀請到ＲＯＷ　ＣＯＭＢＡＴ的創始人盧克〈ＬＵＫＥ　ＨＯＬＬＯＷＡＹ〉老師。

       盧克老師在東京創立自己的訓練總部，也在各洲進行巡迴教學。記者在他們的網站和臉書影片中，發現他們以ＣＱＣ的理念為基礎，結合各種武術技巧，像是ＳＩＬＡＴ、ＫＡＬＩ、泰拳等，記者看到用斧頭把人當樹木砍的影片有嚇到，心想武俠小說《天龍八部》漁農耕樵中的樵夫格鬥術，原來是這樣真人版呈現啊！
 

 
〈圖片來自：盧克老師臉書活動紀錄相片〉

 

【研習的學員們】

        這次約有五十人參加，背景有柔道強者姐、空手道特勤哥、合氣道和太極拳教練、北縣知名武館格鬥家、還有著專業戰術軍裝達人，還有某航特相關單位的軍人團體，以及某柔術相關團體。

        盧克老師一直強調近身防衛中，最重要且最基本的，就是要有預防戰鬥、速戰速決、儘快逃離的概念，而器具不限於特定武器，而是得利用敵方、我方、和周邊物品。


〈柔術軍團團長苦無哥順利取得證書，有夠世界宇宙無敵好棒棒〉
 

【第一天課程】徒手基本打擊、對付拳擊打鬥、貼身纏鬥
       ─  以基本打擊開始，強調和單項武術的擂台打法差異性
           〈記者看到ＣＰ值超高的王八拳〉

       ─  之後面對拳擊型態打法敵人的應變方法，這部分應用許多泰拳形式的技巧
          〈用我不依的方式，硬是搶入螃蟹硬殼內的軟肉〉
 

       ─  最後是貼身纏鬥時的戰鬥模式，口訣就是：把人耍的團團轉，讓你早點升天
          〈我不能再透露了，ＣＱＣ總部要派人調查我了〉。

【第二天課程】 對付持刀歹徒的格鬥策略
       ─ 技巧上有ＳＩＬＡＴ和ＫＡＬＩ的影子
       ─ 練習過程中，有看到有人利用合氣道的奪刀技法 ─ 三教和一教的應用
       ─ 另一邊的柔術軍團中的苦無哥〈布袋戲出場詩：空有絕技纏頭刀，苦無羅莉貼身靠〉，這就是苦無哥名字由來，一方面他拿著忍者武器 ─ 苦無，邊耍著中國劍的劍花，邊用巴西柔術ＭＯＵＮＴ，下位的人只能拍拍投降的份了！

〈LUKE HOLLOWAY在2017年出的書〉

  

【相關】
｢狼｣國際人身安全戰鬥訓練中心臺灣分部
國際RAW COMBAT CQC戰技研討會
http://raw-combat.com
Raw Combat的Youtube影片

以下是寶寶哥的"角力練習心得"

【角力練習心得】

• 趁著學生寒假，自己安排時間進修，看到進化特區有開角力課，教練是國手老師：林銘軒教練，難得台中有角力課程，所以馬上報名。

• 過去練習傳統武術、散打摔、柔術等想說有些底子，嚐試學習同樣屬於無道服摔技的角力應該會比較快上手，沒想到第一堂課就吃足了苦頭，塔庫魯的腳步練習和蹲低衝刺，就讓我大腿肌肉炸裂，但也讓我體會到正確塔庫魯的爆發性和結構要求(柔道稱雙手刈)，絕對不是一般從上斜下抓腿或屁股摔對手的做法，下潛壓低讓身體與地面垂直，並且吸住對手，包含頭部和眼睛要看的位置都有講究，正確得做好動作，並不會出現大家過去看到被人踢腿ko或是還來的及手肘擊打的問題。

• 當然還有特別的肩車、單臂跪地過肩摔、抱腿摔等等。教練會針對結構和細節對你講解微調，透過這樣科學化的講解，會更了解如何控制和運用結構去有效率的摔倒對手，並且教練也要求摔倒對手後持續做壓制動作，這對於控制對手是很有幫助的，但他仍是立技武術為主，與柔術摔技還是有差異性的。

• 過去一兩年我開始接觸其他的武術系統，其實不論是角力、柔術等等，在發展的過程中都能藉由科學化的講解讓學生快速吸收，傳統武術講的聽勁、化勁、崩或破勢等，他們也都是有的，且搭配大量的單招練習、良好的場地護具的對練，更快讓人享受到武術運動的成果。

• 我理想中的中國武術也希望能夠達成這個境界，從自己開始，多吸收別人的優點，然後去改變，相信有朝一日，傳統武術能夠人人都能練，且練的開心、練的安全。

• 很高興今年能夠學習到角力，三月份開始角力課程改到周一晚上7:30~9:00，能夠錯開社課時間，可以安排時間繼續進修，也建議傳統武術的朋友，放下成見，打開心胸學習，武術不該講得太難，越簡單、越科學，才能讓更多人學到成果。

 
(※後來DIEGO離開全方位格鬥館，到修羅場格鬥館教)

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

       記者有位朋友HOWIE哥要去體驗伊魯山度系的菲律賓魔杖課，這是拳方位有氧格鬥館在2015年初辦了免費體驗的活動，所以山林北怪記者在2015年2月的某一天，跟HOWIE哥約在南勢角捷運站見面，此時正下著毛毛細雨，HOWIE哥懶得撐傘很瀟灑走在雨中，記者暗猜著他可能懶的撐傘＋懶的洗澡＋懶的洗衣服，說不定他把沐浴乳和洗髮精抹身上，洗衣粉塗在衣服上，這樣下雨天走一趟就全部洗好，早上出太陽走一趟，差不多服就烘乾了，多功能的程度不輸真人板的瑞士刀。

      提到HOWIE的武術背景真是不得了，精通太極劍、長棍、長槍、劍道外，還是鄭子太極拳和螳螂拳高手，而且他是文化大學國術系隔壁的國文系畢業的高材生說〈武術板鄉民：文武全才不開間寶芝林濟世嗎？〉ｖｓ〈鬼板鄉民：[問卦]文化的鬼電梯〉ｖｓ〈八卦板鄉民：如何分辨Ｘ大人-文化有神秘八卦樓〉。
 

【拳方位有氧格鬥館​​​​​​​】

       拳方位有氧格鬥館在新北市，也就是天龍國城外熱鬧的街上，二三樓是健身房，他器材擺放方位＋客人的磁場＋整體氣氛，在本仙看來，有台北健身院的FU〈唉唉！若是我國中地理讀好一點，我現在就是專業的地理師了說〉，上樓才知道我們太早到，此時在場內有個熱心的大哥在教新人軍用格鬥和防身技巧，看到櫃檯上的課表，發現前一堂課是『菲律賓擒拿術課程』，不過這在月底才開課。

      和台北多數格鬥館一樣，他們也是黑布覆蓋濾玻墊，還有在窗邊牽起擂台軟繩，有接受拍婚紗的預約服務說，這是怕以後夫妻打架不夠專業，就沒結婚資格嗎？

      記者和HOWIE哥就坐在下圖的牆下當牆頭草，期許館內武術氣息滋養我們成長成為青仔叢，成為武林的一份子後，就可去武林股東大會拿贈品了。這面牆上的相片正妹頗多，跟網路上的正妹牆真的有的比，上面有各種武術的名師，一張張的相片，看起來就像是電視節目『台灣全紀錄』的相片留影。
 

      先提提DIEGO教練的伊魯山度系統菲律賓魔杖師承好了：

  伊魯山度大師 → 楊子玄→ DIEGO
 

      記者成行前，在高雄的武術圈中，有位爪哥同是楊子玄老師的高徒，更是DIEGO的師兄，爪哥跟記者提到DIEGO很勤奮又很強，早就拿到比爪哥更高的段位了，各位客倌，須知自盤古開天以來，武林中武人相輕〈不是相親喔！啾咪〉是不變定律，更何況是超捧師弟呢？可見讓DIEGO當你老師是上輩子燒好香，讓DIEGO當你敵人‧‧‧那親友會幫你上香的，哭哭！

 
     有三個學員先到場練習了，記者看到他們在練習雙人對拆的套路超順手，其中有位女學員超勇猛頑強的，有戰意也有戰術，國軍就是欠這種人才！之後DIEGO教練也來了，他穿著拳方位有氧格鬥館出的T-Shirt，黃黑相間的花色，讓我誤以為是李小龍穿著黑條黃色緊身衣，穿過健身房從死亡塔下面打上來了說。

 

【體驗課】

    今天參加體驗課的包括記者一共有三個人，所以我們三個新手在這邊練習，而三個舊學員在另一邊練習進階技巧。DIEGO給我們一人一隻魔杖，HOWIE哥拿到了虎尾紋路的魔杖，這虎尾紋路的魔杖，想必此後時時鞭策著HOWIE哥，讓他不可能有虎頭蛇尾的座右銘，只能賭上虎頭虎尾氣焰，把魔杖耍的虎虎生風，突然有周杰輪獨自SOLO的背景音樂響起『～哼哼哈兮，習武之人切記，仁者無敵～』〈鄉民：ㄝ！這首歌是雙節棍不是魔杖！〉。
 

    首先教練教我們這些新手斜向打擊，另外那一手摸胸口做內圈的防備或是準備抓敵方的手攻擊，而這一連串的基本打擊身法，得配合節奏性般踩著三角形的步伐。這期間棍由右手換到左手時抓握位置，也是有講究的，這讓我想到之前訪問高雄和台中其他流派的魔杖，對於抓棍位置多堅守自己理論，DIEGO這邊卻是結合抓握位置和換手兩策略。

    其次是雙人餵招練習，就是一人雙手持棍，我做斜向和橫向的打擊練習。DIEGO提到打擊目標分為頭部、身體和腿，其中橫向頭部的打擊，可以採用扇型打擊，這種獨特的扇型打擊，也可以應用在阻擋敵人的刺擊，〈記者突然想偷偷去公園拿太極扇，用這種打法開宗立派了說，哇～哈哈哈！〉。

(圖 : 這邊體驗課一堂300)

【虎爪刀和短刀格鬥術​​​​​​​】

     DIEGO也去教舊生們練習虎爪刀和短刀格鬥術，記者尖耳朵除了聽到：打擊目標為敵人的持棍手部位置，其他都是有聽沒有懂，不過記者看到DIEGO和舊生們的技巧，虛虛實實的像是孫子兵法說的：「兵無常勢，水無常形，能因敵變化而取勝者，謂之神」，沒錯！就是神！手臂長的棍子在大大小小的空間中穿梭，都能給人意想不到的打擊，超神奇的！


     課後DIEGO跟我們這些參加體驗課的新手，提到魔杖的歷史和特色，素有武術通名號的HOWIE哥熟知中外武術，問了許多菲律賓武術和印尼武術的關聯性，像是有人提到KALI起源是源自于Silat某個流派，還有後代有些人主張KALI要和SILAT合練等。

       而DIEGO提到他們這伊魯山度系統，是混合JKD、KALI、Silat、詠春拳，以各家之長為核心概念，而其中KLAI和Silat的差異，在於KLAI特色是偏打擊，Silat偏纏鬥和摔法，記者在此聽到此等在台灣罕見武術的見解，實在是不虛此行阿，不用到菲律賓和印尼就能通曉，省下貴貴的飛機錢和旅館錢，這些省下的大筆錢，記者正籌無處花呢，苦惱阿！苦惱！
 

(圖 : 他們有自製的帽T和吊嘎，走在街上非常的有爆點喔)

拳方位有氧格鬥館臉書 : https://www.facebook.com/FistAllGym?ref=ts&fref=ts

 
█ 台中市菲律賓魔杖基礎Level 1課程 █

老師：顏聖烜 https://www.facebook.com/profile.php?id=529750208

流派：LESKAS系統（Kiko老師）

特色：效率的練習方式、攻守合一,對於刀法研習者十分有幫助

時間：星期五 下午七點到八點半

地點：在文心公園 近IKEA那一側的公園空地練習

收費：授課時間1.5小時收費250。

(轉載自http://sports-news2014.typepad.com/blog/2014/07/70.html)

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

        山林北怪記者在２０１４年７月１１日來到台大綜合體育館，參訪首次在台灣舉行的的ＯＮＥ ＦＣ綜合格鬥賽，由於未到入場時間，記者就去台大體育館一樓內亂逛，在重訓室看到裡邊一堆滿滿的人，根據當地學生表示：「憑學生證平均一次費用會俗嘎脫褲」〈因為穿牛仔褲得脫褲換運動褲才是好的運動禮節〉，記者又看到有柔道室地板是高級比賽用的塌塌米但此時沒有社團在使用，最後逛到技擊室有閃著許多亮點的木頭地板，猜想可能是空手道和劍道社團使用，後來在Ｂ１門口看到這次比賽的海報，覺得台大好會做生意喔，不愧是大企業ＣＥＯ愛來讀企業專班之首選。最後下面給你聞香的組圖還有這次ＯＮＥ ＦＣ的入場票一枚。

       到了快進場時間了，就到入口處去觀察揪竞有多少格鬥家來朝聖，門口有許多穿黑西裝的黑衣人，名偵探柯南和灰原哀看到黑衣人，心頭一凜一定不敢來，左方有園游會那種棚子，好像是送觀眾加油棒，和賣紀念品之類的，右側有一些立牌讓大家站在前面拍照，邊想像是選手在賽前，穿著不搭嘎的西裝站在專業格鬥立牌前，露出逞兇鬥狠的樣子給記者訪問的詭譎氣氛。

 


       記者入場後突然豁然開朗：「原來這就是辦演唱會會吵到居民的新聞報導聖地喔！」下面組圖即是日薄西山前的微亮燈光圖，再不久燈全關你看不到四周，就得犧牲自己手機照亮別人了。記者勘查現場時候〈其實是去上廁所的路上〉，看到有賣餐點飲料，想到有個賽場規定是不能帶外食，心想有這條本半仙就可神機妙算出那邊售價了。再去檢視觀眾席各欄位，北中南各道館都有一堆人來是怎樣，有ＭＭＡ、ＢＪＪ、泰拳、散打、、、等等，這些新式流行武術的人差不多都來了，這是另類的武林大會嗎？之後有位ＯＮＥ ＦＣ工作人員透露內線消息說：「他們工作人員幾乎全都有格鬥背景」，記者稱讚道：「這樣可省下維安保全費用了耶」。

       第一場是６５公斤量級，來自香港的ＮＡＴＨＡＮ出場曲是成龍的「男兒當自強」，他對手是法國人佛元，目前居住台中擁有禪道會極真會子流派的空手道場，下面模糊組圖有他出場相片，他邊哼著出場音樂邊走伸展台，如同天王級歌星登場，他穿著自己設計的短袖防摩衣，胸前有螢光綠圈住禪字樣，在鐵籠邊先是檢查他的頭髮、耳後、腋下、褲頭有無危險物品，記者想到這跟「全面突襲２」電影，演臥底警察去角頭老大家裡，被查身上有無竊聽器有點像，接著第二位工作人員替你的臉抹凡士林，〈可能是萬一你贏了，廣告找你宣傳，你還得靠臉吃飯說〉，佛元上場後對遠方觀眾擺出空手道傳統的ＯＳＵ架式。開始打以後佛元有著極真戰士的鬥志，開始和香港的ＮＡＴＨＡＮ技巧性的幹架，之後佛元轉入地板戰後漸漸失去優勢輸了，他在台中居住已經很長時間，在當地武術界也有不錯的聲譽，跟他在一塊土地上呼吸的記者，不免替他哭哭了！


       接著是美國人Eliot代表台灣「神武拳館」出場，對上馬來西亞的選手，先彼此試探輕重，之後Eliot以驚人的爆發力，像是格鬥電玩中使出連續絕技後，快速拳打腳踢，對手只能慢動作防守的份了，所以他贏了，在裁判要舉手判定前，Eliot又快速穿上神武字樣的黑Ｔ－ＳＨＩＲＴ，好像軍中班長要你十秒內穿衣服一樣的緊張！

 

       次中量級比賽中，黃育仁代表台北的正心道場，之前他們道場網路上主打以進化空手道來參賽，黃育仁在這場比賽的打法很全面，他對手是埃及泰拳冠軍，在拳腳的組合上非常犀利，而黃育仁應用寢技策略也非常得宜，他本身也有巴西柔術藍帶的資格，今年五六月才在知名夜店ＬＵＸＹ的ＭＭＡ贏得勝利，他是以直拳轉橫肘肘擊擊敗對手，今天這場黃育仁是以地板拳結束埃及選手，爲台灣人贏得ＯＮＥ ＦＣ的首勝。

       之後的休息時間有夠長的，現場若有摩鐵老闆一定給大家一一收錢，殊不知休息時間就是值千金阿，現場觀眾真的超無聊超不耐煩的，此時鐵籠先有兩位ＲＩＮＧ　ＧＩＲＬ〈來電答鈴女孩〉在自拍，後來慢慢有ＶＩＰ區的名媛貴婦上擂台和來電答鈴女孩合照，慢慢開始有一推人排隊急著進籠和來電答鈴女孩合照，記者心想他們現在放臉書的話，爲了突顯自己和非ＶＩＰ觀眾的差異，或許打卡地點會是「鐵籠圓心」加「ＴＡＧ來電答鈴女孩」，才能有傲視群雄的氣勢說！

 

 
       之後的羽量級上場的是大家所矚目的宋明諺，歡呼聲超大聲的，他穿著白襯衫西裝褲斯文出場，場邊還有人拉國旗加油，不輸快打炫風打鬥的加油背景說，對手是來自香港１８歳的ＭＭＡ新秀，兩人年齡差不多有１５歲差距，換句話說就是在宋明諺１５歲讀高中時，香港少年才剛出生。比賽開始宋明諺可能不想進入體力消耗戰，而採取速戰速決戰略，邊打擊邊欺身，使出擅長的抱頭摔，馬上進入地板戰，在第一回合的二分鐘內取得勝利，在主持人採訪時候，他和神武道館的首席巴柔教練劉中傑，以及和八卦掌老師站在一起，〈愚鈍記者真的不知道八卦掌跟這次比賽關係〉。

 
       賽前在媒體和社會輿論，都非常期待重量級華人選手程誌平的表現，這次他以台風自許，和整身肌肉的穆罕默德選手對峙時，展現壓倒性優勢，雖在第一回合休息時，可以看到程誌平右眼被對手打到睜不大開，但第二回合他也以坐山式ＭＯＵＮＴ，讓對手近幾無反抗能力，再贏得勝利時候，整場的台灣人也是齊聲歡呼，雖不知道他是誰，在國外住多久，高興的是他替我們贏得台灣的驕傲！

      記得有場寢技戰下位在防上位ＭＯＵＮＴ，所以用翹腳方式，結果很多觀眾一看到下位翹腳，以為在搞笑，就現場不約而同的笑起來了，這也能笑喔，〈ＯＮＥ ＦＣ格鬥賽主辦人，會不會覺得這國家的人民，格鬥知識水準好像不高〉，唉！你笑笑，我哭哭！


       最後兩場的日本選手有位來自東京的「和術慧舟會」，這兩位寢技戰都展現高超的技術，像是對方嘗試以「後三角勒」攻擊，日本選手也以更準確的「後三角勒」反擊，又能馬上搭配猛烈的地板拳，這種高超的專業訓練，雖場邊的歡呼聲不大，但卻是內行人不可錯過的精采鏡頭！由於比賽也快近尾聲，時間也快十一點深夜了， 已經慢慢有些觀眾緩緩的走出會場，會場振耳的重節奏，四小時不斷的轟炸，往回家路上就像被ＫＯ般，只想倒下去睡覺了。

[ＯＮＥ ＦＣ：ＷＡＲ　ＯＦ　ＤＲＡＧＯＮＳ]___________________________
臉書：https://www.facebook.com/events/1376797212606408/?fref=ts
電視重播時間：衛視體育台7/13和7/24的0:00
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師資 : Filomeno Buena - LESKAS菲律賓武術 Kiko教練 

[外派記者徐大寶 台中報導 2014.6/27 0:30-22:30]
      外派記者大寶接獲總公司情報，台中將舉辦KALI的研習課程，在時間許可下特別安排參予研習。KALI是菲律賓傳統武術中棍子的稱呼，就如同中國武術泛稱為國術一般，其中還有不少細節上的差異，所以也衍生出不同的流派。這在傳統武術中是非常正常的一件事，但不管是哪派的KALI都強調實做的練習，是非常務實且實用的傳統武術。

    這次教導研習的是LESKA系統的Kiko教練，Kiko教練平易近人，記者用超遜的英文能力與老師溝通和充當翻譯(感謝教練不以為意)，教練也會稍微一點中文，並且身體力行的多次示範和指導動作。從基本的魔杖握法、防禦站立姿勢、正反手擊打方法、X上段、水平中段、下段撩打等等，經過老師聚細靡遺的講解和示範，多數的學員都能很快的找到竅門，接著老師講解單棍正反手防禦和攻擊的方法，配合腳步和手法，能夠有效率的防禦同時控制對手且能馬上預備下一個攻擊手法。

     而後聖恒老師到場，記者終於能卸下翻譯的責任，我們討論到台灣的捷運事件，老師強調了逃跑是最好的防禦方式，也講到當不得不面對時，必須要兩手控制對方一手，並且走外門為主的防禦方法。後來有學員提出遇到雙刀時，老師苦笑的說那就拼命逃跑吧！如果不得不面對一樣也是到外門，然後還是逃跑。有刀械概念的大概都了解刀械的危險性，不會誇大自己的武術。最後老師帶著大家做攻防對練，豐富的課程，讓記者受用無窮。

    記者目前參訪過兩派KALI，一是Simon Eskrima 老師指導的系統，另一個是LESKA系統的Kiko教練帶領的，感覺上Simon Eskrima指導的B系統，偏重於步伐和身法，不做太多的擋格，反而有許多走化聽黏刺、循隙攻擊的概念，類似中國單手劍和擒拿的概念結合。而 Kiko教練指導的LESKI系統，則有如中國單刀般，檔格兼擒拿，實現單刀看手的概念和運用，並且結合走位，攻守合一，非常的有侵略性。兩者都對記者頗有幫助和收獲，也期待有天能夠繼續跟這些老師們深造學習。

███  之前紀錄: 地址 : 向上路跟大墩路交叉口的台中市國術會 █
[2014年03/16 周日晚]
[2012年11/24 周六9:30- 11:30 am ]
[2011年01/22]

 
 [編號08的山林北怪記者  台北報導]


       山林北怪記者近來在網路上看到EPW安全兵器影片，其中有位葛西真彥先生，本身熟習日本劍術和劍道等，準備在台開課傳授日本劍術課程，記者就在某年某月的某一天，參訪EPW安全兵器練習，同時也是日本劍術大師葛西真彥先生開班說明會，這場說明會是由伊塞爾主辦。周日來到他們活動場地 ─ 大直區民活動中心時間還早，在對面吃了紅油炒手，料理和口味和中南部大異，吃完去幾百年沒去的漫畫店看了抓狂一族第八集〈大鐵坐彈簧椅的梗不錯笑〉，和浪人劍客三六集，後來在騎樓間看到有人在吃草莓霜淇淋，找了三家才找到該正解全家，終於嘗到草莓霜淇淋，但是怎麼沒有人家說的超甜的感覺，反而有點澀澀的，難道這種天然的感覺，反而不是我以為幸福甜？這正是『觀於濁水而迷於清淵』阿！

        時間差不多到了，我一人慢慢踏往四樓的樓梯，單調的腳步聲響在沒人聲的樓梯間，猶如空谷足音，連在空谷的修行者，聽到腳步聲都會驚告罵罵號〈看到鬼嗎？愛企收驚喔！〉，上了四樓才發現已經十多個人在那邊了，我跟一位打掃場地的壯漢詢問，才知他正是主辦者伊塞爾的高徒阿，他說可以到安全兵器把玩一下，我特別拿起武士刀造型的安全兵器，這隻尺寸和比重都完全擬真，放在蠟像博物館都超搭的；再看看旁邊的防具也都有講究，像是護手手套，禁得起安全兵器的打擊，我穿戴起來既輕巧又合手，〈如同侍魂電玩中那個西洋劍角色，戴上優雅護手，馬上把霸王丸十連斬〉，據說這是一千五百元的進口品，超高貴的說！

     這邊出席者的背景有練八極拳〈因為衣服上寫八極二字！〉、劍道〈因為對打喊劍道打擊部位名稱〉、合氣道〈因為此哥用合氣手腕熱身〉、巴西柔術〈因為此哥穿巴柔的褲子〉、MMA〈因為此哥穿MMA的褲子〉、還有疑似螳螂拳者〈因為他們徒手攻防會發出聲音你又不知道那個打擊聲從哪來的〉、、、和一些神秘人士，像是後來進來的長髮紳士，持著疑似內藏兵器的柺杖，還有人帶裝有武士刀的彩鏽精織布套進來。

     一開始在伊塞爾和他學生的講解比試的規則和真實搏鬥間的對照，大家對安全兵器有基礎的了解，之後葛西真彥先生出場，脫掉原先穿的唐裝，秀出有台灣人字樣的T恤，下穿黑色功夫褲，無疑是百分之百愛台灣的友善打扮，〈這麼友善的老外，為何不上WTO姊妹會電視節目，享受明星般的崇高殊榮〉，接著他跟大家說明他往後新課程的理念和武術經歷。講解後分兩組，一邊是對打體驗區，另一邊是葛西先生爲大家武術解惑區，記者看到有人請教葛西先生問題，之後葛西先生以類似逮捕術講解對付持刀者，用擒拿或是前踢加上距離變化，來牽制或是制服攻擊者，真是有日本武士道的氣勢！另一邊的對打區，記者看到有劍道經驗的鬥士，一直打擊手部得分，再之後有MMA和BJJ武者開始持劍對打，看來連在安全兵器領域，他們都不是新手的樣子！

      這個世界有了安全兵器，不會有人被砍到斷手斷腳斷頭的，還得像喪屍一樣在街上哀嚎追人的，想想真的是太幸福了，被安全兵器砍到，損失幾個查克拉，喝個可樂或是吃個霜淇淋全部又補回來了，正是：『下一回合的查克拉，全家草莓便便冰淇淋攏給你傳便便！』
 

後記：
葛西真彥先生在台灣打扮常常穿燈籠褲，除了涉獵安全兵器，他也學多種國術，記者知道的就有『陳畔嶺傳的短棍術』和『推手』，2016年葛西真彥和他老婆在推手武術比賽，拿到男子組冠軍和女子組冠軍，老外練國術練到這種地步，實在值得我們尊敬！

(葛西真彥在2015/1/21出書)
 

別人報導 : 安全兵器開創武術對戰的新路
葛西先生的弘武會古武術臉書
弘武會部落格 : http://taiwankoubukai.pixnet.net/blog
 

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[編號08的山林北怪記者 台北報導]

       為了參訪拳擊課，小編花了 2 個多月，《第一神拳》漫畫看到 60 多集，然後他的動畫卡通也看到 30 多集，為何老牌漫畫到 2025 年還能上排行榜呢？

      小編認為就是他有 3 亮點：「動態畫風寫實、拳擊知識專業、搞笑專業」，像是小編這種已稱霸垃圾話界的王者，自然超關注他的笑點，裡面最愛亂惡搞的是青木、木村、鷹村，然後約 50 集前後，青木被剃成花椰菜髮型，花椰菜超人根本是超強爆笑點！   
 

【教練&學員】

       完了，漫畫講著太深入，不知道怎麼轉到今天的拳擊課主題怎麼辦？好吧~唷西！編號08記者山林北怪，就在某年某月某一天的早上10:30 來到TMMA古亭館參訪拳擊課，教練黃正戎本身是國立體大的超強選手，可以在TMMA官網看到他輝煌戰績。
 

       現場出席的有：（出拳強勁的強力哥、還有青春高挑的新手妹、有泰拳經驗的泰拳叔），一共三人。身為〈怪粉〉的你真的不要嫌人少，目前已經進入休閒意識抬頭的時代，特別是都市人喜歡在周末睡到很晚，才睡眼惺鬆的去吃早午餐，能在早上做好心理準備出門戰鬥的人真的不多了，像是你現在看此文的時間也不會是在周末早上阿。

(槓鈴老師的箱子)
 

【熱身】

       跟第一神拳的主角慕之內一樣，熱身就是要一定要跳繩，才能讓慕之內一步二步三步的跳下去，當然你也可以邊跳繩邊唱「一步兩步三步四步望著天 ♪～看星星一顆兩顆三顆四顆連成線 ♫」。泰拳經驗的泰拳叔順順的跳了500下有，然後強力哥有著超強跳繩專業，除了變換節奏外還有著各種花式跳法，小編擔心他會不會跳繩練太強，就偷偷去參加跳繩比賽，那就…太好了！

      帥帥教練終於自帶 (Spotlight) 聚光燈閃亮登場了，現場沒有眾多女粉絲學員真是太可惜了，然後教練帶大家做些熱身活動關節。

【TMMA 常用術語發音】

    這邊大家的溝通的是用拳擊界中約定俗成的術語，這些都是日式發音，讓小編拿指揮棒指著黑板說明一下吧：

＊右拳：賴斗 (Light)
＊左刺拳：架部 (Jab)
＊上鉤拳：阿霸(Upcut)
＊鉤拳：戶咕 (Hock)
＊組合拳：combo
＊One Two：前手後手依序打直拳
 

【課程實況】

《one Two→左鉤拳→右拳》
      一開始教練先讓大家試水溫，打掉討厭的起床氣，強力哥幾乎是每拳都是重拳的乾脆俐落，同組的泰拳叔的拳似乎仍保有泰拳的風格，教練要他試試〈出右拳時，加強後腳的前腳掌扭力〉的拳擊式打法。


《Jab →後退鉤拳→右拳》
      依小編的見識，看過退步換架的鉤拳，但實在沒看過〈退步鉤拳〉，可能拳擊的參訪經驗不夠吧？教練說這組合的前兩動是輕拳，特別是〈退步鉤拳〉尤其要輕拳才能靈巧，泰拳叔說他這招無法打的輕快怎麼辦，在線等教練來解救，教練提供他一個練習法，就是鬆開肩關節的轉動練習，改善出勾拳時肩肘僵硬的症狀（厚你後哩哩！）

《one Two→左鉤拳→左刺拳→左刺拳》
      強力哥刺拳真的不錯，小編課後訪問到他有獨到見解〈讓刺拳的最長距離剛好打到拳靶，不要打太短〉，教練也說：「在打這2個動不同角度的刺拳時，前腳踏地和前手出拳剛好要是同時的」，而節奏是前3動是輕快一組，後面兩個是另外的節奏，然後小編看到遠處的新手妹在練習基本的U型閃躲，真是好青春洋溢阿！
 

《打哪裡回哪裡的鉤拳》
      打哪裡回哪裡，這是一種哪裡跌倒哪裡站起來的概念，泰拳叔課後也和小編談起心理學的制約理論：「這個制約能力超強，我自己私下也發明搖閃出勾拳的空拳練習，但是進步幅度不大，這一定要背下來在家偷偷練！」，小編納悶這有多見不得人為何要偷偷練？

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【修正泰拳叔的泰拳動作】

      泰拳叔先前長期的練習泰拳，在TMMA大概只有不到十堂課的拳擊訓練，要往更靈活方向的拳擊來看，有些動作都需要微調的，在泰拳叔請教教練時候，小編也在旁邊假納涼真偷聽，如下：
    
      像是打左勾拳時身體轉的角度，對象是泰拳叔這樣的初學者來說，要以輕或是重拳去區分不同角度，然後對進階者來說，因為對打時表現都有折扣，也就是平時腰腿扭轉40度，對打可能因為緊張疲累變成只有轉10度，所以備賽前可能要練習轉大一點的角度。

      然後就是泰拳叔的戰鬥姿勢調整，拳擊比起泰拳來說上半身稍微前傾，他也會產生對敵人壓迫的作用，然後他的膝蓋也比較蹲，這會讓借到更多地板的力量，還有整合更多身體力量，而泰拳叔在組合拳中間，閃躲後的勾拳身型常常會散掉，這需要保持原有前傾的拳擊姿勢，才能蓄飽足夠的勢能。

【課程末段】

    帥帥教練要大家做四種核心運動（還要飆汗做三組）：
１．仰式腿打水
２．雙腿剪刀夾
３．捲腹身體和腿收縮
４．身體旋轉摸腳踝

   大家做完後，身上所有皮膚都超級哭哭的冒汗！還好終於要拉筋收操了，小編開了天眼就知道，這個收操也是有學問的，拉下背、胸小肌、三頭肌、股二頭肌、比目魚肌…每個重點都難逃小編的第三隻眼！
  
   超讚大推的課程！料好實在實在好吃耶！
♫ 皮薄餡多滋味好，實在好吃耶 
♪ 漢子吃餃子，實在好吃耶
♫ 嘴裡吃的是餃子，心裡想的是嫂子
♪ 實在好吃耶

【黃正戎教練】賽事成績
2024 全國大專院校運動會69KG 亞軍
2022 亞洲拳擊錦標賽69KG 國手
2022 全國大專院校運動會64KG 冠軍
2020 全國總統盃錦標賽64KG 冠軍
2020 亞洲青年錦標賽69KG 國手
2020 全國中等學校運動會69KG 冠軍
2020 東京奧運培訓隊 黃金陪練員
2019 全國總統盃錦標賽69KG 冠軍

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[編號08山林北怪記者 台中報導]         

       山林北怪記者在採訪之前，依照記者前輩們採訪潛規則 ─ 『先在網路批踢踢上做功課』，發現有則發文：
～ ansonmax網友留言說 ～
～教學內容有泰拳 柔術 角鬥術 下星期又輪回泰拳了,主要以教技巧為主。
～不過講是講交技巧為主 做到體能的時候仍然是哀鴻遍野。
～有想來體驗看看的人可以直接來 害羞的可以先找我。

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   我覺得好像這樣精實的訓練才造得出台灣之光的港絕，於是不多說就在某年某月的某一天，山林北怪記者來到台中市揚武道館，大清早的起床氣，讓記者亂塞了包子就來了，還好有穿羽絨外套，可以將肚裡包子保溫一下，可以邊採訪邊偷偷反芻幾下。記者在課前先了解一下學員的背景：有練八卦掌的八卦哥、有跆拳道四段的蟹老闆、有練過拳擊的拳擊哥、有練過松濤空手道的松濤哥、也有全國女子推手冠軍的紫俠、有來這邊想要極速瘦身的極速哥、還有一些散打背景的若干人等。

～其中的松濤哥跟記者說：『當初來這邊是從朋友那邊得知消息』。
～記者明知故問的問他：『你覺得Victor教的如何呢？』。
～松濤哥明知故答的回答：『過來這邊跟Victor教練學習泰拳時，發現他教學品質超讚的』。
～記者又問他制式問題：『空手道背景對你的訓練有幫助或是影響嗎？』。
～松濤哥不很制式的回答：『像我之前練過空手道，不習慣泰拳手抬高的戰鬥姿勢，被之前拳擊或泰拳朋友看到我不順的打擊，只會說我拳打不好』，『Victor教練卻是第一個發現我是習慣空手道的戰鬥姿勢緣故，所以他對於初學者很能馬上挑出真正需要改進的地方』。

～這期間跆拳道背景的蟹老闆亂入插話說：『教練很帥長得很像周杰倫，他的脛骨超硬！！』。

       此時開始上課了，班長帶領大家跟Victor教練行禮後，就開始全體一起做具有『高節奏』熱身了，之後避免冷空氣吹散好不容易熱身好的熱氣，他們立馬練習基本的步伐〈前後左右移動〉，記者就在旁邊偷偷動很小步體會一小下：『這種熟悉的感覺，是我當初第一次玩格鬥遊戲時，選了快打旋風的龍後，一直反覆按上下左右一樣彆扭』，原來是自己像機器人不是電玩角色太死板。接著沒休息又繼續練習一連串基本的組合拳，Victor要求不用力下加強速度，這已經讓大家逼出一點汗了，

       接著是踢靶試力練習，先檔下對方下踢，馬上對他腿旁的龜靶環以顏色，這簡單的兩個動作是很簡單，但是把時間拉長就變成很不簡單了，還要把身體體重一起貫進去，這簡單的動作簡簡單單就讓你筋疲力竭了說，記者發現一個人也沒有踢幾分鐘，但場上的空氣流動，好像是超慢動作播放般漫長。記者在下課訪問現場唯一的正妹，踢腿超級順的她，竟是國術推手賽場上的常勝軍，非以紫俠不得譽，下圖是她和Victor合影留念，〈鄉民：這是推手王 vs 泰拳王嗎？〉，她說：『早知道會合照，應該要化妝的，哈哈哈』。看紫俠相片拳照，架式虛掖圓撐成掤勁，不愧是推手冠軍！後得知她在前年和大前年都有跟Victor學習過，難怪對動作有相當熟悉度！

      他們繼續練習拍檔來拳後、接Side-Clinch、再肘擊，以及第二版本是加上帶動和膝撞！裡面有幾位是舊生，所以動作流暢沒有多餘動作，這幾個手腳組合動作，令記者想到拳霸電影裡面的打鬥風格，不禁令人嘆息，如果有一兩隻大象在旁邊走動就更應景了〈主聲道改成泰語發音就更道地了耶〉！他們真的把一個小時當兩個小時用，馬上又做體能加強，就算是胖大象這樣操也會變成巨型瘦馬吧！他們練習了掌上壓後馬上揮空拳練習〈鄉民：打地球完馬上打空氣嗎？〉，休息數秒又在一連串徒手核心訓練，這些『極限運動』已經讓好幾個人累癱了。

      課程的最後他們兩人模擬對打情況，在不打到彼此情形下，攻擊和防禦，在場兩人都虛虛實實攻防，孫子兵法說：「戰勢不過奇正，奇正之變不可勝窮也。」，虛實或是攻防也都是兩者變化演變成千百種組合，〈鄉民：這是練習爾詐我虞和虛於委蛇嗎？〉，記者在此想跟鄉民說別以為用括號我就看不到，孫子兵法不亦云：「兵者，詭道也」，出奇制勝就是騙術的極致阿！

 

      記者對這次參訪的感想，覺得有些人是因為Victor的加拿大戰績過來這邊練習的，但是記者覺得Victor不管是泰拳、綜合格鬥、柔術，教學品質的都比很多教練好，像是：
１．有心教 ─ 有些教練不備課，就算是華人在台灣教學仍有一點種族歧視，或用作秀或是施捨心態教學，Victor反而是付出的心態教學！
２．很好的上課進度流程 ─ 這可能是他之前的豐富教學經驗，好的菜單流程讓學員進步快
３．教學技巧 ─ 可能是降龍流的教學方式好吧！不過Victor用台灣人能接受的方式調整他的教學，這個要給很多的讚！總之身處台中能和Victor教練學習，是很好的良機！
 

[松濤哥筆記] 以下是松濤哥提供給記者他私下練習的東西喔！  
-right+左勾
-左右勾
-左和右膝撞
-12+左膝
-12+左勾+右上勾+左勾
-右上勾+左勾+right+左勾
-右鞭+左膝+right+左勾
-左鞭+right+左勾+右鞭
-左腳檔+12+左勾
-右腳檔+right+左勾
-12+左斜勾+左勾+right+左勾
-跳左勾+左上勾+right
-jab+左勾+右上勾

[編號08的山林北怪記者 台南報導]

【談談蝴蝶刀】

      本參訪主題是蝴蝶刀，它的名稱是直譯自英文的 butterfly knife，其實小編在生活中對蝴蝶刀的印象，就只有看到對刀的收藏家像是養獨角仙一樣供奉著，還有追求華麗炫技的玩家這兩者而已，後者甩刀炫技玩家看似中學生轉筆或是指尖陀螺般在手指頭上飛個不停，這已是另一門多人鑽研的學問。若是有「流氓拿蝴蝶刀」這死板印象，小編則選擇將它全部留在黑道電影中，簡單說就是 ：「你覺得『流氓拿蝴蝶刀』程度有多深就代表你被好萊屋電影洗腦程度有多深」。

       另外呢，若大家想知道蝴蝶刀的背景知識的話可以去Google，不然小編只會東抄西抄整理成你以為是新文章來呼弄而已，不過… 好吧，小編這就把鄉民必備知識濃縮再濃縮後呼嚨在下括弧中 ：「蝴蝶刀原型起源自菲律賓武術，而在菲律賓的巴坦加斯中的Balisong小鎮以祖傳生產蝴蝶刀聞名。蝴蝶刀早期是經由從菲律賓移民帶到美國，因50年代的飛車黨肆虐而使彈簧刀聲名狼借，於是美國政府就管制彈簧刀，後來因為依魯山度推廣及1970年美國政府解禁而更廣為人知，台灣這邊也在2001年解禁蝴蝶刀」，好，呼嚨完畢。

 【線上教學】

       綜觀上述可知蝴蝶刀使用者可分為4類，除了「刀械收藏家、華麗特技玩家、美國早年飛車黨」外，這次來介紹第4類「菲律賓武術的練習者」。目前因為疫情關係各大健身房和武館道館都無法營業，於是遠距離線上教學變成了疫情期間的主流，而在某年某月的某一天編號08的小編也變身成虛擬記者來到虛擬網路的世界做虛擬參訪，今天便是來參訪無盡武館楊子玄老師的蝴蝶刀課，其中也有楊老師其他縣市的學生，大家都是準備金屬製練習刀，而小編有去網拍商店調查練習刀多是虎爪刀和蝴蝶刀，卻沒看過金屬製的短直刀。楊老師先是介紹各種種類的蝴蝶刀以及刀身構造，也因為這樣開合刀的華麗特性，有些團體在鑽研華麗的刀技，楊老師強調若是以戰場觀點應追求快速便利出刀即可。

 【技巧特色​​​​​​​】

       技巧部分 ，楊老師複習了上堂課的基本正反出刀還有收刀技巧，其實綜觀上述共四招就要耗很多教學時間，有人頻頻要老師示範慢一點，像是小編這樣的外行人，真的看到的都是殘影，森林裡能夠飛成殘影的鳥有蜂鳥，這該不會是飛到翅膀都看不到的蜂蝴蝶了？

       接著複習了翅膀飛來飛去的開刀法，這是一種明明是二維軌跡硬轉三維空間的組合技，其實這還不夠，他為了充分利用慣性邊扭動手腕，敵人可能會像是坐雲霄飛車迷亂在快速軌道上就被解決了吧我想。

       楊老師最後教了如何利用蝴蝶刀特性轉反握的技巧，除了利用刀背安全區域概念還利用蝴蝶刀兩刀柄間安全區域的概念一直轉變不同軌跡，小編已經無法往下想了不然頭腦爆漿終無補 (徐懷鈺驚恐地唱：飛起來了 怎麼可能 救命啊我不要)。

       最後楊老師介紹蝴蝶刀在近戰中的應用，在徒手和刀戰間，蝴蝶刀提供折衷選擇，讓你不割傷人卻又比徒手強的特點，這是很多刀所沒有的，也就是在出刀前利用菲律賓掌中棍的戰鬥法，以及利用甩刀柄的戰鬥法。
 

【後記】

    日本有神速的拔刀術，菲律賓的蝴蝶刀此般快速出刀術，相同的都是在刀鞘或是刀柄軌道中鑽研，實在了得

[編號08的山林北怪記者 台北報導]

         Vamos Studio武術機構這次辦五天的菲律賓魔杖研習，邀請到Buena Mano ARNIS這個菲律賓魔杖門派來台，根據Vamos Studio教菲律賓魔杖的Sapao教練，在臉書活動業寫到Mang Fil宗師的經歷如下：

1.National Board Director of National Arnis Association of the Philippines (NARAPHIL)　菲律賓國家ARNIS協會會長
2.Buena Mano ARNIS 現任掌門
3.LESKAS ARNIS 共同創立人與授予認證之負責人
4.LSAI ARNIS 資深教練
5.菲律賓多個ARNIS Club共同創辦人
6.Arnis Olympics 活動總裁

1970年開始便組織志願軍並領導參與多次國內戰爭
1970~2000年間訓練菲律賓各地軍警單位
包含菲律賓武裝部隊、馬尼拉省坤松市市警隊、現在仍在多間高中、大學進行ARNIS教學，並不時出國到世界各地教授ARNIS
訓練ARNIS的學生分布於世界各地，韓國、紐西蘭、波蘭、德國、芬蘭、台灣、美國、義大利、法國、馬來西亞、捷克、澳洲、香港、加拿大、
在菲律賓當地也會帶領大學生與高中的ARNIS學生，進到菲律賓軍隊的訓練場地進行 體能與槍械等訓練，今年67歲仍然一周在各地授課五六天 自我鍛鍊不輟

【其他武術背景】
Jido-kwanTae Kwon Do黑帶(ITF跆拳道前身)、世界跆拳道黑帶(WTF跆拳道)、柔道、日本柔術、松濤流空手道。

      記者山林北怪在某年某月某日，到Vamos Studio武術機構，看到Mang Fil宗師，和他的高徒Kiko教練，以及Kiko教練在台學生Sapao，而現場已經聚集十多人在等待上課了。

      在做完熱身後，Mang Fil訓練大家要確實擋下對方攻擊後，對敵人做反擊，記者想起許多動作片都會有拿格鬥刀比劃的橋段，就連在臉書武術版上都有人分享Youtube影片，就是在航空母艦的甲板上面，有士兵雙雙拿刀互劃的影片，如果來個「腦內採訪」的話，林北一開始一定會講「記者所在位置是位於東經OO度北緯OO度的航空母艦甲板上」，身旁可能有狂浪拍入船艦上，還有海鷗看到士兵們的殺氣，紛紛嚇得低下懦弱的便便，此時嚴守軍令的戰士們就算滿臉沾滿「海鷗的懦弱」也不敢亂撥，好強的軍容阿！根本「臨兵鬥者」海鷗的懦弱「皆陣列在前」！

       在一連串Mang Fil的精采示範後，他教我們空手奪刀的技巧，像是敵人用刀子砍我的時候，我方並不能預設他不會中途換方向砍，因此得在他極可能轉方向時間點前封住他的去路，進而慢慢管住他的腕關節，如果把這個動作放在youtube上，必定有合氣道格鬥家酸：「根本合氣道的二教，我們也有教奪刀阿」，但是如果被俄羅斯軍系格鬥軍人看到，必定暗暗稱讚：「這個民間武術不簡單，他們有對刀背充分施壓，真的是高手在民間」！除了整體向內的壓力還有對刀背的掌控，也利用了擒拿術和合氣道所沒有的肩膀施壓，更為輕巧的奪下敵方的刀子。

      最後的技巧，是在上面技巧的基礎下所衍伸出來的，正所謂「以正合，以奇勝」，當然敵人也想要出奇制勝阿，所以在爾虞我詐的局面中，對方隨時都有可能轉換攻擊軌跡，所以在上面模式下，我也可能無法完全制住敵人的攻勢而讓對方轉刀刃準備換方向砍我，這個摩門特我可以順勢壓住敵方的去勢，進一步凶狠的讓他展現「壯士斷腕」的豪氣。

      由於今天晚上十點半才下課，一連三個小時的課程，大家根本是白天慣老闆完，晚上還要來加班三小時，沒補休沒加班費不說，還得自掏腰包來學習，血汗名句不也說了「不要太計較金錢，你學習到的才是最珍貴滴」！

【一般】
[sa-lu-do: 拉魯都] 敬禮
[guru: 古魯] 老師
[bu-nuo: 部扭] 棍頭　
 

【基本技巧】

[huba-luba: 胡餔盧布] (原意:繫上解開)

[bala-su:巴拉術] 順對手力量推一把

[bala-stop] 格擋對手力量的技巧

【技巧】

[看鼻也打] 攻防從左邊換右邊，或相反的技巧

[阿爸溺狗] 扇棍